AGV Aurillac - AGVA

08/09/2026

Marche Nordique,
Focus cette semaine sur les activités.👍
Ce mardi : la marche nordique.👟
Parce que marcher avec des bâtons, ca demande de la pratique et une certaine coordination. Le pied droit, le bras gauche 😁 J'ai bon Jeanne ?
Tenter, essayer et marcher😀

07/09/2026

Inscrivez-vous. 🥰 Parce que nous sommes toutes et tous concernés. Le rose nous va si bien.🥰🥰

📌 Aujourd'hui ouverture des inscriptions pour la 13ème édition d'Aurillac pour Elles qui aura lieu le Dimanche 11 Octobre 🤩

💗 Comme chaque année tous les dons récoltés seront reversés à la Ligue contre le cancer - comité du Cantal 15

3 possibilités pour vous inscrire :
- 💻 soit en ligne sur notre site : https://aurillacpourelles.cdos-cantal.fr/inscription
- ✉️ soit par courrier en téléchargeant le bulletin d'inscriptions :https://aurillacpourelles.cdos-cantal.fr/wp-content/uploads/2026/08/Depliant-Aurillac-pour-Elles-pour-mail.pdf
- 🏠 Soit en remplissant un bulletin à la Maison des Sports 😉

07/09/2026

Stretching, Pilates,

Focus sur les activités.👍 Ce lundi : le stretching -Pilates.🧘

Développer la souplesse, détendre les muscles et améliorer l'amplitude des mouvements. En plus, des cours spécial Pilates ou mélangeant les deux vous sont proposés pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, l'équilibre et la stabilité du corps, en harmonie avec l'esprit.🧘

Julie, Jeanne, Laudine, Myriam et Marie sont là pour vous accompagner dans ces exercices.😚👩‍🦰

04/09/2026

Focus sur les activités.👍 Ce Vendredi : Step Choré

Combinant cardio et renforcement musculaire, Le step est réalisé sur une petite marche avec des mouvements chorégraphiés.

Avec Laudine le mardi de 12 h 15 à 13 h 00 et avec Alexandra le jeudi de 18 h 20 à 19 h 05.🥰

03/09/2026

Focus sur les activités.👍 Ce Jeudi : Barre et Barre au sol
Etirements, assouplissement, musculation, posture… Ce sport est très complet 👍
Sur inscription seulement , places limitées 😎😎
Laudine et Myriam seront à votre disposition.

02/09/2026

Focus sur les activités.👍 Ce Mercredi : Zumba.🕺
Vous cherchez à bouger, vous dépenser, suer en riant et tout en musique ?
La Zumba est faite pour vous ! Rythme, danse et choré.
Avec Alexandra le mardi de 18 h 20 à 19 h 05 et le jeudi de 17 h 30 à 18 h 15😎😎

01/09/2026

31/08/2026

Tout pour s'inscrire🥰

Voilà les documents à dispositions pour les inscriptions.
N'oubliez pas une photo pour une nouvelle carte d'adhérent.👩‍🦱

Les dates des permanences d'inscriptions au bureau de l’AGVA de 17 h à 19 h sont :⏰📋
- Mercredi 02 septembre
- Lundi 07 septembre
- Mercredi 09 Septembre
- Jeudi 10 Septembre
- Lundi 14 Septembre
- Mercredi 16 Septembre
Et bien sur aussi le samedi 05 septembre au prisme pour le forum des associations.👩‍🍼

N'hésitez pas à contacter par mail ou au téléphone le bureau pour de plus amples informations.

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30/08/2026