Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Mardi 10:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Mercredi 10:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Jeudi 10:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Vendredi 10:00 - 13:30 15:30 - 21:00 Samedi 10:00 - 12:15

CrossFit Bordeaux

La première box CrossFit de la région AQUITAINE et l'Agglomeration Bordelaise.

Venu des Etats-Unis, le CrossFit est un programme de préparation physique et d’entraînement musculaire qui repose sur un enchaînement de mouvements fonctionnels variés, de forte intensité, et issus de différentes disciplines sportives telles que la gymnastique, le fitness, l’haltérophilie, l’athlétisme, l'exercice cardio, etc…
Ces exercices, d’une durée variable, sont appelés WOD (Workout of the Day). Pratiqué régulièrement, le CrossFit renforce l’endurance cardio vasculaire et respiratoire, le développement musculaire, la vitesse, la force, la souplesse, la puissance, l’agilité, l’équilibre et la coordination. Le CrossFit se base sur des mouvements naturels du corps (pousser, tirer, lancer, soulever), incitant les pratiquants à surtout travailler leurs faiblesses tout en développant leurs forces. L'entrainement CrossFit correspond à un mode de vie urbain et actif, il s’adresse à tous, quelque soit le niveau d’aptitude physique, l’âge, le sexe.

Adresse

Parc D'activités Descartes Entrée 1, Bat E
Artigues-Près-Bordeaux
33370

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 13:30
	15:30 - 21:00
Mardi	10:00 - 13:30
	15:30 - 21:00
Mercredi	10:00 - 13:30
	15:30 - 21:00
Jeudi	10:00 - 13:30
	15:30 - 21:00
Vendredi	10:00 - 13:30
	15:30 - 21:00
Samedi	10:00 - 12:15

Site Web

http://www.crossfitbordeaux.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque CrossFit Bordeaux publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.