Équilibre_Corporel

18/12/2024

Courses de fin d'année + Pause annuelle en janvier

Reprise : Lundi 27 janvier 2025

Ils vous reste deux semaines pour entrecouper vos repas d'une séance de sport.

Passez de belles fêtes 🥳 🎄

23/04/2024

BYE BYE l'hiver, la saison estivale est lancée. 🌱☀️

Partie idéale de l'année pour saisir les bénéfices des séances en plein air et profiter des activités du printemps et d'été.
🏄🏻‍♀️🚴🏃🏽‍♂️‍➡️

C'est le moment de basculer !🤸🏻‍♀️💪🏼

Pour ta motivation ?

On s'occupe de tout avec une team de sportifs assidue et une belle ambiance entre deux exercices de renfo.

Au programme des exercices variés de renforcement musculaire, où vient se glisser du cardio en fractionné pour oxygéner positivement tes poumons et le reste de ton corps.

Rendez vous sur les prochaines séances 😊😁

📸 .veys

🏃🏻‍♀️‍➡️ ; ; ; .ltr

11/12/2023

Course de fin d'année ; la ligne d'arrivée est proche. 🏃🏻

Encore quelques entraînements pour finir 2023 😉

Pause à partir du 04 janvier,
la reprise sera le mercredi 24 janvier.

📸.veys

🏃🏼‍♀️
🏃🏻‍♀️
🏃🏻.veys

23/09/2023

Saison automnale engagée 🍁

Les horaires sont en mouvement 🍂

Profite des entraînements sunsets du mois d'octobre pour faire le plein d'énergie pour l'hiver.

Les horaires sont à voir et revoir dans le petit macaron orange de la page.

📸.veys
🏃🏻

10/09/2023

⏱️ lancé - 🔋rechargées

Le retour des séances c'est demain à 19H00. 🕖

Mélange de plaisir et de joie de vous retrouver.

Séances collectives de la semaine : 🏃🏼‍♀️🏋🏽

Lundi / Vendredi : 19h00
Mercredi / Samedi : 09h00

Inscriptions par message 📲.

📸.veys
🏃🏼‍♀️

10/09/2023

21/08/2023

L'été se termine ☀️

⏳️Encore quinze jours pour profiter et venir vous entraîner.

Pause de fin de saison à partir 01 septembre pour une belle rentrée le lundi 11.
🏃🏻

📸.veys

🏃🏼‍♀️
🏃🏼.veys

10/08/2023

Profite de ton mois d'août pour venir t'entraîner entre amis ou en famille 🏋🏼‍♀️🏃🏽

Au Menu :

Motricité & Coordination

Renforcement musculaire agrémenté d'une pointe de Cardio.

À partager sans modération, en petit comité avec des séances limitées à six personnes.

📸.veys
🏃🏻

08/06/2022

Plutôt matinal ou 🏋🏻‍♂️ de fin de journée ?

Des sessions pour toutes et tous sur la semaine.
Cours CO ou séance privé.
📸.veys
🏃🏼‍♀️

07/04/2022

🍃 FOCUS : Journée internationale du sport pour le developpement et la paix.🕊

Une paix mondiale saturée en acide lactique.
Utilisons le sport dans la simplicité :
Un outil merveilleux d'apprentissage et d'expression pour la construction de soi, des autres et de nos sociétés.

Événement pour cette journée " Relais autour du monde" organisé par Paris '' Terre de jeux 2024''
Check :

Pour ta pratique ➡️
Séances en peetit groupe pour tous toute la semaine. 6. 🏃🏽‍♀️🏋🏻‍♂️

Ou en tête en tête 😉

Belle journée à tous 🍃😉

📸.veys

29/03/2022

🎂 1 AN ET 17 JOURS 🎂
Qu'avec enthousiasme vous avez commencé à construire et faites vivre cette aventure.

MERCI 🙏

📸 : Sarah Veysseyre 😘
https://instagram.com/sarah.veys?utm_medium=copy_link

24/12/2021

Avec les poids, nous voulions simplement vous souhaiter de belles fêtes de fin d'année.

Naturellement ça dérape.

❄Joyeux noël les sportifs. 🌲☃️

Prochain créneau : le 26 décembre 11h. 🏃‍♂️🏋️‍♀️☀️