Cosma Aïkido Arcueil

28/09/2021

Les inscriptions pour la rentrée sont ouvertes!!!

Possibilité de participer à un cours d’essai (pour les mineurs se munir d’une autorisation parentale.)

DOCUMENTS à fournir pour l’inscription:
👩‍🔬 Certificat médical de non contre indication à la pratique de l’Aïkido
🖼️Une Photo

EQUIPEMENT:
Il se compose d’un kimono 🥋👘, d’une ceinture et d’une paire de zoori ou tongs (obligatoire pour rentrer dans le Dojo)

28/09/2021

🥋💪👩 L'Aïkido ne nécessite pas de force physique car l'efficacité des techniques repose sur le placement du corps et le relâchement musculaire. Ces composantes en font l'Art Martial le plus pratiqué par les femmes.

Alumnos de Seirenkan en Japón

28/09/2021

Dépassant l’aspect sportif, l'aïkido est basée sur une philosophie de non-violence. Sa pratique régulière vise à mieux communiquer en favorisant le développement harmonieux de chacun. Son objectif n’est pas la destruction de l’adversaire, mais au contraire, un échange d’énergie propre à désamorcer l’agression et à évacuer la situation de conflit.

C’est en effectuant la synthèse de toutes les techniques des arts martiaux et des valeurs morales de l’Être Humain que Morihei UESHIBA créa l’Aïkido :

– AI : union, unification, harmonie
– KI : énergie vitale
– DO : voie, perspective, recherche