Lucile Jouvenel - sonothérapie, yoga, massages

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Lucile Jouvenel - sonothérapie, yoga, massages

Yoga, sono thérapie, rebozo pour faire briller l'être à Arles et Miramas. Massages, soins et bien-être Yoga, massages, bien-être

19/06/2026

Retrouver Lotus Yoga dimanche au parc de la Poudrerie@

09/06/2026

Celui qui a vu son ombre est plus grand que celui qui a vu les anges.
» Celui qui a touché ses abîmes et qui a pourtant choisi la vie met le monde debout.
La vie n’a pas de sens, ni sens interdit, ni sens obligatoire. Et si elle n’a pas de sens, c’est qu’elle va dans tous les sens et déborde de sens, inonde tout. Elle fait mal aussi longtemps qu’on veut lui imposer un sens, la tordre dans une direction ou dans une autre.
Si elle n’a pas de sens, c’est qu’elle est le sens. Et si l’essentiel d’une vie consistait à accueillir l’ébranlement, la secousse, le dérangement causé par l’autre ?
Au-delà du bien et du mal, du vrai et du faux, du juste et de l’injuste, il y a une prairie où je t’attends. »

Il n’y a qu’un crime, c’est de désespérer du monde.
Nous sommes appelés à pleins poumons à faire neuf ce qui était vieux, à croire à la montée de la sève dans le vieux tronc de l’arbre de vie.
Nous sommes appelés à renaître, à congédier en nous le vieillard amer.

- CHRISTIANE SINGER.

04/06/2026

C'est avec un grand plaisir que nous vous annonçons la parution officielle du nouvel ouvrage de Sara, (Nicole Michel) :

LA VICTOIRE DE L'ESPRIT-L'ASCENSION DE LA CONSCIENCE, pubilé aux Éditions jets d'encre.

Dans ce cinquième essai, qui vient clore et accomplir son cycle de réflexion sur le « Vivant spirituel », Nicole Michel pose un regard lucide, profond et inspiré sur notre époque.
Face aux dérives du monde moderne et au développement de l'intelligence artificielle, elle nous invite à une véritable prise de conscience pour ne pas perdre le sens de notre existence.

Véritable guide d'éveil intérieur, ce livre s'appuie sur une multitude d'enseignements spirituels et de textes fondateurs pour offrir à chacun des clés concrètes afin de retrouver une cohérence intérieure et élever son être.

Sara nous témoigne :
« Ce qui m’a poussée à écrire « La Victoire de l’esprit », c’est un constat à la fois douloureux et porteur d’une immense espérance. Nous vivons une époque charnière où le monde vacille. Entre l'artificialisation croissante de nos vies et la perte de repères, j'ai le sentiment que l'humanité est en train de s'oublier elle-même, de s'éloigner de sa propre essence.

Cet ouvrage est né d'une urgence : celle de rappeler que malgré l'obscurité apparente et les automatismes qui nous emprisonnent, il reste en chacun de nous une "Étincelle" intacte

Je souhaitais témoigner à l’humanité que la reconnexion à la dimension sacrée de notre existence n'est pas une utopie, mais un choix personnel et urgent pour quiconque souhaite retrouver une cohérence intérieure et élever son être.»

Pour plus d’information sur cet ouvrage, voici un document audio de présentation.

https://drive.google.com/file/d/1YUYg0Rubd2umxWW7go_gXC3V5KaAbe9r/view?usp=drive_web

Ce livre est disponible aux Editions Jets d’encre :

https://www.jetsdencre.fr/la-victoire-de-l-esprit-l-ascension-de-la-conscience-_r_11_i_2105.html

02/06/2026

Le yoga sur chaise : un yoga à part entière

Contrairement à certaines idées reçues, le yoga sur chaise n'est pas une version simplifiée du yoga traditionnel.

C'est une pratique complète, respectueuse du corps et accessible à tous. La chaise devient un véritable support qui permet d'explorer les postures, la respiration, l'équilibre, la mobilité et la relaxation en toute sécurité.

Que l'on soit senior, en reprise d'activité, en situation de fatigue, avec des limitations physiques ou simplement à la recherche d'une pratique douce, le yoga sur chaise offre les mêmes bienfaits essentiels : plus de souplesse, une meilleure conscience corporelle, une respiration plus libre et un apaisement du mental.

Le yoga n'est pas une question de performance ou de prouesse physique. C'est avant tout une rencontre avec soi-même, dans le respect de ses possibilités du moment.

Sur une chaise ou sur un tapis, l'essence du yoga reste la même : présence, bienveillance et équilibre.

Venez tester gratuitement LUNDI 8 JUIN de 10h à 11h à la salle de danse rue Englument à Trinquetaille avant la mise en place des cours régulier en septembre.13 pour réserver.

25/05/2026

L'annonce officielle a été faite hier soir lors du gala de danse .13
L'école de danse intégre de nouvelles disciplines et de nouveaux profs dont je fais partie.
Venez tester en avant première lundi 1er ou lundi 8 juin le yoga sur chaise de 10h à 11h ou le yoga traditionnel pour une pause de 12h15 à 13h15.
Ces cours sont gratuits avant la rentrée en septembre.
Rendez vous 68 bis rue Gustave Eyglument 13200 Arles - Trinquetaille

15/05/2026

Cueillette de roses
Temps suspendu
Gestes ancestraux
Parfum envoûtant
Ode au féminin

12/05/2026

"Elle porte un casque immense dans un monde un peu trop bruyant...
Un monde qui confond souvent la force avec le vacarme des géants.
Mais elle garde dans ses mains ce réflexe magique...
Souffler doucement sur demain comme on protège quelque chose d’unique.
Pendant que certains lèvent des murs,
fabriquent des peurs et des frontières,
elle fait la chose la plus pure...
Continuer de croire à la lumière".

04/05/2026

💐⭐️ Pensée du week-end 💐⭐️
La sagesse me permet de savoir que je ne suis rien,
l'amour me permet de savoir que je suis tout,
et ma vie se dévide entre l'un et l'autre.

Nisargadatta Maharaj

Adresse

8 Chemin Du Salan
Arles
13200

Téléphone

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Site Web

http://www.lucilejouvenel.com/

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