Club de sport CPA - Auvers sur Oise

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Auvers-sur-Oise
Club de sport CPA - Auvers sur Oise

Salle de sport disposant d'une salle de musculation et des cours collectifs.

Body sculpt,
Abdos fessiers,
Stretching,
Step,
Body barre,
Zumba,
Cross training
Self défense
Et bien plus encore Salle de musculation avec :
-Banc de développé couché -Machine ischio-jambiers
-Presse -Banc Larry Scott
-Vélos -Vélo elliptique
-Haltères -Bancs droits et inclinés
-

Banc guidé pecs/épaules -Leg extension quadriceps
-Tirage lat machine dos - Abdo trainer
-Chaise romaine.../....

Présence d’un prof en salle sauf pendant les heures de cours
Possibilité de vous faire faire un programme personnalisé

29/10/2024

**🏋️‍♂️ Pourquoi Continuer le Sport Même Pendant les Vacances ? 💪**

Les vacances scolaires sont là, mais ce n’est pas une raison pour mettre l’entraînement de côté ! Au contraire, continuer à faire du sport pendant cette période est excellent pour le corps ET l’esprit ! Voici pourquoi 👇

# # # Les Bienfaits d’un Entraînement Régulier 🧘‍♀️
1. **Amélioration de la Santé Cardio-Vasculaire ❤️** : Le sport aide à garder un cœur en pleine forme et réduit les risques de maladies.
2. **Boost du Moral 🌈** : Faire du sport libère des endorphines, l’hormone du bonheur ! Rien de mieux pour garder le sourire pendant les vacances.
3. **Maintien de la Condition Physique 🏃** : Pas de surprise au retour des vacances si vous gardez le rythme ! Vous restez en forme et évitez la reprise difficile.
4. **Amélioration du Sommeil 💤** : L’activité physique favorise un meilleur sommeil, parfait pour profiter pleinement des journées.
5. **Réduction du Stress 🌊** : Les vacances sont souvent chargées en activités et déplacements. Le sport aide à relâcher la pression !

👉 Besoin d’un lieu pour garder la motivation ? Le **Club CPA à Auvert-sur-Oise** propose des cours et activités pour tous les niveaux, même pendant les vacances ! Découvrez-les ici :[ https://www.clubcpa.fr/]

N’attendez plus, faites du bien à votre corps… même en vacances !

&ame

23/09/2024

📢 **Soutenez la lutte contre le cancer avec le Club CPA !** 🎗️

À l'occasion d'Octobre Rose, nous lançons une vente exclusive de t-shirts pour récolter des fonds au profit de la fondation ARC. Pour chaque t-shirt vendu, 2€ seront reversés à la fondation pour soutenir la recherche contre le cancer. 👕
Nos t-shirts sont disponibles en rose pour les femmes et noir pour les hommes, tous avec le logo du club et "CPA" dans le dos. Faites une bonne action tout en portant fièrement nos couleurs ! 💪

👉 Commandez ici : [https://www.helloasso.com/associations/culture-physique-auversoise/boutiques/octobre-rose/widget-vignette](https://www.helloasso.com/associations/culture-physique-auversoise/boutiques/octobre-rose/widget-vignette)

13/09/2024

Jeudi Le Fit Dance est une discipline sportive qui combine mouvements de danse et fitness, permettant de brûler des calories tout en s'amusant. Accessible à tous, cette pratique dynamique et rythmée améliore la coordination, la condition physique

02/09/2024

SELF DEFENSE URBAINE pour tous.
jeudi 20h-21h30 gymnase bozons 95430
Dimanche 10h-11h30 gymnase Daubigny 95430 AUVERS-SUR-OISE

Venez tester nos cours
Accessible au débutant homme femme adolescents

27/08/2024

📢 Nouveau créneau de cours d'Urban Combative !

Découvrez l'Urban Combative, une méthode d'auto-défense dynamique et réaliste, conçue pour vous préparer à faire face aux situations d'urgence. Les cours ont lieu tous les dimanches matin de 10h à 11h30 au gymnase Daubigny, club CPA, à Auvers-sur-Oise (95430). Pour toute information, contactez-nous au 07 56 92 38 14. Inscrivez-vous lors du Forum des associations le 7 septembre au Gymnase Bozon, rue des Ponceaux, à partir de 10h.

Rejoignez-nous pour développer votre confiance et vos compétences en toute sécurité ! 🥋💥

27/03/2024

Chers adhérents,

Je voulais simplement vous informer que notre instructrice, Kira, sera absente du 02/04 au 09/04. Nous vous remercions pour votre compréhension et nous vous encourageons à poursuivre vos séances d'entraînement habituelles.

À bientôt !

28/02/2024

🥊💥 Nous avons une grande nouvelle à partager avec vous tous ! 🎉 Le Club CPA et le Club SDU s'associent pour vous présenter le stage Urban Combatives le 02 juin 2024 au Gymnase Bozon ! 🤩👊

📅 Date : 02 juin 2024
📍 Lieu : Gymnase Bozon
⏰ Horaires : 9h30-12h00 & 13h30-17h30

💰 Tarifs :
- Journée complète : 80€
- Demi-journée : 50€

📌 Réservation obligatoire :
📞 Téléphone : 06 67 76 96 69
📧 Email : [email protected]

🚨 Places limitées, réservez vite la vôtre pour une journée d'apprentissage intense et de plaisir ! 💪

25/12/2023

Toute l’équipe, profs et membres du bureau du Club CPA vous souhaite un joyeux Noël 🎄🎁

02/11/2023

Self défense, ouvert à tous

06/10/2023

Bonjour à tous,
Nous vous rappelons que le cours de Self Défense de ce soir, 20H00, sera effectué dans la salle Van Gogh située derrière le marché d'Auvers-sur-Oise.
Nous vous attendons nombreux et c'est avec plaisir, de partager ce moment avec vous.
A ce soir !!

Adresse

Gymnase Charles Bozon Rue Des Ponceaux
Auvers-sur-Oise
95430

Site Web

https://www.clubcpa.fr/

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