MC SPORT TRUCK Fitness & Wellness

24/06/2026

humour du jour ! 🤣
Il fait chaud, hydratez-vous ! ☀

crédit vidéo:

23/06/2026

Souvent le plus important, c'est juste de tenter...

22/06/2026

Savoir prendre soin de soi
Ça commence par éviter de faire du cardio pendant la canicule, et prendre soin de son corps. Essayer d'augmenter son hydratation et étirer son corps et ses muscles pour décomprimer le squelette et soulager les tendons.
Alors ce soir, ça sera STRETCHING à 18h avec le MC SPORT TRUCK Fitness & Wellness au lieu du cours de ZUMBA.

6 euros le cours, sans engagement. Infos et résa au 0659741652, mp ou mail [email protected]

21/06/2026

Bonne fête à tous les papas !!

Retrouvez le MC SPORT TRUCK Fitness & Wellness sur le Ville d'Armentières !

Lundi 22: le cours de Zumba est annulé, du fait des températures caniculaires. On vous propose à la place un cours de stretching pour soulager vos articulations ! ‼️‼️‼️ 7 inscrits minimum sinon le cours sera annulé ‼️‼️‼️
jeudi 25 à 19h: POUND ROCKOUT WORKOUT à la salle Paul Hazard
vendredi 26: PILATES à la salle Brossolette

6 euros le cours, sans engagement !
Infos et résa au 0659741652, mp ou mail [email protected]

19/06/2026

S'étirer est un geste naturel, presque réflexe, que l'on pratique lorsqu'on a été longtemps dans la même position, ou que l'on éprouve le besoin de détendre son corps et d'oxygéner ses muscles. C'est sur ce principe qu'à été mis au point le stretching. L'objectif de cette discipline qui fait partie des gym douces est de tendre, d'assouplir, d'étirer les fibres musculaires, les articulations,et les tendons. Au quotidien le stretching améliore la souplesse, l'amplitude du mouvement et débarrasse certains muscles de leur raideur.
Le stretching avec le MC SPORT TRUCK Fitness & Wellness c'est à 10h15 salle Brossolette

18/06/2026

‼️‼️‼️Au vu des températures, le cours de ce soir est remplacé par un cours de CAF (Cuisses Abdos Fessiers), plus adapté à la montée de la chaleur. ‼️‼️‼️
6 euros le cours, sans engagement !
Infos et résa au 0659741652, mp ou mail [email protected]

17/06/2026

Personne d'autre que vous ne peut décider de votre façon de faire du sport

16/06/2026

15/06/2026

18h15, salle Paul Hazard !
On vous attend ! Infos et résa au 0659741652, mp ou mail [email protected]

14/06/2026

Vous pouvez toujours compter sur le MC SPORT TRUCK Fitness & Wellness pour votre dose d'endorphines hebdomadaire !!
Retrouvez-nous sur le Ville d'Armentières la semaine prochaine !
Lundi 15 à 18h15: ZUMBA à la salle Paul Hazard
Jeudi 18 à 19h: STRONG NATION à la salle Paul Hazard
Vendredi 19 à 10h15: STRETCHING à la salle Brossolette

6 euros le cours, sans engagement !
Infos et résa au 0659741652, mp ou mail [email protected]