Orphélie Cardin Coaching

Orphélie Cardin Coaching Révélons ensemble les trésors qui dorment en toi ! Haut-savoyarde de coeur, je suis une passionnée de randonnée, trek et photographie.

Pour avancer d’un pas confiant et aligné et realiser tes projets professionnels et personnels ☀️
- Coaching - Bilan de compétences - Formations - Enneagramme - D'ailleurs, Mon métier c'est un peu comme mes passions :
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Avancer pas à pas vers des sommets en facilitant la prise de vue ou de conscience de l'instant présent pour développer le regard sur la beauté de la nature ou des multiples facettes

de mes clients.
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Coach professionnelle de vie et de carrière, consultante en bilan de compétences et formatrice. Je suis certifiée et formée à la méditation pleine conscience MBSR et à l’Ennéagramme. J'accompagne particuliers et entreprises vers la conscience et la connaissance de leur potentiel humain unique et singulier.
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Spécialisée dans le développement de la confiance soi et la conduite au changement personnel et professionnel, j’ai à cœur de révéler le trésor qui dort en vous.
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26/05/2026

😵‍💫Plusieurs mois de questionnement !

J’ai reçu en 1er entretien gratuit un jeune homme qui voulait un coaching de carrière ou un bilan de compétences.

Travail stable. Projets créatifs qui le font vibrer. Mais en permanence cette sensation d’être à côté de la plaque, de ne pas être à sa place, de risquer de décevoir.
En 45min d’entretien gratuit, on a mis le doigt sur quelque chose de différent : ce n’était pas son poste le problème. C’est sa relation à lui-même.

Changer d’emploi ? d’entreprise ? Ça n’aurait rien changé. Le doute l’aurait suivi.
Après quelques questions, le vrai sujet est apparu :
👉 ce n’était pas un problème professionnel
👉 c’est un problème de confiance en lui

Pas un nouveau CV. Pas une nouvelle boîte. Il a bien des choses à vivre dans son emploi actuel !
Et ça change tout.

Parce que quand on doute profondément de soi, on emmène ce doute partout :

dans le travail,
dans les projets,
dans les décisions,
dans les relations.

Donc hors de question pour moi de l’accompagner sur le pro pour le moment.

Je lui ai proposé dans 1er temps de participer à la formation Ennéagramme pour mieux se comprendre et reprendre confiance

Parfois, le vrai déclic n’est pas de changer de métier.
C’est d’arrêter de croire qu’on n’est jamais assez.

Si toi aussi tu as l’impression d’être Némo 🐠dans son bocal, viens on en discute !
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☀️Orphélie
Je t’accompagne à révéler les trésors qui dorment en toi !💎

21/05/2026

Rassure-toi, tu n’es pas en pleine crise ! C’est juste que les autres n’en parlent pas.

😓Tu te lèves le matin et t’as pas vraiment envie d’y aller ? Mais t’as pas non plus de plan B. Bienvenue dans le club des « Toujours Là Mais Pour Combien de Temps »

C’est pour ça qu’à chaque clôture de bilan et de coaching de carrière, il y a ce moment particulier que je trouve magique !
👉🏻Celui où la personne devant moi réalise qu’elle savait. Depuis longtemps. Mais qu’elle avait besoin d’un espace pour s’entendre.
Parce qu’un bilan de compétences ou un coaching de carrière, c’est pas juste trouver un nouveau métier. C’est fait pour arrêter de fuir l’ancien.
💡Tu arrêtes enfin de répondre « ça va, merci » quand on te demande comment ça se passe au boulot. Parce qu’après un bilan/coaching, tu as une vraie réponse. Et elle tient en plus d’une phrase.
💡Tu découvres des talents que tu croyais « normaux » spoiler : non, tout le monde ne sait pas vulgariser un tableau Excel en 30 secondes ou créer des ponts entre les idées ou encore calmer une réunion qui part en vrille. C’est toi, ça. Et c’est bankable !
💡Tu passes de « je tourne en rond » à « j’ai un plan » : pas un plan gravé dans le marbre, mais une direction. Comme une boussole qui pointe vers ce qui te correspond vraiment, pas vers le premier poste qui paie bien et qui « fera l’affaire ».
💡Tu apprends à te vendre sans avoir l’impression de mentir : parce qu’on t’aide à mettre des mots sur ce que tu fais vraiment bien, et là, miracle : ton entretien ressemble moins à un interrogatoire de police et plus à une conversation qui donne envie.
💡Tu reprends les commandes ! Fini le métro-boulot-« de toute façon c’est comme ça ». Tu redeviens l’auteur de ton histoire professionnelle. Et franchement, c’est plus sympa que de subir le scénario des autres !

En mai tout est complet ! J’ouvre 2 places pour démarrer en juin.
👉Prends ton rdv gratuit, je t’explique comment ça se passe, sans jargon.
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☀️Orphélie CARDIN
Je t’accompagne à révéler le trésor qui dor

18/05/2026

Ils ne se connaissaient pas le samedi....Le dimanche, ils pleuraient en se serrant dans les bras.

Nan ! Nan je ne dé***ne pas

Mais avant d’en arriver là, il a fallu passer par des moments magnifiques, confrontant et précieux où chacun réalise que tu es bien plus merveilleux que tu ne le pensais… et que toute ta construction depuis l’enfance est une mécanique savamment protectrice 🙃

Bienvenue dans le Module 1 Ennéagramme.

En 2 jours tu découvres :

- pourquoi tu sur-expliques, sur-justifies, trouve des parades avec un humour particulier, te mets en colère, pleure... ou pourquoi tu disparais quand tu stresses

- pourquoi certaines personnes t’épuisent rien qu’en parlant

- pourquoi toi aussi tu peux taper sur les nerfs des autres 😅 (spoiler : t’es pas le/la seul.e)

9 profils de personnalité. Des motivations profondes. Des fous rires. Des silences. Et souvent… des larmes libératrices.

Ce n’est pas une thérapie et pourtant tu repars avec de la clarté et des clés concrètes de compréhension, utilisables dès le lundi matin.

📅 Prochaine session : 24 & 25 octobre 5 personnes sont déjà inscrites.

les places restantes partent vite !

Si tu te reconnais dans ce post… Réserve ta place.
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☀️Orphélie CARDIN 06.62.43.92.87
[email protected] www.cardincoaching.com
Je t’accompagne à révéler le trésor qui dort en toi !
🍀 1er entretien gratuit 🍀
Coaching - bilan de compétences – reconversion- transition de vie pro & perso - préparation à la retraite – formations & Ennéagramme

21/04/2026

« Ah... donc c’est pour ça que je fais ça. » 🧩
C’est la phrase que j’entends à chaque Module Ennéagramme !
Au dernier module 4, on a travaillé sur les émotions et les résistances au changement avec 18 personnes incroyables.
Et comme toujours, il y a ce moment, celui où quelque chose se dépose.
Ce qu’on ne réalise pas toujours : nos résistances ne sont pas des obstacles à surmonter. Ce sont des mécanismes de protection :
💡intelligents,
💡cohérents,
❌épuisants parce qu’ils tournent en pilote automatique depuis des années.
L’Ennéagramme permet de les nommer. De les comprendre.
Et de choisir de faire, être, agir autrement.

Un immense merci à chaque participant.es pour la confiance que vous nous accordez et pour le courage d’oser être pleinement vous-m’aime !

Merci cher binome pour ton amitié et tout ce que nous créons ensemble

Et toi ! 🫵🏻 si tu lis ceci c’est qu’il temps que tu te libère de ta carapace pour te réconcilier avec toi même et vivre en conscience.

👉 prochaines sessions de formation : en mai (⚠️ complet) et les 24 et 25 octobre pour une Session complète.
14h en présentiel, Haute-Savoie. 320€ | 280€ en duo ou tarif étudiant.

Pose moi toutes les questions que tu souhaites 👇🏻
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☀️Orphélie CARDIN 06.62.43.92.87
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Coaching - bilan de compétences – reconversion- transition de vie pro & perso - préparation à la retraite – formations & Ennéagramme

13/04/2026

Lis ça
👇🏻
L’estime de soi, c’est arrêter de se trouver insuffisant.e….La nuance est importante.

Parce qu’on peut accomplir beaucoup, être apprécié.e, recevoir des compliments et continuer à se sentir fondamentalement… pas assez.
Ce n’est pas un manque de succès. C’est un regard sur soi-même qui ne s’est jamais vraiment stabilisé.
Et je peux te dire que j’en connais un rayon pour avoir vécu dans cette croyance, une bonne partie de ma vie ! 😵‍💫

Les 3 piliers que j’explore dans ce Reel viennent des travaux de et tout se recoupe avec ce qu’on observe dans l’Ennéagramme.
Chaque type a une blessure centrale liée à ces piliers : Le profil 2 efface ses besoins pour mériter d’être aimé(e) (pilier 2). Le profil 6 remet en question sa capacité à faire face seul.e (pilier 1). Le profil 3 ne connaît pas sa valeur intrinsèque (pilier 3).

👉🏻Ce ne sont pas des cases. Ce sont des tendances. Et les reconnaître, c’est déjà commencer à s’en libérer.

💡Ce qui est intéressant, c’est que ces trois piliers ne se reconstruisent pas de la même façon :
Le pilier 1 se travaille par l’action et l’expérimentation : petites preuves challengeantes que tu peux réaliser.
Le pilier 2 se reconstruit dans la relation en commençant par la relation à soi : quand tu t’apporte de l’attention, de l’écoute de l’amour inconditionnel.
Le pilier 3 s’ouvre par ton regard et ta parole en apprenant à déposer de la douceur dans ta façon de te parler, de valoriser sans avoir à performer.

« Parce que la plus belle histoire d’amour commence par soi-même »
👇 Laisse un 1, 2 ou 3 en commentaire : quel pilier est le plus fragile en ce moment pour toi.
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☀️Orphélie CARDIN 06.62.43.92.87
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06/04/2026

Je te parle des coulisses de mon travail…

Il y a quelques mois, une cliente est arrivée avec cette conviction profondément ancrée :
“Je suis incapable.”
“Je me sens sens mal et je me culpabilise.”
“Je suis fatiguée de ne pas me sentir à la hauteur.”

Elle avait un parcours brillant, une famille aimante, un travail qui la passionne
Et pourtant… une estime d’elle-même complètement fragilisée.

👉 Ce que beaucoup ignorent, c’est que derrière ce type de discours se cachent souvent des mécanismes psychologiques très puissants :
❌le biais de négativité (notre cerveau retient davantage les échecs que les réussites),
❌le syndrome de l’imposteur (se sentir illégitime malgré ses compétences),
❌et des croyances limitantes construites au fil des expériences.

On n’a pas travaillé à “penser positif”.
On n’a pas essayé de “se motiver à tout prix”.

On a fait quelque chose de bien plus profond :
✨ Comprendre ses peurs au lieu de les fuir
✨ Identifier ses schémas automatiques
✨ Déconstruire ses croyances limitantes
✨ Réactiver ses ressources internes (qui étaient déjà là !)

Parce que la confiance en soi n’est pas un trait de personnalité.
👉 C’est un état d’Être qui se construit !

Après 3 mois ?

💛 Elle porte un nouveaux projets personnels alignés
💛 Elle parle d’elle avec conscience et douceur
💛 Elle exprime ce qu’elle ressent
💛 Elle s’est choisie

Et ça, c’est le vrai changement.

Coaching Booster de Confiance
3 mois | 15h | 330€/mois
Un accompagnement pour reconstruire une estime solide, de l’intérieur pas en surface.

👉 Séance découverte GRATUITE (lien en bio)

Si une partie de toi s’est reconnue dans ces mots…
C’est peut-être le moment d’écrire une nouvelle histoire. ✨
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☀️Orphélie CARDIN 06.62.43.92.87
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Adresse

23 Avenue De Loverchy
Annecy
74000

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 18:45
Mardi 08:00 - 18:45
Mercredi 08:00 - 18:45
Jeudi 08:00 - 18:45
Vendredi 08:00 - 18:00

Téléphone

+33662439287

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