Ludivine Fit & Moov

21/06/2026

La prof réfléchit … 😂🤔

Bonsoir à toutes/tous ,

Avant dernière semaine avant la fin des cours 😬 je vous confirme que la séance de demain soir a 19h est maintenue !
Je vous invite à venir un peu avant 19h pour les personnes présents/es et nous aviserons en fonction de la chaleur si séance dans la salle ou marche extérieure 🙂💪🏻

La séance sera suivie d’un pot et le dernier pour clôturer cette saison sportive.

Pour le reste du planning :
➡️ pas de séance strong mercredi
➡️ Zumba Lift jeudi 19h (prévoir un petit accessoire éventail pour notre chorée d’été 😜) il vous sera bien utile en plus 🤣

Belle soirée à vous on garde la forme et la motivation jusqu’au bout 💪🏻💪🏻

17/06/2026

🏋️‍♀️✨ Infos pour la rentrée sportive 2026, le planning est là ! ✨🏋️‍♂️

Vous cherchez un sport pour le mois de septembre ? Envie de bouger, de vous dépasser et surtout de partager des moments dans une ambiance au top ?
Rejoignez notre team de sportifs motivés ! 😁💪🔥

Les 3 cours ont lieu à 19h sur Allouville Bellefosse.

Ici, on transpire, on progresse, on rigole et on se motive ensemble dans la bonne humeur.
Et en plus : une super prof toujours là pour vous booster ! 😜🎶🔥

📅 Venez tester les séances et trouver celle qui vous correspond !

Une séance découverte aura lieu fin août, juste avant la reprise de septembre : l'occasion parfaite pour découvrir l'ambiance et essayer gratuitement.

📩 N'hésitez pas à m'envoyer un message pour plus d'informations ou pour réserver votre séance découverte. 🙂

Partagez autour de vous 🙏🏻

14/06/2026

💥 Bonsoir les sportifs/ves !

Une belle semaine en vue, sport soleil & apéro 💪🏻😎🍹 Quoi de mieux ? 🤣
Ça se mérite quand même, alors voici votre planning :

➡️ Lundi 19h : cardio hiit ⚠️ Séance extérieure
➡️ Mercredi 19h : Strong 💪🏻 + suivi d’un 1er pot fin saison

Petite précision pour demain, on se retrouve directement à la mairie et non à la salle, séance en extérieure dans la cours de l’école !

Bonne soirée et à demain en forme 😁👏🏻

07/06/2026

Bonsoir à tous !

Après un bon événement sportif en ce samedi, rendez-vous demain pour vos séances de la semaine !

Merci à l’ensemble des participants/es , c’était un plaisir d’organiser ce 1er événement 😁
Je vous partagerai bientôt quelques petites photos 😜

Le planning sur Allouville :
➡️ Lundi 19h cardio hiit
➡️ Mercredi 19h Strong

Belle soirée et à demain 🙂

06/06/2026

🎉 JOUR J 🎉

En espérant que vous soyez aussi en forme que moi pour cet après-midi pour mettre l’ambiance à Allouville 😜🥳

Ça y es c’est le jour J pour venir passer un moment plaisir fun et renforcer vos muscles (on va travailler quand même hein) 😁

N’hésitez pas pour les retardataires de dernière minute il nous reste quelques places 🙂

➡️ Rendez-vous à 13h45 et let’s gooooo dance 🕺🏼

Bon week-end à toutes/tous !

🎉 J-quelques jours avant notre événement Zumba Pilates du samedi 6 juin ! 🙂

Nous avons hâte de vous retrouver pour partager ce moment sportif et festif avec vous ! 💃🔥

⚠️ Pour une bonne organisation et pouvoir démarrer à l’heure merci d’arriver 15 minutes avant le début de l’événement afin de procéder au pointage et à la signature des documents.

🎒 Pensez à apporter :
✅ Votre tapis de sol
✅ Votre paire d’haltères pour la partie Zumba Lift (si vous en avez)
✅ Une bouteille d’eau pour bien vous hydrater tout au long de la séance

💰 Pour les personnes n’ayant pas encore effectué leur règlement, merci de prévoir un paiement en espèces ou par chèque (pas de règlement par carte bancaire).
Les personnes de l’asso n’hésitez-pas à me donner vos règlements sur les cours de la semaine 🙏🏻

Il reste encore quelques places disponibles ! Alors si vous hésitez encore, c’est le moment de vous inscrire et de venir bouger avec nous ! 😁

Hâte de vous retrouver samedi !

À très vite 🙂

04/06/2026

💃🏻💥 ZUMBA LIFT 💃🏻💥

Rendez-vous ce soir à 19h salle d’Allouville Bellefosse pour votre dernière séance de la semaine 😁

Et petit entraînement pour vous mettre dedans avant notre événement de samedi, J-3 😜🥳🥳

Séance ouverte à tous ce soir , pour + d’infos envoyez-moi un message !

Bonne journée et à ce soir 🙂

01/06/2026

Bonjour à tous 👋🏻

Nouvelle semaine, nouveau mois, on ne lâche plus maintenant surtout que la saison arrive déjà bientôt à sa fin 🥲
Ne vous trompez pas on se retrouve à partir de ce soir dans notre salle d’Allouville !!! 😁

Le planning pour cette semaine :
➡️ Ce soir 19h : cardio hiit 💥
➡️ Mercredi 19h : Strong 💪🏻
➡️ Jeudi 19h : Zumba Lift 💃🏻

Nous allons fixer ensemble également une date pour notre pot de fin de saison, j’aimerai qu’un grand nombre d’entre vous soit présent 🙏🏻

Belle journée et à ce soir en forme 🙂☀️

31/05/2026

🎉 J-quelques jours avant notre événement Zumba Pilates du samedi 6 juin ! 🙂

Nous avons hâte de vous retrouver pour partager ce moment sportif et festif avec vous ! 💃🔥

⚠️ Pour une bonne organisation et pouvoir démarrer à l’heure merci d’arriver 15 minutes avant le début de l’événement afin de procéder au pointage et à la signature des documents.

🎒 Pensez à apporter :
✅ Votre tapis de sol
✅ Votre paire d’haltères pour la partie Zumba Lift (si vous en avez)
✅ Une bouteille d’eau pour bien vous hydrater tout au long de la séance

💰 Pour les personnes n’ayant pas encore effectué leur règlement, merci de prévoir un paiement en espèces ou par chèque (pas de règlement par carte bancaire).
Les personnes de l’asso n’hésitez-pas à me donner vos règlements sur les cours de la semaine 🙏🏻

Il reste encore quelques places disponibles ! Alors si vous hésitez encore, c’est le moment de vous inscrire et de venir bouger avec nous ! 😁

Hâte de vous retrouver samedi !

À très vite 🙂