Remise en forme - Fitness à Asnelles

Remise en forme - Fitness à Asnelles Cours de fitness et de remise en forme accessibles à tous pour progresser ensemble �

Ce matin, on a commencé la journée avec un cours de Cuisses Abdos-Fessiers (CAF) à 10h avec Géraldine et Céline, avec de...
16/11/2025

Ce matin, on a commencé la journée avec un cours de Cuisses Abdos-Fessiers (CAF) à 10h avec Géraldine et Céline, avec des nouveaux exercices, un peu plus techniques pour bien progresser 💪🏼
Puis à 11h, on a enchaîné avec un cours de stretching avec Chantale, Philippe, Céline, Gwen, Aurore et Claude pour relâcher l’ensemble des muscles du corps 😇

Merci à tous pour votre présence et votre énergie 🔥
À la prochaine séance !

Un super moment ce matin au cours de CAF avec Maïwen, Gwen, Céline et ma maman chérie ❤️De la sueur, du courage et un pe...
12/11/2025

Un super moment ce matin au cours de CAF avec Maïwen, Gwen, Céline et ma maman chérie ❤️
De la sueur, du courage et un peu de rigolade 💦😊
Merciiii

Deux bons cours ce matin 💪🏼À 10h, un CAF cardio et intense avec Denis, Caro, Céline, Géraldine et Laetitia 🔥Puis à 11h, ...
02/11/2025

Deux bons cours ce matin 💪🏼
À 10h, un CAF cardio et intense avec Denis, Caro, Céline, Géraldine et Laetitia 🔥
Puis à 11h, place à un stretching tout en douceur avec Gwen, Aurore, Céline, Claude et Laurence 🙏🏼

Merci à vous pour votre énergie et votre bonne humeur, c’était top comme d’hab 😍

Bon taf ce matin 💪🏽CAF à 10h avec Denis, Caro, Gaby, Camille, Laetitia et Céline — bonne intensité, ça bosse fort.Stretc...
26/10/2025

Bon taf ce matin 💪🏽
CAF à 10h avec Denis, Caro, Gaby, Camille, Laetitia et Céline — bonne intensité, ça bosse fort.
Stretching à 11h avec Chantale, Camille, Gaby, Céline et Jeoffrey — détente et étirements.
Merci pour votre énergie, toujours au top ❤️

🌿 Un beau moment de Gym Douce ce matin ! Merci à Claude, Chantale, Gabrielle et Nadine pour cette belle séance à 10h — u...
22/10/2025

🌿 Un beau moment de Gym Douce ce matin !

Merci à Claude, Chantale, Gabrielle et Nadine pour cette belle séance à 10h — un doux mélange d’étirements, de respiration et de détente ✨

Un vrai plaisir de bouger ensemble, dans la bonne humeur et la bienveillance 💚

À très bientôt pour une nouvelle séance de Gym Douce !

Bravo et merci à tous pour les cours de ce soir ! 🌟🕓 À 16h, un super CAF avec Anne, Laetitia et Géraldine — vous avez to...
12/10/2025

Bravo et merci à tous pour les cours de ce soir ! 🌟

🕓 À 16h, un super CAF avec Anne, Laetitia et Géraldine — vous avez tout donné !
🕔 Puis à 17h, un moment de stretching tout en douceur avec Nadine, Chantale, Jennifer, Gwenaëlle, Philippe, Claude et Anne 🧘🏼‍♀️
Un beau moment de partage et de bien-être ✨

Merci à toutes et à tous pour votre présence, votre sourire et votre motivation ⚡️
On se retrouve très vite pour de nouvelles séances ensemble 💥

💪🏼 Deux bonnes heures de cours aujourd’hui ! 💪🏼Un bon CAF avec Denis, Caroline, Géraldine, Laetitia et Jennifer — motiva...
05/10/2025

💪🏼 Deux bonnes heures de cours aujourd’hui ! 💪🏼

Un bon CAF avec Denis, Caroline, Géraldine, Laetitia et Jennifer — motivation et bonne ambiance au rendez-vous 🔥

Enchaîné avec un stretching tout en détente avec Laetitia, Claude, Anne-Lise, Gwen et Aurore 🧘🏼‍♀️

Merci à tous pour l’énergie et la bonne humeur 👌🏼

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6 Avenue De La Libération
Asnelles
14960

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