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Sisko coach sportif Retrouve ton physiqueđŸ’Șadopte le corps de ton Mindset: ambitieux et musclĂ©.

2 ÉVÉNEMENTS À NE PAS LOUPER À PARIS !Tu veux brĂ»ler un max de calories, repousser tes limites, ou juste bouger dans une...
14/05/2025

2 ÉVÉNEMENTS À NE PAS LOUPER À PARIS !

Tu veux brĂ»ler un max de calories, repousser tes limites, ou juste bouger dans une ambiance de feu ? C’est maintenant.

1ïžâƒŁ WOD 1/2 MURPH – Gratuit
Le 24 mai – Fitness Park AlĂ©sia
(Exclusif pour les adhérents FP)

2ïžâƒŁ Cross training en plein air – 10€/sĂ©ance
Juin & Juillet – Parc Montsouris ( les dates sont sur le document)

> Ouvert à TOUS ! Membre d’une salle ou non, tu es le/la bienvenu(e).

RĂ©serve ta place avant tout le monde !
Les places partent vite
 et tu risques de le regretter si tu passes à cÎté.

Scanne le QR code sur l'affiche ou envoie-moi “GO” en DM !

-7,1 kg en 90 jours.Pas de magie. Juste du travail, de la discipline, et une vraie remise en question.Fier du parcours d...
09/05/2025

-7,1 kg en 90 jours.

Pas de magie. Juste du travail, de la discipline, et une vraie remise en question.

Fier du parcours de mon Ă©lĂšve 
 et ce n’est que le dĂ©but !

Bravo à elle — la transformation continue.

PrĂȘt(e) Ă  enclencher la tienne ?
Rejoins mon accompagnement.

Envoi "GO" en commentaire ou envoi un message en DM

Le 17 mars, j’ai lancĂ© ce challenge, tablette de chocolat pour l'Ă©tĂ© đŸ«, avec un objectif simple : montrer qu’on peut tr...
05/05/2025

Le 17 mars, j’ai lancĂ© ce challenge, tablette de chocolat pour l'Ă©tĂ© đŸ«, avec un objectif simple :

montrer qu’on peut transformer son corps mĂȘme Ă  l'approche de 40 ans, sans sacrifier sa vie pro ou perso.

Photo prise le 19 avril – 78,3 kg
DĂ©part le 17 mars Ă  80,7 kg
Soit –2,4 kg

Je suis le premier surpris sur la photo đŸ€Ł

Je sais ce que c’est :

tu bosses beaucoup,

tu dors pas toujours bien,

tu gÚres enfants, rendez-vous, déplacements

Et malgré tout ça, le bas du ventre ne bouge pas.

Mais je te le montre ici : c’est possible avec juste un peu de discipline, sport et nourriture saines.
Et ce n’est pas trop t**d pour te joindre à moi.

Suis mon évolution en stories permanentes jusqu'à cet été.
Prochaine mise Ă  jour dans quelques jours.

Tu veux un plan adapté à ta réalité pro, ton ùge et ton rythme ?
Commente “CHOCO” ou envoie-moi un message. Je t’explique tout.

🎄 Offre de NoĂ«l Exclusive Fais-toi plaisir et prends soin de toi ! 🎁✹ 30 % offerts sur ton premier mois de coaching, soi...
14/12/2024

🎄 Offre de NoĂ«l Exclusive

Fais-toi plaisir et prends soin de toi ! 🎁

✹ 30 % offerts sur ton premier mois de coaching, soit 1 semaine de coaching offerte, pour commencer Ă  intĂ©grer le sport Ă  ton quotidien chargĂ© dĂšs maintenant.

Et ce n’est pas tout


🎁 Un pack sportif offert contenant :

✅ Une corde à sauter.

✅ Un Ă©lastique de musculation.

L’idĂ©al pour rester actif(ve) mĂȘme en voyage ou en dĂ©placement professionnel !

📌 Attention, cette offre est limitĂ©e aux 5 premiers inscrits !

Ne laisse pas passer cette opportunitĂ© de te prĂ©parer Ă  savourer les fĂȘtes sans culpabilitĂ© et dĂ©marrer 2024 sur de bonnes bases. đŸ’Ș

👉 RĂ©serve vite ta place ici : envoi NOËL đŸŽ…đŸœ en commentaire

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🎅 Offre valable jusqu’au 31 DECEMBRE 2024 🎄

Je vous souhaite de bonnes fĂȘtes de fin d'annĂ©e 😘

L'action est la base du changement...Tu as un emploi du temps chargé, et tu as décidé de ne plus faire passer ta santé e...
07/11/2024

L'action est la base du changement...

Tu as un emploi du temps chargé, et tu as décidé de ne plus faire passer ta santé et ta forme en second plan.

đŸ’Ș✹ GrĂące Ă  mon Plan d'IntĂ©gration Sportif, trouve l’équilibre entre ta carriĂšre et ton bien-ĂȘtre, oĂč que tu sois et Ă  ton propre rythme.

PrĂȘt Ă  prendre le contrĂŽle et Ă  atteindre ton objectif ? đŸ•°ïžđŸ€œđŸ€›

âžĄïž Écris 'PERF' en commentaire ou envoie-moi un message pour en savoir plus !

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