Studio Fitlady

Studio Fitlady Un Studio de FITNESS pour FEMMES. Cours co en petit groupe, espace cardio, circuit training, coaching, coaching personnel 7jrs/7-7h -22h

Prenez rdv 0951532923 ou 0652404604. Le Studio est situé près de chez vous, derrière Auchan ( rue copernic). Salle de sport dédiée à la remise en forme exclusivement pour les femmes. Des exercices simples et efficaces en 30 minutes,toujours accompagnés par un coach et sans contrainte horaire. Vous pouvez brûler jusqu’à 500 calories dans une ambiance conviviale. Perte de poids, raffermir et tonifie

r ou déstresser, on est accessible et adapté à toutes! Circuit cardio training de 30 minutes + coaching personnel+ espace cardio +cours co Pilates, Cuisses abdos fessiers, zumba , boxing, Renfo petits materiels, Hiit, tabata, Gymball. Programme et suivi alimentaire, les coachs sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs, elles vous aiderons à retrouver la forme, gagner en force et perdre du poids A très vite

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19/03/2026

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La salle de fitness Fitlady, rue Copernic, fermera définitivement ses portes le 1er avril. Depuis la grave blessure de la gérante en novembre dernier, les difficultés accumulées ont entraîné un placement en liquidation judiciaire.
➡️ https://l.lavoixdunord.fr/djZ7

Au Studio Fitlady,En cette Journée Internationale des Droits des Femmes,Les femmes s’élèvent par le mouvement, la santé ...
08/03/2026

Au Studio Fitlady,
En cette Journée Internationale des Droits des Femmes,
Les femmes s’élèvent par le mouvement, la santé et la détermination.”
❤️BELLE JOURNÉE ❤️

Petit préambule avant une lettre pour vous MES LADY’S:Il y a des messages qu’on repousse longtemps avant de les écrire…P...
07/03/2026

Petit préambule avant une lettre pour vous MES LADY’S:

Il y a des messages qu’on repousse longtemps avant de les écrire…

Parce qu’ils marquent la fin d’une période, parce qu’ils sont remplis de souvenirs, de rencontres et de moments qui comptent.

Aujourd’hui, je prends enfin le temps de poser ces mots pour vous parler de l’avenir du Studio Fitlady, dans cette lettre destinée à vous, les adhérentes, restées là jusqu’au bout malgré les difficultés que j’ai pu rencontrer.

Message un peu PATHOS, j’avoue… désolée 😂

Un immense merci à mon chéri, qui m’a toujours aidée, soutenue et encouragée.
À ma sœur Carole, qui a tenu la barque seule pendant ma blessure et qui est un pilier pour moi. Trois ans à bo**er en famille… quelle chance 😍
À Gwen aussi, toujours avec le sourire et la pêche, qui m’a remplacée merveilleusement bien. 💪🥰
À mes beaux-parents qui nous ont aidés dans nos projets. 😘
Merci à tous les coachs venus vous faire transpirer depuis 16 ans, même si j’ai parfois dû m’en séparer faute de moyens. 😢
Et à Élise pour ces belles années passées ensemble en tant que co-gérante.🤗

C’est la fin d’un gros chapitre. Cette semaine, j’ai essayé de voir le plus de monde possible au studio… ce n’était pas facile. Je reste bien sûr disponible pour celles que je n’ai pas encore vues.

Je vous embrasse ❤️

Et ma devise reste la même :
« Les squats, c’est la vie » 😂

N’oubliez jamais : le sport est le meilleur des médicaments… alors continuez 💪
😘

Bonne fête à toutes nos Mamies sportives 💪Pour l ´occasion nous faisons une offre exceptionnelle 💐💝🎁🔥1MOIS DE FITNESS AU...
01/03/2026

Bonne fête à toutes nos Mamies sportives 💪

Pour l ´occasion nous faisons une offre exceptionnelle 💐💝🎁

🔥1MOIS DE FITNESS AU STUDIO FITLADY pour 50€ 🔥

Venez nous rejoindre : ⬇️
https://calendly.com/studiofitlady/bilan-sante
Offre valable jusqu’au 8 Mars

🎄 Joyeuses fêtes de fin d’année à toutes nos adhérentes !Merci de faire partie de la famille Studio Fit Lady 💜Le Père No...
24/12/2025

🎄 Joyeuses fêtes de fin d’année à toutes nos adhérentes !

Merci de faire partie de la famille Studio Fit Lady 💜
Le Père Noël et toute l’équipe vous souhaitent santé, bonheur et motivation 🎅✨

La salle est fermée demain ⚠️⚠️⚠️

Reprise Jeudi en accès libre , pour les cours dès vendredi 👍💪

On vous embrasse 😘

07/11/2025

Bilan gratuit 💪 https://calendly.com/studiofitlady/bilan-sante

CONCEPT UNIQUE🔥🏋️‍♂️
Coach présent du lundi au vendredi de 10h00 à 13h00 et 16h à 19h; samedi matin 9h30-12h pour un encadrement sur un circuit training💪🏼 accessible a toutes 💪🏼
La salle est ouverte en accès libre avec votre QR code du lundi au dimanche de 7h00 a 22h00🔐
-un circuit training de folie 🔥
-une partie renfo musculaire (avec du suivi balance impédancemètre, assiduité, bilan corporel) 💪🏼
-cours collectifs (pilâtes, c.a.f, hiit, stretching, zumba , fit dance, gymball..) 🏋️‍♂️.
-du coaching personnalisé et personnel a la demande.🔒
-Espace cardio, tapis de course, vélo elliptique, vélo, vélo air bike, rameur)
Nos adhérentes ont validés✅
Et vous?
Laissez vous tenter par notre concept réservé uniquement aux femmes 💪🏼
Essai gratuit sur rdv *
https://calendly.com/studiofitlady/bilan-sante Voir moins

Bonne fête Les Lady’s , À l’occasion de la fête des mères, toute notre équipe tient à célébrer ces femmes extraordinaire...
25/05/2025

Bonne fête Les Lady’s , À l’occasion de la fête des mères, toute notre équipe tient à célébrer ces femmes extraordinaires qui illuminent nos vies par leur amour, leur courage et leur dévouement.🌻

Très belle fête des mères à toutes les mamans ! 🌸💐

Adresse

3 Rue Copernic, DERRIERE AUCHAN
Arras
62000

Heures d'ouverture

Lundi 07:00 - 22:00
Mardi 07:00 - 22:00
Mercredi 07:00 - 22:00
Jeudi 07:00 - 22:00
Vendredi 07:00 - 22:00
Samedi 07:00 - 22:00
Dimanche 07:00 - 22:00

Téléphone

+33951532923

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