Martiosh Yoga

01/09/2026

Voyage à vélo en Italie - Jour 1 - partie 2
Lido di Venezia —> Sottomarina

Beaucoup de chaleur mais de très belles voies cyclables, trois ferrys (pas toujours facile à trouver les embarcadères, un peu de chance parfois, un peu d’attente d’autres fois…), bicicletta a mano à proximité des préparatifs pour la Mostra de Venise…, de beaux quartiers et de belles plages à proximité (on attendra la plage privée du camping - hors de prix 😳- pour se baigner : 1ere fois pour moi dans l’Adriatique !)

Un regret de ne pas avoir passé plus de temps à Chioggia qui avait l’air magnifique (on dit que c’est Venise sans la foule…) - malgré seulement une vingtaine de km parcourus à vélo, on était rincés…

Le soir au camping : baignades, super bonnes spaghetti aux anchois et légumes grillés excellents… puis je me fais voler tout mon argent liquide dans la salle de bains 😔… une gentille voisine me récupère tout de même ma carte d’identité, carte de bleue etc… me permettant de continuer le voyage…

Puis très difficile de dormir : mon corps ne veut pas se refroidir de la chaude journée (je dors à moitié hors de la tente…) et des animations musicales au camping durent jusqu’à 2h du matin…(en tant normal je me serais endormie je pense ;-))

31/08/2026

Petit partage de jolis textes, d'idées lus, vus ou entendus cette semaine...

Je ne peux que vous recommander le roman "Embrasser Kaboul" de Charlotte Erlih, qui reprend, de manière romancée, la vie d'Elisabeth Naïm Khan et à travers elle, l'histoire de l'Afghanistan entre les années 1920 et les années 1990.
Elisabeth Naïm Khan, était une française qui a épousé un prince afghan et qui est partie s'installer à Kaboul et qui a contribué à la lutte pour l'émancipation féminine en Afghanistan.

A la base, je souhaitais le lire en vue du Festival "Accueillons l'ailleurs" de la médiathèque de Meythet qui aura cette année pour but de faire découvrir la culture afghane et sera organisée en novembre (du 24 au 28 !) par l'association Kulmak de mon ami Rahim.

Puis, j'ai appris que nous allons aussi accueillir l'autrice Charlotte Erlih dans les bibliothèques d'Epagny Metz-Tessy et je me fais une joie de rencontrer cette autrice et d'en savoir plus autant sur elle, son parcours, son écriture que sur l'Afghanistan, un pays sur lequel elle a écrit plusieurs ouvrages.

24/03/2026

19/03/2026

♥️

13/03/2026

Rafale est retrouvé 🙏🙏🙏

Vidéo en direct ses maitres sont sur le trajet ...

Une très belle nouvelle ! ✨

Vous avez sûrement suivi la publication concernant Rafale, qui s’était échappé de chez lui il y a quelques jours.
Après des jours d’angoisse et de recherches intenses, Rafale a été retrouvé !
Depuis dimanche dernier, ses maîtres n’ont jamais cessé de le chercher, jour et nuit. Encore cette nuit, ils étaient dans la forêt, parcourant la montagne avec l’espoir de le retrouver.
Plusieurs éléments ont aidé à localiser Rafale :

📌une dame habitant près de la montagne, qui a entendu un chien hurler comme un loup et a pu indiquer l’endroit exact. Un grand merci.

📌 communication animale endroit très precis merci beaucoup à Olivia et Sophie.

Grâce à ces informations précieuses, Rafale a finalement été retrouvé coincé en haut d’une falaise, entre les rochers.

Une situation impressionnante que vous pouvez voir sur la vidéo.

📌Nous tenons également à préciser une chose importante :

certaines personnes, ne connaissant pas la situation, se sont permises de critiquer en affirmant qu’il aurait été attaché à un poteau.
C’est totalement faux.
Rafale vit heureux et libre dans sa maison, au milieu des montagnes. Lorsqu’ils doivent s’absenter brièvement pour faire une course, ses propriétaires l’attachent simplement dans la cour pour sa sécurité.
Cette fois-ci, il a réussi à casser sa chaîne et à s’enfuir.
Aujourd’hui, l’essentiel est là :
Rafale est sain et sauf, de retour chez lui.
Sa famille est soulagée et heureuse… et surtout le petit garçon de la maison va pouvoir retrouver son fidèle compagnon. ❤️
Un immense merci à toutes les personnes qui ont partagé l’alerte et aidé dans les recherches.

06/03/2026

Dans le cadre du programme trimestriel sur les femmes, les bibliothèques proposent le spectacle "Ni prince Ni princesse !" pour le jeune public autour des préjugés de genre et d’albums jeunesse proposé par la Compagnie De l’Une à l’Autre.
📆Mercredi 11 mars 2026 à 14h30
📌Auditorium Le Tremplin 15 rue de la Grenette, Metz-Tessy village
✅À partir de 5 ans. Gratuit, sur réservation auprès des bibliothèques