Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:45 - 22:00 Mardi 06:45 - 22:00 Mercredi 06:45 - 22:00 Jeudi 06:45 - 22:00 Vendredi 06:45 - 22:00 Samedi 06:45 - 22:00 Dimanche 06:45 - 22:00

Movensya

Infos & réservations : movensya.fr

🌿 Studio Movensya (Avrillé) — des séances en petits groupes, une ambiance cocoon et une attention personnalisée.
🧘‍♀️ Pilates, Yoga et plus encore.
✨ Une seule inscription tout le planning.

14/06/2026

Et si tu t'offrais une parenthèse en mouvement ? 💫

Samedi 20 juin, on ouvre les portes du studio pour un stage découverte de danse contemporaine, dans l'ambiance douce et bienveillante qu'on aime chez Movensya.

Pas besoin d'expérience ni de technique, juste l'envie de bouger, de lâcher prise et de ressentir ton corps autrement. Deux heures rien que pour toi, pour explorer le mouvement à ton rythme.

🗓 Samedi 20 juin
⏰ De 9h à 11h
👉 20€
📍 Studio Movensya, Avrillé

Les places sont limitées pour préserver l'esprit petit groupe.

👉 Réservation en ligne sur movensya.fr

On t'attend les bras grands ouverts ✨

22/05/2026

On vous présente Alejandro 🤍

Cela fait maintenant quelques semaines qu’il a rejoint Movensya pour les séances de Pilates du vendredi matin… et certains d’entre vous ont déjà pu découvrir son approche attentive, progressive et dynamique 🙂

Éducateur sportif et professeur de Pilates, Alejandro propose un travail précis autour de la posture, du renforcement profond et du mouvement, avec une vraie volonté d’adapter les séances à chacun.

Et bonne nouvelle 👀
À partir de la semaine prochaine, vous pourrez aussi le retrouver sur un nouveau créneau le mardi matin.

👉 Vendredi : 9h15 & 10h30
👉 Mardi matin : dès la semaine prochaine

Les séances sont accessibles avec toutes les cartes, forfaits ou en séance individuelle Movensya.

Bienvenue dans l’aventure Alejandro ✨

13/05/2026

La rentrée, c'est dans quelques mois… mais chez Movensya, on la prépare déjà avec vous 🙌

On est en train de construire le programme de septembre : nouveaux créneaux, nouveaux cours, nouvelles têtes peut-être... et avant de décider quoi que ce soit, on voulait vous poser la question directement.

Qu'est-ce qui vous ferait vraiment envie ?

Un créneau tôt le matin ? Le midi ? Un style de cours en particulier ? Plus de places disponibles ?

On a préparé un petit sondage (2 minutes chrono ⏱️) et chaque réponse compte, c'est littéralement ce qui va façonner notre programme !

👉 Lien en bio ou movensya.fr/on-prepare-la-rentree

Et si vous connaissez quelqu'un qui cherche un studio sympa pour la rentrée… c'est le bon moment pour lui faire passer le lien 😉

Merci d'avance, on à hâte de lire vos retours ! 🤍

11/05/2026

Le planning de mai est à jour 📅

Et il y a du nouveau !

On accueille Alejandro au studio avec plusieurs créneaux de Pilates niveau 1, bonne nouvelle si vous cherchiez un cours accessible et progressif.

Quelques repères si vous hésitez encore :

🕗 Mardi 20h30 - parfait pour finir la journée en douceur
☀️ Vendredi matin - 9h15 ou 10h30 pour bien démarrer le week-end
🌇 Vendredi soir - 18h15 ou 19h30 pour décompresser avant de souffler

Et pour ceux qui suivaient déjà le Pilates Évolutif avec Émeline le vendredi, la reprise est fixée au 29 mai — on a hâte de vous retrouver 🤍

Les places sont limitées. Pour réserver, c'est via le lien en bio.
À très vite sur les tapis ✨

09/05/2026

Tu hésite encore entre Hatha et Yin Yoga ? Les deux sont incroyables… mais pas pour les mêmes raisons 👆

Ce qu'on sait, c'est que ton corps mérite les deux ✨

📍 Les lundis au studio, Marina t'accueille en Yoga Doux et Yoga Débutant, des cours pensés pour avancer à ton rythme, sans pression.

Disponibles dès à présent.

🗓️ Et en juin, on poursuit la dynamique avec du Hatha et du Yin Yoga les mercredis et jeudis soir. Prépare ton tapis 😁

Tu veux être parmi les premiers informés ? Envoie-nous un 🙋 en commentaire ou un message privé : on te recontacte dès que les inscriptions sont ouvertes.

05/05/2026

Et si vous lui offriez (ou vous offriez) un vrai moment pour elle 🤍

À l’occasion de la Fête des mères, Movensya vous propose une séance d’essai offerte pour découvrir le studio et ses pratiques en douceur.

Du 5 au 31 mai, profitez de l’offre avec le code MAMAN2026.

Yoga, Sophrologie, Pilates, mobilité, bien-être…
👉 L’offre est valable sur toutes les séances du studio, sans exception.

Une belle occasion de prendre soin de soi, de ralentir… ou de faire plaisir autrement.

👉 Réservation sur movensya.fr
👉 Code : MAMAN2026

29/04/2026

5 nouveaux créneaux de Pilates arrivent chez Movensya 👀

Mardi soir ou vendredi matin, midi ou soir…
il y a sûrement un moment pour vous.

Un nouvel intervenant rejoint le studio (on vous le présente très vite 🤍) (mais vois pouvez déjà retrouver les infos sur notre site 🤭)

👉 Places limitées – réservez dès maintenant sur le site ou l'appli

15/04/2026

Un studio qui vit, c’est aussi un lieu à partager 🤍

Depuis plusieurs mois, Movensya accueille des cours variés dans un cadre à taille humaine, en petits groupes, avec une vraie attention portée à l’accompagnement.

À partir de la rentrée, de nouveaux créneaux vont se libérer.

👉 Vous êtes professeur·e de yoga, pilates, danse, bien-être ou activité physique ?
👉 Vous cherchez un lieu chaleureux pour développer votre activité ?

Le studio est déjà en mouvement, avec une clientèle présente et un planning structuré.

L’idée : vous permettre de vous installer dans un cadre serein, sans partir de zéro. On s'occupe des réservations, de la gestion, et vous réalisez vos séances.

Si vous êtes intéressé·e, écrivez-nous ou venez découvrir le lieu 🤍

10/04/2026

Yoga lundi matin et après-midi – places disponibles

Et si vous commenciez la semaine autrement ? 🤍

Nouvelle séance de yoga ce lundi matin chez Movensya avec

-> 9h30

Et toujours 2 créneaux l’après-midi

-> 18h et 19h30

Accessible à toutes et tous, débutants bienvenus 😊

Il reste quelques places, pour réserver 👉 Movensya.fr

27/03/2026

Et vous, qu’est-ce qui vous ferait du bien en ce moment ? ✨

Bouger, vous renforcer en douceur, relâcher les tensions, retrouver de la mobilité, vous exprimer autrement ou simplement prendre un temps pour vous…

Chez Movensya, plusieurs pratiques cohabitent dans le même esprit : un cadre à l’écoute, des petits groupes, et un studio vivant et bienveillant.

Pilates, Pilates périnatal, flow mobilité, yoga, danse contemporaine, street girly…

et dès la semaine prochaine, la sophrologie rejoint aussi le studio 🤍

Toutes les séances sont accessibles avec les forfaits, les cartes ou en séance individuelle Movensya.

👉 Découvrez celle qui vous attire le plus sur le planning de movensya.fr

Adresse

15 Rue Elise Deroche
Avrillé
49240

Heures d'ouverture

Lundi	06:45 - 22:00
Mardi	06:45 - 22:00
Mercredi	06:45 - 22:00
Jeudi	06:45 - 22:00
Vendredi	06:45 - 22:00
Samedi	06:45 - 22:00
Dimanche	06:45 - 22:00

Site Web

http://www.movensya.fr/

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