24/06/2026
😴🌙 𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭 : 𝐌𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐝𝐨𝐫𝐦𝐢𝐫, 𝐚𝐬𝐭𝐮𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 🌙😴
𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢 ! 𝐈𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 ! ⚠️
Vous avez plus de 60 ans et souhaitez retrouver un sommeil de qualité ?
𝐋’𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐝’𝐀𝐫𝐫𝐚𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞 𝐮𝐧 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐯𝐢𝐚𝐥 pour découvrir des conseils simples et efficaces afin de mieux dormir au quotidien. ✨
📌 𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 :
🔹 Comprendre les cycles du sommeil
🔹 Adopter de bonnes habitudes pour favoriser un sommeil réparateur
🔹 Découvrir des astuces simples pour mieux dormir
👥 15 places maximum
📅 Mardi 30 juin 2026
🕑 14h15 – 15h45
📍 Salle de convivialité du béguinage – Thélus
📞 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐝𝐞 𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧 : 06 68 79 43 77
N’attendez plus pour prendre soin de votre sommeil ! 💙