Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Générations Sports

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France
Amiens
Générations Sports

🇫🇷GÉNÉRATIONS SPORTS AMIENS🇫🇷
Coaching Perso💯Cross-Training👻Cardio Fac💦Zumba🍓Pilates🍏

26/12/2025

❄️🎿 SOIRÉE GALETTE DES ROIS – VIN CHAUD AU BAS DES PISTES 🍷👑

Envie d’un moment chaleureux, gourmand et ultra convivial à la salle ?

On t’embarque direction la montagne… sans quitter la ville 🏔️✨

🗓 Vendredi 9 janvier
🕖 À partir de 19h
📍 À la salle

Au programme 👇
🔥 Vin (chaud)
👑 Galette des rois
🎶 Ambiance après-ski
🎸 Concert des "Doliprane"
🎤 Karaoké et danse
😂 Rires, partage & bonne humeur

🎽 Dress code : tenue montagne / ski
(doudoune, bonnet, lunettes, pulls bien chauds… lâche-toi 😄)

Que tu viennes seul(e) ou avec ta team sportive, tout le monde est le bienvenu 🤍

Viens célébrer l’Épiphanie comme au bas des pistes ⛷️❄️

👉 Dis-nous en commentaire si tu seras de la partie !

MomentConvivial TeamMotivée Hiver2025 ❄️🍷👑

21/11/2025

🎉 NOUVEAUTÉ À LA SALLE : Stage de Charleston ! 💃✨

Envie d’apprendre une danse fun, rythmée et pleine d’énergie ?

On accueille Lorie, fraîchement sortie du conservatoire, pour un stage exclusif de 2h !
Elle vous fera découvrir les bases du Charleston, son style unique et sa bonne humeur contagieuse 🔥

📅 Date : Samedi 29 Novembre
⏰ Durée : 2h (14h à 16h)
📍 À la salle
✔️ Tous niveaux

💸 Tarifs :
• 10€ pour les adhérents de Générations Sports
• 15€ pour les non-adhérents

‼️Places limitées — réserve vite ta place ! ✨

15/10/2025

Week-end musclé 💪
Vos coachs étaient au Salon du Fitness pour tester les dernières machines, découvrir les nouvelles tendances et choper les meilleures idées pour booster vos entraînements 🔥
Autant dire qu’on s’est fait plaisir à tout essayer 😎
Et bonne nouvelle… des nouveautés arrivent très bientôt à la salle 👀

24/06/2025

🌞 Encore une soirée d’été géniale à la salle !
Un grand merci à tous nos adhérents pour votre présence, votre bonne humeur et votre énergie.
C’est grâce à vous que ces moments deviennent uniques et inoubliables 💖

On a hâte de revivre ça encore et encore avec vous ! 🙌✨

Petit message pour féliciter encore mes danseuses, je suis tellement fière de vous 🫶🏽 et bravo au groupe de musique qui met l'ambiance à chaque fois 🎸

12/06/2025

🌵 FÊTE DE L'ÉTÉ – ÉDITION WESTERN 🤠

📍 Générations Sports – Début à 19h

Cette année, on dégaine les santiags et on sort les chapeaux de cowboy… car notre célébrissime fête d’été se transforme en véritable soirée western ! 🐎🌞

Au programme :

🎶 Concert live du groupe Doliprane pour mettre l’ambiance
💃 Show de danse assuré par des danseuses pépites

🍽️ Et comme dans tout bon saloon, chacun ramène un petit plat ou une boisson façon auberge espagnole pour partager un grand festin convivial !

🌟 Tenue western vivement recommandée : chemises à carreaux, bottes, chapeaux… On compte sur vous pour jouer le jeu et faire de cette soirée un moment inoubliable 💥

Rejoignez-nous pour une soirée placée sous le signe de la bonne humeur, du partage… et du far west ! 🐴🎉

25/04/2025

🔥LES 6 FRUITS LES MOINS CALORIQUES ! 🔥🔥

Envie d'une collation légère et rafraîchissante ? Voici 6 fruits délicieux et faibles en calories à consommer sans culpabiliser ! 🍃👇

🍉 Pastèque – 30 kcal/100 g
Ultra-hydratante avec +90% d'eau, elle est parfaite pour se rafraîchir en été tout en apportant un goût sucré naturel !

🍓 Fraise – 32 kcal/100 g
Riche en antioxydants et en vitamine C, elle booste le système immunitaire tout en étant ultra gourmande.

🍈 Melon – 34 kcal/100 g
Doux et sucré, il apporte une bonne dose de bêta-carotène pour une peau éclatante et un teint hâlé naturel.

🍑 Abricot – 44 kcal/100 g
Petit mais puissant ! Riche en fibres et en vitamines, il favorise la digestion et donne un coup de peps à la peau.

🍑 Pêche – 39 kcal/100 g
Juteuse et parfumée, elle est riche en antioxydants et aide à l'hydratation de la peau grâce à sa forte teneur en eau.

🍇 Framboise – 43 kcal/100 g
Pleine de fibres et d'antioxydants, elle aide à réguler la glycémie et apporte une touche acidulée irrésistible !

👉 Quels sont vos fruits préférés parmi ceux-là ? Dis-moi en commentaire ! ⬇️

22/04/2025

🔥Bouger, c’est gagner sur tous les plans !💪🏽

Voici 8 raisons de faire du sport régulièrement :

✅ Plus de confiance en soi
✅ Une vie plus longue
✅ Moins de douleurs
✅ Plus d’énergie chaque jour
✅ Se sentir mieux dans ses vêtements
✅ Moins de grignotage
✅ Être moins essoufflé au quotidien
✅ Réduire son stress

Et toi, quel est TON objectif en venant t’entraîner ?
Dis-le-nous en commentaire !

14/04/2025

RENFO PUMP – Tous les mercredis à 18h
Prêt(e) à bouger en rythme et à sculpter ton corps ?

Le Renfo Pump c’est un cours de renforcement musculaire inspiré du BodyPump Les Mills !🔥

Au programme :
🏋️ Barre légère – ⚖️ Poids ajustables – 💪 Haltères
Le tout enchaîné sur des musiques rythmées 🎶 pour te motiver à fond !

Objectif :
🔥 Tonifier – 🧘 Sculpter – ⚡ Gagner en endurance – 😊 Sans prise de masse excessive

Un entraînement full body efficace, fun et accessible à tous 🙌
Le tout dans une ambiance collective et ultra motivante ✨

Mercredi à 18h, c’est ton moment !
Tu viens transpirer avec nous ?

Let’s pump it up ! 🔊

09/04/2025

💧 6 SIGNES QUE TU NE BOIS PAS ASSEZ D'EAU ! 💧

Si tu sens ces symptômes au quotidien, c'est peut-être un gros manque d'hydratation … et ton corps te le fait savoir ! 👀👇

🚽 1. Une urine foncée
Plus c'est foncé, plus ton corps manque d'eau ! L'idéal ? Une urine claire et légèrement jaune .

👄 2. Des lèvres gercées et sèches
Si même ton baume à lèvres ne fait plus effet, c'est sûrement parce que ton corps est en manque d'eau. Hydrate-toi de l'intérieur !!

🧠 3. Troubles de la concentration
Difficulté à te concentrer, mémoire en vrac, cerveau en mode brouillard… Ton cerveau a besoin d'eau pour fonctionner à 100 % !

🤕 4. Des maux de tête fréquents
Le mal de crâne peut être un gros signal de déshydratation . Avant d'attraper un médoc, commencez par boire un bon verre d'eau !

🧴 5. Une peau sèche
Si ta peau tiraille et manque d'éclat, c'est peut-être parce qu'elle manque d'hydratation interne . L'eau, c'est aussi un soin beauté naturel ! ✨

😴 6. Souvent fatigué(e) et pas motivé(e)
Manque d'énergie, coups de mou, flemme constante… Ton corps galère à fonctionner quand il est en mode "low water" !

💡 Astuce : Garder une bouteille à portée de main et bois régulièrement, même sans soif. Ton corps (et ta peau) te remercieront !

👉Tu bois assez d'eau au quotidien ? Dis-moi en commentaire ! 💬💧

02/04/2025

🔥5 avantages d'utiliser les bandes élastiques 🫶🏽

Facile d'utilisation et de transport, en vacances à la plage ou à la montagne elles te seront utiles 💪🏽

Toi aussi tu utilises des bandes élastiques ?😊

Adresse

6 Rue Croix Saint-Firmin
Amiens
80090

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 22:00
Mardi	06:00 - 22:00
Mercredi	06:00 - 22:00
Jeudi	06:00 - 22:00
Vendredi	06:00 - 22:00
Samedi	06:00 - 22:00
Dimanche	06:00 - 22:00

Téléphone

+33615994390

Site Web

http://www.generations-sports.fr/

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