Un Coeur Pour La Forme

Un Coeur Pour La Forme Cours collectifs et à domicile pour tout public. Le Pilates renforce les chaines profondes du corps pour limiter douleurs et blessures.

Association Pilates pour tout public, ambiance familiale et chaleureuse garantie ! Le Pilates, recommandé par les kinésithérapeutes, les ostéopathes et certains cardiologues est une technique de renforcement musculaire mise au point par Joseph Hubertus Pilates. Il aide également à la gestion du stress. Cinq cours par semaine :
mardi matin, vendredi matin et mercredi soir. Les cours sont dispensés

par une animatrice diplômée d'état et certifié LF Pilates. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
06 88 02 14 90

Adresse

8 Route De St Martin
Alès
30100

Heures d'ouverture

Mardi 09:00 - 11:30
Mercredi 18:00 - 21:30
Vendredi 09:00 - 11:30

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