Académie de Krav-Maga 21

19/06/2026

DERNIÈRE CHANCE. DERNIER STAGE. 🚨

Une lame ne laisse pas le droit à l'erreur !

La meilleure victoire est toujours d'éviter le danger.

🔥 Stage exceptionnel : Défense contre les menaces et attaques à l'arme blanche

Durant 3 heures, vous apprendrez à :

⚠️ Identifier les situations à risque.

🛡️ Adopter les bons réflexes sous pression

🏃 Premier réflexe : fuir, si c'est possible. Votre vie vaut toujours plus que n'importe quel objet.

🤲 Deuxième réflexe : donnez ce que l'agresseur demande. Rien de matériel ne vaut le risque de perdre la vie.

⚠️ Si ces deux réflexes ne sont plus possibles et que votre vie est en danger immédiat, alors chaque chance compte.

Même s'il n'y a qu'une chance sur mille de s'en sortir, il faut agir avec détermination pour tenter de survivre.

💥 Développer votre vigilance et votre capacité de réaction.

👥 Ouvert à toutes et tous

❌ Ne vous dites pas : « Ça n'arrive qu'aux autres. »

📅 C'est le dernier stage de la saison
🎯 Les places sont limitées.

📩 Réservez votre place dès aujourd'hui [email protected]

N'hésitez plus 😉

Stage animé par J-D MARY, CN 4ème Darga, CN 4ème degrés FFKMDA

09/06/2026

Ça se passe le mercredi 24 juin 2026 à Arc-sur-tille 😊

09/06/2026

25/05/2026

Ça se passe en Juin à L'ADKM-21 😊

26/04/2026

Une belle journée bien remplie hier à Suresnes pour les examens de ceintures noires en zone nord.

Une journée intense, aussi bien pour les candidats que pour nous, membres du jury, où exigence et concentration étaient au rendez-vous à chaque instant.

Un grand merci à Arnaud, mon binôme du jour, avec qui nous avons jugé l’ensemble des candidats avec la plus grande précision, sans jamais oublier l’essentiel : la justesse et la bienveillance.

Et pour couronner le tout, un vrai plaisir de retrouver les copains de la fekm et notamment du 95 avec Damien Vandevoorde mon ami, David Prevost, Jeremie Louys et bien d'autres (ADKM-95/ENKM/Montmorency ect)

Une journée riche, exigeante et profondément humaine.

04/04/2026

L'Académie de krav-maga 21 est très heureuse d’annoncer la réussite de l’un de ces élèves à l’examen d’Initiateur Fédéral 👏

Une belle récompense pour son travail et son engagement, mais aussi une véritable avancée pour notre association.

Cette réussite marque une nouvelle étape dans le développement de l’Académie de Krav-Maga 21, renforce notre dynamique de progression et de transmission du krav-maga FEKM en Côte d'or
Bravo Sébastien ! 💪

23/03/2026

Les stages en avril à l'académie de krav-maga 21

08/03/2026

Une belle énergie ce dimanche matin lors de notre stage de self-défense féminine 😊 organisé dans le cadre de la journée internationale des droits des femmes 👌

23/02/2026

💥 Et si le Dimanche 8 mars 2026 vous faisiez un pas de plus vers votre sécurité ?

À l’occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes, l'Académie de krav-maga 21 organise un stage de self-défense féminine accessible à toutes.

Pendant 2 heures, vous apprendrez :
✔️ À réagir efficacement debout
✔️ À vous défendre au sol
✔️ À développer vos réflexes et votre assurance

🕙 10h00 – 12h00

📍 Gymnase Jean Picard – Arc-sur-Tille

Participation: 10€

Parce que la confiance commence par la capacité à agir.

📩 Réservez votre place dès maintenant : [email protected]

⚠️ Places limitées

Venez entre amies, en famille ou en solo… repartez plus fortes 💥

31/01/2026

🔥 Une superbe énergie ce samedi matin lors de notre 1er stage de préparation aux ceintures jaune et orange !
👏 Un grand merci aux élèves du club de krav-maga de Dole pour leur visite, leur bonne humeur et leur engagement !
📸 Une pensée pour les autres élèves, déjà partis avant la photo 😄
💪 Motivation, partage et esprit club au rendez-vous !
💥🥋