ENERGYM

30/05/2026

🔥💃 NOUVEAUTÉ CHEZ ENERGYM 💃🔥

Envie de bouger, de te dépenser et d’apprendre à danser dans une ambiance de folie ? 🌟
Rejoins nos cours de Bachata avec Leslie, danseuse de niveau international 🌍✨

📍 Chez ENERGYM
🗓 Tous les mardis
⏰ À 17h30

🔥 Que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), viens découvrir :
✔️ Le rythme et la musicalité
✔️ La connexion et la fluidité
✔️ Une activité fun et cardio
✔️ La confiance et le style

💛 Une expérience unique entre sport, passion et danse latine !
⚡ Places limitées – viens essayer et ressens l’énergie ENERGYM ⚡

04/05/2026

🔥 CARDIO TIME 🔥

Envie de te challenger et de booster ton endurance ? 💦
On te donne rendez-vous pour un Small Group spécial cardio qui va te faire transpirer comme jamais 👊

📅 Mercredi 13 mai
⏰ 17h30 - 18h30
📍 Salle ENERGYM

Au programme : intensité, motivation et bonne ambiance 💯
Accessible à tous les niveaux, viens te dépasser avec nous !

⚠️ Places limitées → inscription obligatoire sur l’application

Let’s go 💥

22/04/2026

💃🔥 NOUVEAU COURS DE DANSE 🔥🕺

Rendez-vous le mardi 5 mai chez Energym pour une soirée pleine de rythme et de bonne humeur !

Au programme :
🌴 Salsa
🎶 Bachata

Que tu sois débutant ou déjà à l’aise, viens bouger, t’amuser et lâcher prise dans une ambiance chill 🔥

⚠️ Les places sont limitées !
Inscris-toi dès maintenant sur l’application pour réserver ta place.

16/04/2026

💃🕺 NOUVEAUTÉ CHEZ ENERGYM ! 🔥

On pense à vous proposer des cours de danse… mais on a besoin de votre avis 👀

👉 Quels styles vous intéressent ?
👉 Quels horaires vous arrangent le plus ?
👉 Seriez-vous chauds pour mettre le feu au dancefloor ? 😏

📋 Un questionnaire est disponible à l’accueil du club, prenez 2 minutes pour le remplir et nous aider à créer des cours qui vous ressemblent !

Votre avis compte vraiment 🙌
Alors n’hésitez pas à participer 💥

02/04/2026

🎯 Focus tirage dos

Aujourd’hui on te montre différentes façons de travailler ton dos au tirage :

➡️ Tirage vertical à la poulie
(pronation & supination) pour varier les sensations et l’engagement

➡️ Row machine verticale
pour compléter avec un travail plus profond du dos

🔥 L’objectif :
Un dos complet, équilibré et efficace.

Ne reste pas bloqué sur un seul mouvement, varie tes prises et tes angles 😉

31/03/2026

25/03/2026

Ton cardio et ta puissance prennent le devant! Le nouveau Body Combat débarque dans ta salle le 1er avril prochain! Saute, frappe et motive-toi!

25/03/2026

Prêt(e) à monter d'un étage? Nouveau Body Step annoncé pour le 1er Avril dans ton club! Enchaîne les pas, booste ton énergie et progresse en rythme!

25/03/2026

Ton cardio explosif arrive: voici le teaser du nouveau Body Attack qui arrive le 1er avril chez Energym! Bouge, saute et dépasse-toi à chaque répétition!

25/03/2026

Endurance, force et tonus réunis. Le nouveau Body Pump arrive le 1er Avril dans votre salle!