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Matth Sport & Motivation

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Matth Sport & Motivation

Tu portes tout le monde sur tes épaules...mais prend soin de toi ?

Coach des leaders, parents, entrepreneurs fatigués mais ambitieux💼🔥
Forme - Vitalité - Confiance retrouvée
💥Coaching humain et sportif & stratégique
📞 DM pour ton déclic 🤗

18/07/2025

Tu t’entraînes, tu manges mieux, tu fais des efforts… mais tu vois rien ? 💪🏼🏋🥑🍳🍗💦

Tu n’es pas seul(e). On y passe tous.
Et pourtant, c’est justement là qu’il faut tenir.
Parce que les vrais résultats prennent du temps.
Et ils commencent à l’intérieur, avant de se voir à l’extérieur.

👉 Cette chronique du vendredi est pour toi.

27/06/2025

📅Chronique du Vendredi 🚀.

La flemme ? Elle connaît ton prénom.
Mais ton mental, lui, connaît ta vision. 👊

Aujourd’hui, t’as peut-être pas envie.
Mais c’est justement là que tout se joue.
Pas besoin d’être à fond, juste d’être fidèle à toi-même.

👉 Slide si t’as déjà eu cette flemme sournoise… et que t’as décidé de bouger quand même.
(ou si t’hésites encore 😏)

20/06/2025

📅 Chronique du vendredi 🚀

Nouveau rendez-vous hebdomadaire sur ce compte : chaque vendredi, on aborde ensemble un thème clé autour du sport, de la préparation mentale et de la motivation 💪🧠.

Objectif ? T’apporter chaque semaine des outils, des réflexions et des conseils concrets pour booster ton mental et t’aider à performer dans ton sport… et au-delà !

Reste connecté, partage autour de toi, et prépare-toi à faire évoluer ton mindset semaine après semaine 🙌

Et toi ? Quelle est TA plus grosse difficulté pour caser le sport dans ton agenda ?
Dis-le en commentaire ⬇️
👉 On en parle et je te prépare d’autres clés dans la prochaine Chronique du Vendredi 💪

18/06/2025

🔥 Bienvenue dans l’univers Matth Sport Mental !
Ici, on ne parle pas que de Sport … mais aussi de mental, discipline, motivation et confiance en soi.
Le sport, c’est un outil puissant pour transformer ta vie entière, pas juste ton corps.

💥 Ce compte est là pour t’aider à progresser, que tu sois débutant ou avancé.
💡 Objectif : te donner des clés pour mieux bouger, mieux penser, mieux vivre.

📌 Du contenu gratuit, des conseils, du mindset et du sport.
On commence ensemble ce chemin vers une version plus forte, plus saine, plus focus de toi-même 💯

➡️ Si tu veux suivre cette aventure : like, partage, commente et abonne-toi !
Et dis-moi en commentaire : qu’est-ce qui te bloque le plus aujourd’hui ? ⬇️

09/12/2022

Matthieu Tainmont • Coach Sportif / Fitness shared a post on Instagram: "Un jour, je dirai : « ça n’a pas été facile, mais j’ai réussi » 2023 🚀 • • #2023 #". Follow their account to see 11 pos...

06/12/2022

Matthieu Tainmont shared a post on Instagram: "Petite session EMS ⚡️ Tu connais ? 🤓 20min ⚡️= 4h de sport 😅 ". Follow their account to see 10 posts.

06/12/2022

Matthieu Tainmont • Coach Sportif / Fitness shared a post on Instagram: "Reprise du renforcement musculaires en salle , 1 séance hebdomadaire hors cours collectifs ". Follow their account to see 10 posts.

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