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Sapaudia Alpine Coaching

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Arbin
Sapaudia Alpine Coaching

� Salle de sport

� Coach diplômé

� Ouverte depuis 5ans

29/08/2026

🚀 TEENS – Se dépasser, progresser, prendre confiance ! 💪🔥

Chez Sapaudia, nos cours Teens accompagnent les adolescents dans leur développement physique en toute sécurité.
Au programme : renforcement musculaire, amélioration de la condition physique, apprentissage des bons mouvements et encadrement adapté à leur âge. 🏋️‍♂️💚

L’objectif ? Développer la force, la coordination, la confiance en soi et adopter de bonnes habitudes sportives, tout en évoluant dans une ambiance motivante et bienveillante.

Chaque séance est pensée pour encourager le dépassement de soi, la discipline et la progression, tout en respectant le rythme et les capacités de chacun. 💥

🎯 Envie de faire découvrir l’activité à votre ado ?
📩 Contactez-nous en DM, en commentaire ou par e-mail pour plus d’informations ou pour réserver une séance d’essai !

28/08/2026

📢 OFFRE DE RENTRÉE 📢

Et si tu arrêtais d’attendre que tout soit parfait pour te remettre en mouvement ?

Et si tu ne remettais plus à demain ce que tu peux commencer aujourd’hui ?

Et si tu décidais enfin de prendre soin de toi, de ton corps et de ta santé ?

Fini les « si », les « peut-être », les « un jour », les « ce n’est pas fait pour moi ».

Le bon moment n’existe pas. Il se crée.

Chaque jour qui passe sans agir, c’est une occasion de moins de te sentir mieux, plus fort et en meilleure santé.

Alors fais le premier pas, on s’occupe du reste. 💚

🎁 Pour t’aider à démarrer, on t’offre :
✅ 1er mois : 0 €
✅ Frais d’inscription : 0 €

N’attends plus. Ton futur toi te remerciera d’avoir commencé aujourd’hui. 👊

📩 Contacte-nous en DM pour en profiter ou obtenir plus d’informations.

27/08/2026

🔥 WOD DE LA SEMAINE 🔥

Un nouveau défi à relever, une nouvelle occasion de se dépasser… toujours à ton rythme. 💪

🎯 Viens le tester, donne le meilleur de toi-même et partage ton score avec nous !

21/08/2026

🔥 WOD DE LA SEMAINE 🔥

De la force, du rythme et un peu de stratégie pour ne pas exploser trop tôt. 👀

Comme toujours : chacun adapte les charges à son niveau, l’important c’est de bouger, progresser et se challenger dans une bonne ambiance. 💚

👉 Tu penses finir sous le time cap ?
Viens le tester et partage ton temps en commentaire !

20/08/2026

🔥 PRÊT À RELEVER LE DÉFI ? 🔥

Le Sapaudia Hybrid Race est de retour le dimanche 25 octobre ! 💥

Une épreuve accessible à tous, où chaque kilomètre compte, chaque atelier te pousse à te dépasser et où l’ambiance fait toute la différence. 💚

🏃 8 x 1 km de course
💪 Des ateliers fonctionnels
⏱️ Chronométrage officiel
👥 En équipe HH • FF • HF (Open)

Que tu viennes pour battre ton record, partager un moment entre amis ou simplement relever un nouveau challenge, une chose est sûre : tu repartiras avec le sourire… et quelques courbatures ! 😄

🎟️ Les places sont limitées !
⚠️ Fermeture des inscriptions le 4 Octobre 2026 !

👉 Inscris ton binôme dès maintenant et viens vivre l’expérience Sapaudia Hybrid Race. (Lien en bio de la page ⬆️)

💬 Identifie ton partenaire en commentaire et contacte-nous en DM si tu as la moindre question !

📸

16/08/2026

🔥 NOUVEAU PLANNING DE RENTRÉE 🔥

La rentrée arrive chez Sapaudia avec encore plus de créneaux pour bouger, progresser et trouver le rythme qui te correspond. 💚

WOD, Strength Core, Conditioning, Gym, Haltéro, Run, Kids, Teens, Seniors… il y en a pour tous les profils et tous les niveaux.

Et toujours :
⚡ FREE ACCESS 6H–23H • 7J/7

Que ton objectif soit de reprendre le sport, progresser, te challenger ou simplement prendre du plaisir à bouger, tu trouveras ta place chez nous.

📩 Une question sur les cours ou envie de venir tester ?
Écris-nous en DM ou contacte-nous pour plus d’infos !

14/08/2026

🔥 WOD DE LA SEMAINE 🔥

20 minutes pour repousser tes limites 💪

À ton rythme, mais jusqu’au bout ! 👊

👉 Viens le tester et partage ton score en commentaire !

12/08/2026

🔥 KIDS : DU FUN, DE L’ÉNERGIE ET DU MOUVEMENT ! 🔥

Courir, sauter, bouger, jouer… et surtout prendre du plaisir ! 🟢

Chez Sapaudia, les Kids développent leur motricité, leur confiance et leur esprit d’équipe, tout en s’amusant. 💪

Pas de pression, chacun avance à son rythme. ❤️

👉 Tu veux en savoir plus ou faire découvrir le cours à ton enfant ? Contacte-nous en DM, en commentaire ou par e-mail pour un cours d’essai !

📸

Adresse

235 Route Des Jardins
Arbin
73800

Téléphone

+33663042030

Site Web

facebook.com

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