SMA 18 Self Défense AVORD -Bourges

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SMA 18 Self Défense AVORD -Bourges Venez apprendre la self défense et le tolpar avec nous ! Mercredi 18h00-19h30 : du CM2 à la 3eme.

vendredi 20h30-22h00 : à partir du lycee.
1 dimanche sur 2 10h00-12h00 Tolpar dès 16 ans. Le matériel nécessaire à la pratique de la SMA est obligatoirement composé de :
-1 pantalon de kimono noir
-1T-shirt noir avec le logo SMA
-1 protection pelvienne (coquille)
-1 ceinture de couleur en fonction du niveau
-1 protège dent simple
-1 paire de gants de boxe 14 OZ

En plus vous pouvez acquérir :
-1

paire de chaussures dédiée aux sports de combat
-des protèges tibias
-des gants type MMA avec les doigts libres
-des bandages de boxe pour les mains

Bonjour à tous, Vous le savez nouvelle année = nouvelles résolutions !!Reprise des cours ce vendredi (s’il n’y a pas tro...
07/01/2026

Bonjour à tous,
Vous le savez nouvelle année = nouvelles résolutions !!
Reprise des cours ce vendredi (s’il n’y a pas trop de neige...)
Pour certains vous le savez aussi mais en janvier il nous arrive d’avoir des petits nouveaux dans l'équipe ! Cette année nous en accueilleront 1 !
Céline lui a expliqué le principe des apéros ça a été l'élément déclencheur à sa venue 😅

En direct de la cérémonie de remise du trophée du bénévolat !
19/12/2025

En direct de la cérémonie de remise du trophée du bénévolat !

12/10/2025

Réservez votre week-end du 22/23 novembre à Reims.
Stage le 22 novembre et passage de grades le 23 novembre.
Inscription possible prochainement sur le site www.una-mv.com

Le dimanche pour les très courageux c'est Tolpar.Voyez par vous même !Merci à Domi et Alban de donner de leur temps pour...
12/10/2025

Le dimanche pour les très courageux c'est Tolpar.
Voyez par vous même !
Merci à Domi et Alban de donner de leur temps pour vous apprendre cette discipline.
Les vidéos sont en commentaire

Profitons de ce début de saison pour mettre à l’honneur le plus ancien élève du club …Vincent, après 8 ans il a su s’imp...
07/09/2025

Profitons de ce début de saison pour mettre à l’honneur le plus ancien élève du club …
Vincent, après 8 ans il a su s’imposer comme un élément central du club, aussi bien auprès des adultes que des enfants !
Après avoir eu sa ceinture noire, son BMF2, son AIC, il devient maintenant notre chargé de projets.
À lui d’organiser des événements dans nos domaines de compétences : Self défense, secourisme et Tolpar.
Rendez-vous dans 8 ans pour voir les photos ;-)

Aujourd'hui c'était le forum des associations à Avord.Nous avons, encore une fois, fait de belles rencontres.A mercredi ...
06/09/2025

Aujourd'hui c'était le forum des associations à Avord.
Nous avons, encore une fois, fait de belles rencontres.
A mercredi 18h00 au dojo, pour les p'tits courageux et vendredi 20h30 toujours au dojo, pour les grands courageux...
Petite mention spéciale à Mélina, Inès, Lydie, Nathan et Maël pour avoir eu le courage de faire leurs démos.
Vous avez été formidables les jeunes, merci d'avoir fait briller le club.

C’est la rentrée, il est enfin temps de s’y remettre ou de s’y mettre !Rendez vous ce soir pour nos ados et la semaine p...
03/09/2025

C’est la rentrée, il est enfin temps de s’y remettre ou de s’y mettre !
Rendez vous ce soir pour nos ados et la semaine prochaine pour le cours du vendredi.
En attendant on se retrouve samedi au forum des associations d’Avord.

Hommage !
17/06/2025

Hommage !

La famille SMA en deuil , elle a perdu un de ses membres historiques…Nous pensons à tous ceux qui l’aiment et qu’il aima...
14/06/2025

La famille SMA en deuil , elle a perdu un de ses membres historiques…
Nous pensons à tous ceux qui l’aiment et qu’il aimait …

Mention spéciale à nos nouveaux super fans ! 💎Dominique Tct, Matt Yeux, Nicolau MartinsLaissez un commentaire pour les a...
11/06/2025

Mention spéciale à nos nouveaux super fans ! 💎

Dominique Tct, Matt Yeux, Nicolau Martins

Laissez un commentaire pour les accueillir dans notre communauté, fans

Aujourd'hui c'est l'anniv de Dominique Tct un de nos coachs.Joyeux anniversaire Dom et merci d'être toujours de bonne hu...
09/06/2025

Aujourd'hui c'est l'anniv de Dominique Tct un de nos coachs.
Joyeux anniversaire Dom et merci d'être toujours de bonne humeur, d'une ponctualité à faire pâlir une montre Suisse, ta gentillesse et surtout pour ta disponibilité.

Bonjour à tous, Aujourd'hui le club SMA 18 Self Défense AVORD -Bourges veut mettre à l'honneur une de nos dernière recru...
25/05/2025

Bonjour à tous,
Aujourd'hui le club SMA 18 Self Défense AVORD -Bourges veut mettre à l'honneur une de nos dernière recrue qui a participé à l'
OPEN ESCRIME LAME COURTE MAI 2025

Organisée par Tolpar France Le 24 mai 2025, de 08h à 18h a Clermont Ferrand.
Ouvert à toutes les écoles et tous les styles de combat armés. La compétition s'est déroulée selon les règles de l'école TOLPAR.
Plusieurs catégories se sont affrontées tout au long de la journée (Pro, taille homme, taille femme, équipe, absolute).

Nikita a représenté avec brio les couleurs du club.
Bravo a toi, nous étions tous derrière toi et nous sommes tous super Fiers de tes performances.

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Wednesday 18:30 - 20:00
Friday 20:30 - 22:00

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