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ITCCA Rennes Roche-aux-fées

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Amanlis
ITCCA Rennes Roche-aux-fées

Cours de Taï Chi Chuan, Qi Gong et méditation

19/05/2026

🥋 ITCCA sera présent au Gala des Arts Martiaux ! 🌿

Les écoles ITCCA Rennes et ITCCA Roche-aux-Fées auront le plaisir de participer au Gala des Arts Martiaux, le samedi 6 juin 2026 à Amanlis.

Une belle soirée autour du partage et de la découverte, réunissant de nombreuses disciplines : Wing Chun, Aïkido, Kendo, Capoeira, Wushu, Karaté, Taiji Quan… et bien d’autres encore !

À cette occasion, nous proposerons une démonstration autour du Taiji Quan, des échauffements taoïstes, d’applications martiales et d’une forme à l’épée.

À travers le Taiji Quan, le Qi Gong et la méditation, notre école transmet une pratique ancienne dont l’intention reste profondément actuelle : apprendre à se sentir bien durablement.

📍 Complex’ElleNce – Amanlis
📅 Samedi 6 juin 2026
🕡 Ouverture : 18h30
🎟 Entrée gratuite

Nous remercions chaleureusement Monsieur Ly et toute l’équipe organisatrice pour cette belle initiative 🙏

Nous espérons vous y retrouver nombreux !

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12/05/2026

🌷 *Atelier méditation mai * 🌷

🙂 Trouver le calme, respirer consciemment, s’ancrer dans l’ici et maintenant par l’attention sensitive au corps.

🙋‍♂️ Ouvert aux débutants et /ou confirmés, pour une pratique en groupe bienveillante.

🧘 Au *programme* :
1. apaisement du mental par les auto-massages taoïstes ;
2. méditation guidée : rejoindre par le corps un état propice à la méditation ;
3. Méditation en silence puis temps d’échange.

📆 *vendredi 29 mai de 19h à 20h*
📍⚠️ *Nouveau lieu!* 👉 4 les Rangeonnières, 35240 Retiers.
💶 *Tarif* : 10 €

👉 *Réservation* :
par mail à [email protected], ou sms au 06.74.15.58.92.

09/04/2026

🌷 *Atelier méditation avril* 🌷

🙂 Trouver le calme, respirer consciemment, s’ancrer dans l’ici et maintenant par l’attention sensitive au corps.

🙋‍♂️ Ouvert aux débutants et /ou confirmés, pour une pratique en groupe bienveillante.

🧘 Au *programme* :
1. apaisement du mental par les auto-massages taoïstes ;
2. méditation guidée : rejoindre par le corps un état propice à la méditation ;
3. Méditation en silence puis temps d’échange.

📆 *vendredi 24 avril de 19h à 20h*
📍⚠️ *Nouveau lieu!* 👉 4 les Rangeonnières, 35240 Retiers.
💶 *Tarif* : 10 €

👉 *Réservation* :
par mail à [email protected], ou sms au 06.74.15.58.92.

19/03/2026

✨ Atelier méditation mars :
Nouveau lieu, plus chaleureux et propice à la méditation !✨

🙂 Trouver le calme, respirer consciemment, s’ancrer dans l’ici et maintenant par l’attention sensitive au corps.

🙋‍♂️ Ouvert aux débutants et /ou confirmés, pour une pratique en groupe bienveillante.

🧘 Au *programme* :
1. apaisement du mental par les auto-massages taoïstes ;
2. méditation guidée : rejoindre par le corps un état propice à la méditation ;
3. Méditation en silence puis temps d’échange.

📆 vendredi 27 mars de 19h à 20h
📍⚠️ Nouveau lieu! 👉 4 les Rangeonnières, 35240 Retiers.
💶 Tarif: 10 €

👉 Réservation :
par mail à [email protected], ou sms au 06.74.15.58.92.

17/02/2026

✨Atelier méditation février :
Nouveau lieu, plus chaleureux et propice à la méditation !✨

🙂 Trouver le calme, respirer consciemment, s’ancrer dans l’ici et maintenant par l’attention sensitive au corps.

🙋‍♂️ Ouvert aux débutants et /ou confirmés, pour une pratique en groupe bienveillante.

🧘 Au programme :
1. apaisement du mental par les auto-massages taoïstes ;
2. méditation guidée : rejoindre par le corps un état propice à la méditation ;
3. Méditation en silence puis temps d’échange.

📆 vendredi 27 février de 19h à 20h
📍⚠️Nouveau lieu!👉 4 les Rangeonnières, 35240 Retiers.
💶 Tarif : 10 €

👉 Réservation :
par mail à [email protected], ou sms au 06.74.15.58.92.

13/01/2026

Durant tout le mois de janvier, l’école ITCCA vous propose de venir découvrir le Taï Chi Chuan (Taiji Quan), le Qi Gong et la *méditation*, gratuitement et en illimité !

Une façon de commencer l’année en douceur et prendre soin de soi. Peut-être aussi l’occasion d’un premier pas vers une résolution que vous souhaitiez mettre en place cette année ? 🙂

Pour en profiter, vous pouvez venir directement sur les créneaux qui vous intéressent sur Rennes ou Retiers, sans inscription préalable.

Détails des lieux et horaires sur https://artsdevivre.org ou au O6 62 00 20 73.

13/01/2026

✨Atelier méditation en janvier :
la saison est propice à l’intériorisation✨

🙂 Trouver le calme, respirer consciemment, s’ancrer dans l’ici et maintenant par l’attention sensitive au corps.

🙋‍♂️ Ouvert aux débutants et /ou confirmés, pour une pratique en groupe bienveillante.

🧘 Au programme :
1. apaisement du mental par les auto-massages taoïstes ;
2. méditation guidée : rejoindre par le corps un état propice à la méditation ;
3. Méditation en silence puis temps d’échange.

📆 vendredi 30 janvier de 19h à 20h au dojo de la salle Coubertin à Retiers.

👉 Réservation :
par mail à [email protected], ou sms au 06.74.15.58.92.

💶 Tarif : 10 €.

Simon et Marlène

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13/11/2025

✨Atelier méditation en novembre ✨

🙂 Comment trouver le chemin de l’apaisement ? Comment s’ouvrir à notre monde intérieur et lâcher-prise par rapport aux pensées ?

🙋‍♂️Si cette pratique vous intéresse et que vous souhaitez en faire l’expérience, ces soirées méditation sont faites pour vous.

🧘 Venez profiter de cette soirée méditation, ouverte à tou.s.tes. Au programme :
1. apaisement du mental par les auto-massages taoïstes ;
2. méditation guidée : rejoindre par le corps un état propice à la méditation ;
3. Méditation en silence puis temps d’échange.

📆 vendredi 21 novembre de 19h à 20h au dojo de la salle Coubertin à Retiers.

👉 Réservation :
par mail à [email protected], ou sms au 06.74.15.58.92.

💶 Tarif : 10 €.

Simon et Marlène

23/09/2025

✨Reprise des ateliers de méditation ce vendredi ! ✨

🙂 Comment trouver le chemin de l’apaisement ? Comment s’ouvrir à notre monde intérieur et lâcher-prise par rapport aux pensées ?

🙋‍♂️Si cette pratique vous intéresse et que vous souhaitez en faire l’expérience, ces soirées méditation sont faites pour vous.

🧘 Venez profiter de cette soirée découverte de la méditation, ouverte à tou.s.tes. Au programme :
1. apaisement du mental par les auto-massages taoïstes ;
2. méditation guidée : rejoindre par le corps un état propice à la méditation ;
3. Méditation en silence puis temps d’échange.

📆 vendredi 26 septembre de 19h à 20h au dojo de la salle Coubertin à Retiers.

👉 Réservation :
par mail à [email protected], ou sms au 06.74.15.58.92.

☝️Dans le cadre de nos portes ouvertes du mois de septembre, cet atelier sera gratuit.
C’est le moment de venir essayer 😉 !

Simon et Marlène

Adresse

Amanlis
35150

Site Web

http://www.artsdevivre.org/

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