09/09/2026
🏃♀️🏔️ Trail de la Plagne – 30 km | 1500 m D+
🗓️ 31 juillet 2026
Premier trail en montagne 🤗
Une distance qui fait partie des « trails courts » ou « découverte »… mais pour moi, c’était déjà un bel objectif !
Après l’EcoTrail de Paris, l’objectif de la prépa était surtout d’intégrer davantage de dénivelé… pas évident en Anjou 😅
➡️ une prépa régulière avec 3 sorties par semaine, jusqu’à 45 km et 1500 m de D+ sur une semaine, beaucoup d’allers-retours en côtes et deux sorties longues de 25-27 km et 1000 m de D+.
Je me sentais prête mais avec quand même un petit doute sur ma capacité à encaisser le vrai profil montagne (je monte, je descends, je remonte, je redescends 😅) bien différent des AR dans les petites côtes angevines !
✅ Le Jour J : QUE DU PLAISIR 🤩
Départ en mode gestion parce que « ne pars pas trop vite » si tout le monde le dit, c’est que ça doit être vrai !!
Objectif : garder du jus pour la montée de l’Arpette, avec 20 km et 1000 m de D+ et D- dans les pattes … effectivement c’était costaud !
J’ai réussi à garder de l’énergie et doublé pas mal de monde dans cette montée, j’ai adoré ce moment même si c’était très dur !! Puis 3km de descente à fond jusqu’à l’arrivée quand j’ai vu que l’objectif que j’espérais aller chercher était à portée de jambes !
🎉 4h27 !!
88e femme sur 354 et 466e au scratch sur 1100 😊
Très contente de cette première expérience en montagne (malgré la pluie glaciale à 2900m 🥶) et l’occasion de passer un super week-end en famille qui marquait le début de 15 jours de vacances à la montagne 🥰
