Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:30 Mardi 09:00 - 20:30 Mercredi 09:00 - 19:30 Jeudi 09:00 - 21:00 Vendredi 09:00 - 14:00 Samedi 09:00 - 14:00 Dimanche 09:00 - 14:00

Studio Esprit Pilates

Page d'Accueil
France
Annecy
Studio Esprit Pilates

Le Studio Esprit Pilates vous propose des cours particuliers, duo, trio et collectifs, sur mat et ma

07/06/2026

Entre le rythme du quotidien et les journées qui filent, s’offrir une pause devient parfois essentiel

Cette semaine chez Esprit Pilates :
☁️ du mouvement pour respirer
🔥 de l’énergie pour se renforcer
✨ des séances sur appareils pour un travail précis et profond
🩰 des cours à la barre entre posture, fluidité et élégance

Toujours un espace bienveillant pour pratiquer à votre rythmePrenez votre moment dans la semaine 💛

31/05/2026

Un nouveau mois commence chez Esprit Pilates…
Avec ses airs d’été, ses journées plus longues et cette envie de retrouver du mouvement, de l’énergie et de la légèreté 🌿

On vous attend sur les tapis, les appareils et à la barre pour commencer juin en beauté 🌷

24/05/2026

🌸 Dernier planning de mai 🌸

Le mois se termine doucement… et il reste encore de belles occasions de bouger, respirer et prendre soin de soi ✨

Cette semaine chez Esprit Pilates :

☁️ des moments de douceur
🔥 des cours qui réveillent l’énergie
🌿 du mouvement intelligent et du recentrage
🫶 et toujours une ambiance chaleureuse pour pratiquer à votre rythme

Merci d’être là semaine après semaine

22/05/2026

Fraîchement certifiée en PNL (Programmation Neuro Linguistique), je vous propose désormais des séances individuelles d'accompagnement.

La PNL est une approche orientée vers le changement et les solutions, qui permet notamment de :
Mieux gérer vos émotions
Dépasser des blocages
Renforcer la confiance en soi
Clarifier un objectif
Accompagner une transition professionnelle ou personnelle

Je suis ravie de commencer cette nouvelle aventure.

Vous avez des questions ?
Je suis à votre écoute ✨️�
A bientôt !
Cécile🌈
Tarif préférentiel pour les élèves du studio

17/05/2026

Parfois, une heure suffit pour changer l’énergie d’une journée.
Respirer plus profondément.
Retrouver de l’espace dans le corps.
Se sentir plus ancré·e, plus vivant·e.

Cette semaine, on continue ensemble à bouger avec conscience et fluidité.

Au studio :
Pilates doux
Sessions dynamiques
Cours avancés
Renforcement, mobilité et posture
Toujours dans l’écoute du corps et la bonne humeur

On vous attend sur les tapis, sur appareils et à la barre !

03/09/2025

L'efficacité de la methode Pilates réside dans la précision.
C'est la raison pour laquelle nous attachons autant d'importance à proposer des cours semi-privés.

De légers ajustements peuvent parfois provoquer de grands changements en vous aidant à activer les bons muscles.
Cela est nécessaire non seulement pour pratiquer en toute sécurité mais aussi pour progresser et aller plus loin dans votre pratique.

Vos professeurs peuvent ainsi vous faire bénéficier de leur expertise et porter leur entière attention à chacun d'entre vous.

Guider, accompagner, observer, corriger...une recette indispensable pour pratiquer un Pilates de qualité.

Reservation : http://espritpilates.com

31/08/2025

Dernière semaine avant le début de la saison 2025/2026

EVENEMENT
Portes Ouvertes
Vendredi 5 septembre de 17h00 à 19h00
Samedi 6 septembre de 9h00 à 12h00
Séances découvertes sur appareils de 30 mn : OFFERT sur réservation

Apero de rentrée
Vendredi 5 septembre à 19h00

Et bien sûr des stages
Appareils avec Florine, Nathalie, Samiré et Cécile
Du lundi au vendredi 8h45
Du lundi au jeudi 19h00

Cours
Appareils
Jeudi 12h30 Samiré
Vendredi 12h30 Heïdi

Tapis
Mardi 9h00 Nathalie
Mercredi 18h30 Samiré
Vendredi 9h00 Nathalie

A bientôt !

Adresse

55 Avenue De La Mavéria
Annecy
74000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:30
Mardi	09:00 - 20:30
Mercredi	09:00 - 19:30
Jeudi	09:00 - 21:00
Vendredi	09:00 - 14:00
Samedi	09:00 - 14:00
Dimanche	09:00 - 14:00

Téléphone

+33619491803

Site Web

http://www.espritpilates.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Studio Esprit Pilates publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.