École de Yoga de l'Énergie - Annecy

14/09/2026

Nos élèves reconnaîtront peut-être la plume de l’un de leurs enseignants 😉🙏

12/09/2026

🍁L’automne nous invite à ralentir, à nous recentrer et à nous tourner doucement vers l’intérieur🙏

Nous vous proposons, le temps d’une matinée, d’explorer les flexions à travers le Yoga de l’Énergie :
🍂délier la colonne,
🍂laisser le souffle accompagner le mouvement
🍂découvrir peu à peu une qualité de calme et d’intériorité.

🧘Nous prendrons le temps de pratiquer, de ressentir et d’affiner notre écoute, sans recherche de performance, dans le respect de chaque corps.

🗓️Samedi 3 octobre de 9h à 12h30 en ligne
Enseignant : Laurent Pontarollo
Tarif : 35€ la matinée

👆Pour vous inscrire, suivez le lien en bio😉

08/09/2026

🍁Les saisons manifestent clairement des changements d’énergie. Avec l’automne, feuilles, fruits et graines retournent à la terre, dans ce mouvement descendant de l’énergie apana.

Chez l’être humain, la descente du diaphragme thoracique se prolonge dans le centre racine et les jambes, nous ramenant à l’énergie d’enracinement : être “bien planté” nous rend solide et confiant. Confiance à cultiver à tous les niveaux de notre être : physique, vital, psychique et spirituel.
Mettre la semence en terre c’est aussi le temps des projets, stimulés par l’imagination créatrice, la rêverie, le sens du mystère : encore l’énergie d’automne. Goûtons-la dans sa subtilité, dans la richesse de ses couleurs et de ses odeurs.

📍 Lieu : Annecy
📅 Dates : 17 - 18 octobre
👉 Réservez votre place dès maintenant via le lien dans la bio !

05/09/2026

Le yoga de l’énergie propose d’animer les postures et Christine nous explique pourquoi.
Comment animez-vous vos postures ? 🧘‍♀️

01/09/2026

Bonne rentrée à tous! 🍀

L’École de Yoga de l’Énergie est ravie de vous dévoiler son calendrier jusqu’à la fin de l’année : les week-ends à thème ouverts à tous, nos deux formations et les matinées en ligne.

Toutes les informations sont sur le site de l’école. N’hésitez pas à nous appeler pour toute question 😌

A bientôt 🪷

28/08/2026

🚪Pourquoi choisir de pousser la porte de notre École de yoga ?

On pense parfois qu’une formation sur quatre ans s’adresse uniquement à celles et ceux qui se destinent à l’enseignement. En réalité, c’est avant tout une invitation à entreprendre un beau voyage intérieur 🛤️📝

Chacun y vient avec ses propres intentions :
🧘Prendre le temps pour soi : s’offrir des parenthèses régulières au fil de l’année pour mieux vivre son quotidien professionnel et personnel.
🧘‍♀️Approfondir sa pratique personnelle en allant au-delà d’une pratique de yoga hebdomadaire.
🧘‍♂️Ouvrir plus grand la porte de la connaissance de soi à travers des pratiques variées.

Au bout du chemin, le diplôme d’enseignant de Yoga de l’Énergie vient concrétiser cette traversée. Libre à vous, ensuite, d’enseigner ou de conserver précieusement cette expérience pour votre propre bien-être.

Pour les personnes qui enseignent déjà, c’est aussi une belle opportunité d’élargir leur regard sur le yoga. Notre équipe de quatre enseignants vous accompagne avec la richesse de ses approches complémentaires, réunies autour de la transmission de Roger Clerc du Hatha Yoga de l’Énergie.

🙏En plus de son équipe multipédagogique, on peut témoigner d’une vraie énergie de groupe au sein de chacune des quatre années, ce qui crée l’ambiance unique et accueillante de notre école.

📍La formation se déroule à Annecy-le-Vieux, avec hébergement possible sur place.

Venez goûter à la pratique les 17-18 octobre, le premier week-end de la formation!

23/08/2026

Qu’est-ce qui est réellement de l’ordre du masculin et du féminin, si l’on enlève ce que nous suggère la société ? Vivons-nous dans les représentations du masculin et du féminin ou plutôt dans un mariage intérieur entre ces deux forces complémentaires ? 🙏

Christine nous amène le temps d’un week-end vers une exploration profonde de ces deux énergies par le yoga en nous invitant à faire un état des lieux intérieur et répondre par le ressenti à ses questions.🧘

Vivez ce week-end extraordinaire à Chavanod, tout près d’Annecy, dans un cadre propice à l’introspection. Plus d’informations sur le site de l’école.

22/08/2026