Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 18:30 - 20:30 Vendredi 17:30 - 19:30 Samedi 09:00 - 12:00

Souffle de Vie Aurillac

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Souffle de Vie Aurillac

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Souffle de Vie Aurillac, Salle de yoga, 53, Boulevard Jean Jaurès, Aurillac.

Yoga Souffle de Vie, un espace où le souffle devient un guide, où l’équilibre est harmonie. 🌸Membre du 𝐑𝐞́𝐩𝐞𝐫𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐨𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 en respectant les standards et exigeances (n°1118).

30/08/2026

🧘‍♀️ RENTREE 2026 – YOGA - LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES !

🌸 Nouveaux créneaux à Aurillac, aux Jardins d'Arcadie

• Lundi 18h30/19h30 → Yin Yoga
• Mardi 18h30/19h30 → Yin Yoga
• Mercredi 10h/11h → Yoga Restauratif
• Jeudi 18h30/19h30 → Yoga pour les dos sensibles
• Vendredi 17h30/18h30 → Vinyasa

🌸 Tarifs clairs et accessibles :

Essai 10 € • Unité 15 € • Carte 10 cours 120 €

Que vous ayez mal au dos, besoin de relâcher le stress ou simplement envie de bouger en conscience, il y a une place pour vous.

🌸 Inscriptions ouvertes ici → https://bit.ly/4hO5ht5

🌸 Places limitées à 6 personnes par cours, pour une prise en charge personnalisée.

21/08/2026

La rentrée réclame de l'énergie. Elle en prend aussi.

Les épaules montent, l'agenda déborde et le mental ne s'arrête plus.

Souffle de Vie, à Aurillac, c'est une heure pour l'inverse : du yoga mêlé à l'hypnose, pour relâcher le corps et poser le mental.

Les cours de la saison, aux Jardins d'Arcadie :
Lundi 18h30 · Yin
Mardi 18h30 · Yin
Mercredi 10h · Restauratif
Jeudi 18h30 · Yoga du dos
Vendredi 17h30 · Vinyasa

Premier cours d'essai à dix euros. Séance à quinze euros. Carte de dix cours à cent vingt euros.

Réservation en ligne :
https://bit.ly/4hO5ht5

11/08/2026

Les cours continuent en Août !🌺

Aux Jardins d'Arcadie, pour des séances apaisantes et ressourçantes en petit groupe.

Au programme, 5 formats de cours :
• Yin Yoga - qui permet un travail profond sur les fascias et la détente ;
• Yoga Restauratif - pour se retrouver et calmer le système nerveux ;
• Vinyasa - pratique dynamique pour tonifier et travailler au rythme de sa respiration ;
• Yoga Dos - pour dénouer les tensions et renforcer en douceur ;
• Pranayama - une heure pour retrouver votre souffle, vraiment ;

Et pour nos élèves, un avantage exclusif après chaque cours : accès à l'espace bien-être des Jardins d'Arcadie* 🎁
Sauna, hammam, do**he sensorielle, piscine chauffée et salon de massage (sur réservation).

Votre cours ne se termine plus à la sortie du tapis. Il continue.
Consultez le planning complet et réservez votre place ici : https://bit.ly/3Rw7JJJ

Le nombre de places est limité : 6 élèves par séance pour une expérience premium.
À très bientôt sur le tapis 🙏

*Offre réservée aux abonnées Souffle de Vie, sur réservation.

01/07/2026

Les inscriptions sont ouvertes pour le mois de juillet !🏵

Aux Jardins d'Arcadie, pour des séances apaisantes et ressourçantes en petit groupe.

Au programme, 5 formats de cours :
• Yin Yoga - qui permet un travail profond sur les fascias et la détente ;
• Yoga Restauratif - pour se retrouver et calmer le système nerveux ;
• Vinyasa - pratique dynamique pour tonifier et travailler au rythme de sa respiration ;
• Yoga Dos - pour dénouer les tensions et renforcer en douceur ;
• Pranayama - une heure pour retrouver votre souffle, vraiment ;

Et pour nos élèves, un avantage exclusif après chaque cours : accès à l'espace bien-être des Jardins d'Arcadie* 🎁
Sauna, hammam, do**he sensorielle, piscine chauffée et salon de massage (sur réservation).

Votre cours ne se termine plus à la sortie du tapis. Il continue.
Consultez le planning complet et réservez votre place ici : https://bit.ly/3Rw7JJJ

Le nombre de places est limité : 6 élèves par séance pour une expérience premium.
À très bientôt sur le tapis 🙏

*Offre réservée aux abonnées Souffle de Vie, sur réservation.

05/06/2026

🧘‍♀️ Portes Ouvertes aux Jardins d’Arcadie à Aurillac les 12 et 13 juin !
Rencontrons-nous !

📅 Je serai présente sur place :
- Vendredi 12 juin → 15h à 17h
- Samedi 13 juin → 11h à 13h

🤝L'occasion de :
- Répondre à toutes vos questions
- Vous faire visiter le studio
- Vous guider vers les pratiques les plus adaptées à vos besoins (énergie, dos, détente, sommeil, etc.)

Que vous soyez débutant, senior, ou simplement curieux de découvrir le yoga en douceur, c’est le moment idéal pour venir échanger dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

📍 Jardins d’Arcadie – Aurillac - 53 Boulevard Jean Jaurès.
Aucune inscription obligatoire, venez quand vous voulez pendant les créneaux !
👉 Comment participer ?
Commentez « J’y serai » ou envoyez-moi un message privé.

On a hâte de vous accueillir ! 🌿

04/06/2026

Les inscriptions sont ouvertes pour le mois de juin !🏵

Aux Jardins d'Arcadie, pour des séances apaisantes et ressourçantes en petit groupe.

Au programme, 5 formats de cours :
• Yin Yoga - qui permet un travail profond sur les fascias et la détente ;
• Yoga Restauratif - pour se retrouver et calmer le système nerveux ;
• Vinyasa - pratique dynamique pour tonifier et travailler au rythme de sa respiration ;
• Yoga Dos - pour dénouer les tensions et renforcer en douceur ;
• Pranayama - une heure pour retrouver votre souffle, vraiment ;

Et pour nos élèves, un avantage exclusif après chaque cours : accès à l'espace bien-être des Jardins d'Arcadie* 🎁
Sauna, hammam, do**he sensorielle, piscine chauffée et salon de massage (sur réservation).

Votre cours ne se termine plus à la sortie du tapis. Il continue.
Consultez le planning complet et réservez votre place ici : https://bit.ly/3Rw7JJJ

Le nombre de places est limité : 6 élèves par séance pour une expérience premium.
À très bientôt sur le tapis 🙏

*Offre réservée aux abonnées Souffle de Vie.

26/05/2026

Fête des Mères : offrez-lui du vrai bien-être

Votre Maman mérite de souffler.
Offrez-lui (ou offrez-vous) un moment de douceur et de reconnexion avec le corps.

Le yoga : la solution simple et naturelle pour soulager le dos, libérer le stress et retrouver énergie & sérénité.

Juin 2026 – Cours à Aurillac - Jardins d’Arcadie – Tous niveaux - cours toute l'année
✅ Soulagement dos & tensions
✅ Anti-stress profond
✅ Meilleure mobilité & souffle
✅ Moments rien que pour elle

Idée cadeau Fête des Mères : 1er cours à 10€ (tarif plein 15€) ou pack 10 cours 120€

Informations et réservations sur https://bit.ly/3Rw7JJJ ou voir bio.

21/05/2026

💆‍♀️ Yoga en entreprise à Aurillac : performance ET bien-être !

+14 % de productivité • -20 à -30 % d’absentéisme (étude Medef/CNOSF)

3 formules adaptées aux entreprises du bassin :
→ Pause Unique
→ Forfait Mensuel
→ Offre Spa & détente externe

Dès 80 € la séance (10 pers.)

Prêt à redo,nner du tonus à vos équipes ?
DM ou appel : 06 18 86 23 71
https://souffledevie.sitew.org/Yoga-en-Entreprise

04/05/2026

📍 [Cantal] | 🌿 1h de Yin Yoga OFFERTE aux soignants – 12 mai 2026 à 14h

"Votre métier exige de l’énergie. Offrez-vous 1h pour la recharger."

🔹 Le 12 mai, à l’occasion de la Journée des Infirmiers et Infirmières, les Jardins d’Arcadie et Souffle de Vie vous invitent à une séance de Yin Yoga gratuite pour décompresser.

🎁 Ce qui vous attend :
✔ 1h de détente profonde – Étirements doux, respiration guidée, silence bienveillant.
✔ Un cadre ressourçant
✔ Zéro attente, zéro stress – Tout est organisé pour que vous profitiez pleinement.

📌 Pourquoi cette offre ?
78 % des soignants déclarent un niveau de fatigue élevé (source : Baromètre Santé 2025).
1 séance de Yin Yoga réduit le stress de 30 % en moyenne (étude Université de Stanford).

Chez Souffle de Vie, nous croyons que prendre soin de vous, c’est aussi prendre soin de vos patients.

🔗 COMMENT RÉSERVER ? (On aime bien s'organiser pour bien vous accueillir !)
1️⃣ Cliquez ici : https://souffledevie.sitew.org/
2️⃣ Sélectionnez le créneau du 12 mai à 14h
3️⃣ Saisissez votre code de réduction JIS00 pour voir votre séance passer à zéro

⚠️ Important :

Présentez votre badge professionnel à l’entrée (réservé aux soignants).
Prévoyez une tenue confortable et une bouteille d’eau.

📅 Infos pratiques :
📍 Lieu : Jardins d’Arcadie – 53 boulevard Jean Jaurès - Aurillac
⏰ Horaires : 14h00 précises (durée : 1h)

💙 Partagez cette publication à un(e) collègue soignant(e) qui en a besoin – ou tagguez-le (la) en commentaire pour lui offrir une place ! ⬇️

03/05/2026

Les inscriptions sont ouvertes pour le mois de mai !🌸

Souffle de Vie a posé ses tapis aux Jardins d'Arcadie. Un nouveau studio lumineux et apaisant, pour une pratique encore plus ressourçante.

Au programme, trois nouveaux formats de cours, en plus du Yin, Restauratif et Vinyasa :
• Yoga Dos — pour dénouer les tensions et renforcer en douceur
• Yoga Parent-Enfant — un moment de complicité en famille, dès 9 ans
• Pranayama — une heure pour retrouver votre souffle, vraiment

Et pour nos élèves, un avantage exclusif après chaque cours : accès à l'espace bien-être des Jardins d'Arcadie* 🎁
Sauna, hammam, do**he sensorielle, piscine chauffée et salon de massage (sur réservation).

Votre cours ne se termine plus à la sortie du tapis. Il continue.
Consultez le planning complet et réservez votre place ici :
https://yp.events/o/caf2defd-e3a6-4670-923f-4f4611beee43

Le nombre de places est limité : 6 élèves par séance pour une expérience premium.

À très bientôt sur le tapis 🙏

*Offre réservée aux abonnées Souffle de Vie.

Adresse

53, Boulevard Jean Jaurès
Aurillac
15000

Heures d'ouverture

Lundi	18:30 - 20:30
Vendredi	17:30 - 19:30
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

https://souffledevie.sitew.org/, https://www.yogaalliance.org.in/france/aurillac/200-hour-certified-yoga-teacher/laurenc

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