18/06/2026
Dans mes relations intimes, mon programme initial est de maintenir le lien coûte que coûte.
Parce que j'ai grandi dans une famille où mes proches étaient très déconnectés d'iels même et où mes émotions étaient rejetées, pas comprises, considérées comme ingérables, j'ai vite orienté mon attention sur ce que ressentaient les autres. Pour être sûre que ce que je faisais était bien vu. Pour être sûre que j'étais aimée malgré tout.
Je suis devenue experte en lecture d'expressions faciales, en quête du moindre signal pour ajuster mes comportements.
Aujourd'hui encore, lorsque quelqu'un pour qui j'ai de l'attachement ne me répond pas rapidement, ne met pas d'emoji ou tourne le regard, je sens monter en moi la peur.
La peur de l'abandon et du rejet.
La peur d'être seule, pas aimée, repoussée.
J'ai alors du mal à rester assise, à rester avec la sensation inconfortable.
Mais je vois aussi la part 'adulte', centrée, qui propose une alternative. Qui est là pour rassurer.
Je compose avec les deux gestuelles (la part stressée et la part tranquille) et avance dans cet interstice, dans cette lisière que j'habite chaque jour un peu plus 🌿 l'espace de la conscience 🤍
Photo by
Charly | Vidéaste & Photographe | Toulouse
