Karaté Self Défense Alençon - KSDA

21/06/2026

Samedi 27 juin au parc des Promenades à Alençon c'est la fête du sport, pour petits et grands.
➡️ https://l.actu.fr/ESLY

21/06/2026

Rappel de l’organisation des entraînements fin juin…
À bientôt.

19/06/2026

Jeudi soir, remise des ceintures noires 1er Dan au KSDA. Félicitations à Victoire, Gabin et Thomas. Le travail fini toujours par être récompensé. Nous n’oublions pas Antoine, absent hier, qui a obtenu le grade de 3è Dan lui aussi dimanche 14 juin au dojo Fabien Canu. Bravo à tous les quatre. 👏👏👍🥋👊😉

14/06/2026

N’oublions pas les candidats de l’Orne qui ont reçus eux aussi le grade de 1er Dan. Aujourd’hui, félicitations à tous. Le KSDA. 👍🥋👊

14/06/2026

Félicitations à nos nouvelles ceintures noires 1er Dan : Victoire, Gabin et Thomas. Félicitations aussi à Antoine pour son passage de 3è Dan.
Bravo à tous les quatre ! 👏👏👏👍🥋👊😉

30/05/2026

Freddy et son fils Nathan ont quitté Alençon et le club pour raison professionnelle la saison dernière. Ils ont retrouvé un club de karaté. Freddy continue à enseigner et il y a quelques jours , il a remis la ceinture noire 1er Dan à Nathan. Félicitations de la part du KSDA. 👍👊🥋😉

19/05/2026

https://www.facebook.com/share/1DgwWaTFfj/?mibextid=wwXIfr

THE HANDS
[Higaonna Morio sensei]

The Essence of Okinawan Goju-Ryu Karatedo VOL.1
by Master Higaonna Morio
https://vimeo.com/ondemand/hig1de

The Essence of Okinawan Goju-Ryu Karatedo　Vol.2
by Master Higaonna Morio
https://vimeo.com/ondemand/hig34d2

Tenshou Using mainly Tenshou Kata which is so important as Sanchin Kata, it introduces how to train human body from all directions and how to train interpersonal sence by Kumite such as adjusting proper distance to the opponent and proper timing of the motion.

Goju-Ryu Karatedo is well known as one of the main 4 Karate styles also as the representing Nawate style to all over the world. Morio HIGAONNA Shihan explains its techniques and spirits which is transferred from the founder Chojun MIYAGI by 2 volumes of DVD.

https://vimeo.com/ondemand/hig34d2

Morihiro Higaonna
Born in Naha City in 1938. He studied under Yasukazu Miyagi who is the higher disciple of Chojyun Miyagi,the Founder of Gojyuryu. He is a chairperson of the International Okinawa Gojyuu Karatedo Federation (IOGKF) and is instructed in various countries around the world.

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27/04/2026

27/04/2026

Avec l’autorisation de Richard Segissement : travail des épaules avec un élastique.