Fit and co 16

10/06/2026

🔥 LE 12 SEPTEMBRE, IL VA SE PASSER QUELQUE CHOSE D’ÉNORME… 🔥

✨ Un petit aperçu de ce qui vous attend… ✨

Sur cette vidéo, quelques images de nos cours qui font vibrer le club :
🍑 CAF Renfo Cuisses Abdos Fessiers
🚴 RPM
👟 Step
⚡ GRIT Cardio
💪 Bodypump

Mais attention… ce n’est pas le programme de l’événement 👀

Ce sont simplement quelques indices pour vous mettre l’eau à la bouche avant notre grand rendez-vous du 12 septembre ! 🔥

Une chose est sûre : on vous prépare une journée sportive, festive et pleine de surprises 🎉

📅 Réservez votre 12 septembre dès maintenant !
On a hâte de vous en dire plus… 🤫
Lesmills

06/06/2026

Si vous arrivez à lire cette publication sans avoir mal aux bras, aux jambes ou aux épaules… c’est que vous n’étiez pas au cours ce matin. 😜💪
Bravo aux guerriers du BodyPump ! 🔥

19/04/2026

🚨🎉 RAPPEL LANCEMENT 🎉🚨

C’est CE mercredi 22 avril dès 14h que le **Fitness Kids** démarre ! 💥

👧🧒 Votre enfant peut venir se défouler
👨‍👩‍👧 Ou partager ce moment avec vous en famille !

Au programme : fun, énergie, jeux et bonne humeur 😄

⚠️ Pensez à réserver la place de votre enfant (ou vos places en famille) avant qu’il n’y en ait plus !

On vous attend pour un mercredi plein de peps 🔥

📫[email protected]
📞06.31.02.52.55/06.38.48.10.17

15/04/2026

Ambiance de feu 🔥💃
Le step était en mode full énergie, zéro retenue, que du kiff !

Des vibes de dingue, des sourires partout, et cette sensation quand la musique prend le dessus… 🎶⚡
On a tout donné, on a tout lâché — et clairement, ça se voit 😏

Si t’étais pas là… t’as raté quelque chose 😎

12/04/2026

⚠️ STOP AUX EXCUSES ⚠️

T’as dit “je commence lundi” combien de fois déjà ? 👀
Là t’as plus d’excuse.

🔥 4 MOIS À 19€/MOIS 🔥
(au lieu de 39€… ouais, t’as bien lu)

Chez Fit and Co 16 :
💥 100% cours collectifs
💥 0 routine
💥 100% intensité

Tu viens, tu bosses, tu transpires… tu progresses. POINT. 💪

📍 8 rue de Bordeaux, 16000 Angoulême
📞 06 38 48 10 17
📩 [email protected]

📲 Facebook & Insta : Fit and Co 16
🌐 www.fitandco16.fr

⏳ Offre valable jusqu’au 30 Avril

🔥 Soit tu regardes les autres se transformer…
🔥 Soit TU passes à l’action.

16/03/2026

15/03/2026

🥊 « 45 minutes pour tout lâcher et repartir plein d’énergie ! »

01/03/2026

🔥 BODY COMBAT OLD SCHOOL 🔥

📅 Lundi 2 mars
🕢 19h30

Prépare-toi pour un Body Combat OLD SCHOOL avec les meilleures chansons qui font monter l’adrénaline 💥

Un cours énervé, intense, puissant… exactement comme on aime 😈
On ressort les sons légendaires pour frapper plus fort, bouger plus vite et se dépasser ensemble 🥊

Que tu sois débutant ou confirmé, le cours est OUVERT À TOUS 🙌 inscrits ou pas !
Viens te défouler, transpirer et vivre une séance mémorable 🔥

⚠️ Motivation obligatoire
⚠️ Énergie maximale
⚠️ Ambiance garantie

Qui sera là ?

23/02/2026

BODY FIT’c’est l’alliance parfaite entre force, stabilité et conscience corporelle 💪

Tu viens tester au prochain cours ?

23/02/2026

BODY FIT’, c’est l’alliance parfaite entre force, stabilité et conscience corporelle 💪

Tu viens tester au prochain cours ?