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-Rééducation /réadaptation au sport
-Renforcement musculaire

Merci à Romain pour son message 😉 C’est toujours un réel plaisir de partager à travers le sport et d’être à vos côtés po...
25/04/2024

Merci à Romain pour son message 😉

C’est toujours un réel plaisir de partager à travers le sport et d’être à vos côtés pour réaliser vos objectifs 📈

Défiez-vous chaque mercredi de mai avec des circuits training dynamique !Prêt à transpirer et repousser vos limites? Rej...
10/04/2024

Défiez-vous chaque mercredi de mai avec des circuits training dynamique !
Prêt à transpirer et repousser vos limites? Rejoignez-nous! 💪













Prêt à relever le défi de ce HIIT ? Mettez-vous au défi et voyez jusqu’où vous pouvez aller en repoussant vos limites à ...
14/03/2024

Prêt à relever le défi de ce HIIT ? Mettez-vous au défi et voyez jusqu’où vous pouvez aller en repoussant vos limites à chaque tour ! 💪

Dite moi en commentaire le nombre de tours réalisés sans s’arrêter.














Guidant avec passion et détermination, chaque séance est une opportunité de transformation et de succès. ...
29/02/2024

Guidant avec passion et détermination, chaque séance est une opportunité de transformation et de succès.











Détendez vous, chassez le stress, et accueillez la sérénité. 🌿
15/02/2024

Détendez vous, chassez le stress, et accueillez la sérénité. 🌿















Dépasser les limites, un pas à la fois. 💫 🏋️‍♂️
02/02/2024

Dépasser les limites, un pas à la fois. 💫 🏋️‍♂️












Révolutionnez votre quotidien avec cette habitude 💤🏃‍♀️
18/01/2024

Révolutionnez votre quotidien avec cette habitude 💤🏃‍♀️













Salut à vous les sportifs Si vous avez soif de sport et que vous avez un objectif en tête comme perdre du poids après de...
11/01/2024

Salut à vous les sportifs

Si vous avez soif de sport et que vous avez un objectif en tête comme perdre du poids après des repas de fêtes bien chargés, n’hésitez pas à me contacter pour que l’on commence ensemble

Suivi personnalisé, sportif et nutritionnel











Bonne et heureuse année sportive à tous ! Pour 2024 suivez mes nouvelles aventures 🎉
01/01/2024

Bonne et heureuse année sportive à tous ! Pour 2024 suivez mes nouvelles aventures 🎉







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Auxerre
89000

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Mercredi 15:30 - 18:00
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