07/06/2021
Salut les amis ! la forme ?!
Petit bilan du premier mois de préparation !
Je ne vous cache pas que préparer un Ironman ça rythme votre petite vie tranquille. Pour ma part c'est déjà beaucoup d'effort fourni mais en ce documentant sur l'expérience des triathlètes on est encore loin du compte, on garde la pêche 👊💪😤😠
Aujourd'hui je tenais à vous partager mon petit bilan de mon premier mois de préparation. Fan des bases de données, dès que je peux quantifier quelque chose sur une échelle de temps je le fais et j'adore ça. Cela m'entraine dans un cercle vertueux et me force à repousser mes limites à chaque session. Il est hors de question de faire moins bien que la session d'avant. 💪 Je ne suis certainement pas novateur dans ce genre de démarche, mais je vous invite à le faire, satisfaction à la clé ! 😍
J'ai hâte d'être le mois prochain pour voir l'upgrade de mes performances !!
