Yoga Energie de Vie

09/04/2026

Yoga du printemps 🌱 Terminons l'année en beauté 🌸 à Gray

08/04/2026

🐪🌱

🙆Offrez-vous un temps de chez vous pour respirer, vous étirer et vous reconnecter à l’essentiel.

Cet atelier de yoga en visio vous invite à explorer les extensions, ces postures d’ouverture qui libèrent la cage thoracique, déploient la colonne vertébrale et réveillent l’élan vital. Guidé·e par un souffle ample et conscient, vous stimulerez la circulation du prana, cette énergie subtile qui nourrit chaque cellule et éclaire l’esprit.

Les mouvements, fluides et progressifs, favorisent le relâchement des tensions, l’ancrage et la clarté intérieure. À travers cette pratique, les extensions deviennent un véritable voyage sensoriel, invitant à la confiance, à la présence et à la joie simple d’habiter pleinement son corps. 

☺️Une parenthèse lumineuse pour commencer le week-end dans l’équilibre, la douceur et la vitalité.

Avec Laurent Pontarollo, de 9h à 12h30.
Tarif de la matinée : 35€.
👨🏼‍💻Les inscriptions se font sur le site de l’école.

28/08/2025

🩷 Édition spéciale ventres ronds de la région ✨🩷

03/08/2025

Qui suis je ?🤓

Pharmacienne de formation, je découvre le yoga à la fin de mes études. C'est une révélation...

Dès lors, ma pratique matinale et quotidienne me reconnecte à quelque chose de grand et d'impalpable. C'est précieux.

Diplômée de l'Ecole de Yoga de l'énergie d'Evian cursus Yoga Maternité Féminité, j'aurai à cœur de vous transmettre les outils et la philosophie du yoga, à travers différentes postures, enchaînements, respirations, relaxation, méditation.

Mettre du beau à l'intérieur, pour jaillir le beau à l'extérieur.
Retrouver cette source d'Amour infini, pour, peut être le cultiver sur cette Planète.
Ouvrir son regard, retrouver les yeux de l'émerveillement comme un enfant ouvre son regard sur le monde...

Om shanti, shanti, shanti 🌟💓

13/07/2025

Dès septembre à Marnay, un cours hebdomadaire de Yoga maternité ⭐️

Chaque vendredi, à partir du 19 septembre jusqu'au 17 octobre inclus.

Un moment privilégié pour se connecter à Soi et à son bébé

Aborder son corps et les changements

Trouver, créer, développer les outils pour se préparer à la naissance

24/08/2023

15/08/2023

Le meilleur des maîtres ⭐️

13/08/2023

Nouveau à Gy !

Finissez la semaine en douceur...
Cours de yoga les vendredi de 17h à 18h

Séance découverte offerte

04/08/2023

Nouveau sur Emagny !

Cours de yoga
les jeudis soir de 18h30 à 19H45

Prenez ce temps pour vous !