Studio Pilates Ales

05/09/2026

Que diriez-vous de faire une grande équipe - marche
« Studio Pilates Alès « ?
6 km de marche avec un arrêt « conteur - historique » sur St Sébastien d’Aigrefeuille .
Si vs êtes « chaud »….
✅inscrivez vous sur Chronogard , comme indiqué sur la publi …
✅Venez avec vos enfants, vos amis… la marche c’est bon pour tous …
✅Pour je jour de la marche : Un accessoire vert (tee shirt, casquette, foulard… pour qu’on s’identifie .
✅Rdv le jour et à l’heure indiquée , Cindy Mtn et Sandrine Martin tiendront un stand devant le foyer .

Pas de chrono, pas de pression : juste le plaisir de marcher ensemble, de partager un bon moment et de relever ce petit défi dans la bonne humeur.

👉 Alors, qui vient marcher avec nous ?
Inscrivez-vous et rejoignez la team Studio Pilates !
Plus on sera nombreux, plus ce sera sympa !

On compte sur vous 💪💪💪

📣 À VOS AGENDAS / SOUTIEN AUX COPAINS DU CÉVENNES TRAIL CLUB ! 🏃‍♂️⛰️

​Le dimanche 20 septembre 2026, à l'occasion des Journées du Patrimoine, nos amis du Cévennes Trail Club lancent la toute 1ère édition du Trail du Patrimoine à Saint-Sébastien-d'Aigrefeuille ! 🏛️🌲

​Un événement pensé comme une véritable immersion au cœur de 2 000 ans d'histoire et des magnifiques paysages cévenols : hameaux traditionnels, le Chaos de l'Amous, terrasses en pierre sèche et drailles ancestrales... Bref, du vrai trail sauvage comme on les aime ! 🤩

​Au programme pour tous les niveaux :
🏃 Trail Long — 23 km (920 m D+) : pour un beau défi technique et panoramique.
🏃 Trail Court — 9 km (450 m D+) : idéal pour se faire plaisir à bonne allure.
🚶‍♀️ Marche du Patrimoine — 5,5 km : parfait pour les accompagnants et passionnés d'histoire.

​🎙️ Côté ambiance : René Reboul sera au micro, et une petite restauration / buvette vous attendra sur place au Foyer Communal !

​🎒 Infos pratiques :
• Retrait des dossards : possible la veille (samedi 19 sept.) chez Decathlon Alès (14h-18h) ou sur place le dimanche.

• Inscriptions en ligne : ouvertes dès maintenant sur www.chronogard.fr.
​Venez nombreux soutenir ce nouveau rendez-vous du calendrier gardois et faire honneur au travail de toute l'équipe du CTC ! 🏁🔥
​On s'y retrouve ? 😉

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05/09/2026

📣 À VOS AGENDAS / SOUTIEN AUX COPAINS DU CÉVENNES TRAIL CLUB ! 🏃‍♂️⛰️

​Le dimanche 20 septembre 2026, à l'occasion des Journées du Patrimoine, nos amis du Cévennes Trail Club lancent la toute 1ère édition du Trail du Patrimoine à Saint-Sébastien-d'Aigrefeuille ! 🏛️🌲

​Un événement pensé comme une véritable immersion au cœur de 2 000 ans d'histoire et des magnifiques paysages cévenols : hameaux traditionnels, le Chaos de l'Amous, terrasses en pierre sèche et drailles ancestrales... Bref, du vrai trail sauvage comme on les aime ! 🤩

​Au programme pour tous les niveaux :
🏃 Trail Long — 23 km (920 m D+) : pour un beau défi technique et panoramique.
🏃 Trail Court — 9 km (450 m D+) : idéal pour se faire plaisir à bonne allure.
🚶‍♀️ Marche du Patrimoine — 5,5 km : parfait pour les accompagnants et passionnés d'histoire.

​🎙️ Côté ambiance : René Reboul sera au micro, et une petite restauration / buvette vous attendra sur place au Foyer Communal !

​🎒 Infos pratiques :
• Retrait des dossards : possible la veille (samedi 19 sept.) chez Decathlon Alès (14h-18h) ou sur place le dimanche.

• Inscriptions en ligne : ouvertes dès maintenant sur www.chronogard.fr.
​Venez nombreux soutenir ce nouveau rendez-vous du calendrier gardois et faire honneur au travail de toute l'équipe du CTC ! 🏁🔥
​On s'y retrouve ? 😉

​

05/09/2026

😂😂
Vous avez été nombreux ce matin à m’appeler pour savoir si le Studio était présent au Forum des associations …..
Je ne suis pas au Forum des Associations… tout simplement parce que je suis en entreprise ! 😉

Et oui, j’ai choisi un autre chemin, avec ses contraintes, ses responsabilités et ses défis.

Je n’ai pas choisi la facilité… mais j’ai choisi de croire en mon projet et de le faire grandir chaque jour .

Alors, plutôt que de me chercher au Forum des Associations, venez directement nous rencontrer au Studio Pilates Alès !
ou au prenez rdv au 0607999460.

Venez suivre un cours (sur rdv) et découvrez nos espaces et nos Reformers, notre état d’esprit , échangez avec nous et parlons ensemble de la formule qui vous correspond.

Vous êtes les bienvenus pour venir découvrir le studio !

📞 06 07 99 94 60
📍6 Rue Jean Julien Trelis, Alès
(1 er & 2ème étage)
🌿 www.studiopilatesales.fr
Sandrine Martin
Cindy Mtn
Bénédicte Favede

Visitez notre site
👉https://studiopilatesales.fr/

03/09/2026

🎉 NOTRE NOUVEAU PLANNING EST ARRIVÉ ! 🎉

Toujours proche de vous , toujours aussi motivées et avec encore plus de possibilités pour vous permettre de bouger, vous renforcer, améliorer votre mobilité et prendre soin de vous.

👉 Découvrez nos nouveaux créneaux et trouvez celui qui vous correspond !

📅 Réservez dès maintenant votre séance et offrez-vous un moment rien qu’à vous. Les places sont limitées, alors contactez-nous rapidement pour choisir votre créneau !

📞 06 07 99

01/09/2026

Le Pilates et le Reformer, ce n’est pas une affaire de femmes !

Sur ces photos, pas une femme à l’horizon… (à part la coach 😜) et pourtant, tout le monde travaille ! 😄

La mobilité, la force, la souplesse, l’équilibre et le renforcement musculaire sont essentiels à tout âge et quel que soit son sexe.

Messieurs, prendre soin de son corps, ce n’est pas réservé aux autres ! 😉
Parce qu’un corps que l’on entretient, que l’on mobilise et que l’on renforce est un corps qui nous accompagne mieux au quotidien.

Alors oui : les hommes aussi ont toute leur place sur les Reformer ! 💪📞 06 07 99 94 60
📍6 Rue Jean Julien Trelis, Alès (2ème étage)
🌿 www.studiopilatesales.fr Sandrine Martin

31/08/2026

Et bien sûr, comme d’habitude au Studio Pilates Alès… 🍀

✨ Des coachs diplômées, expérimentées et certifiées
✨ Des petits groupes pour un accompagnement de qualité
✨ Des cours sur réservation
✨ Tous les niveaux sont les bienvenus
✨ Un studio entièrement dédié au Pilates, climatisé et chauffé
✨ Vestiaires et toilettes à votre disposition
✨ Des cours assurés toute l’année

Parce que votre bien-être, votre progression et la qualité de votre accompagnement restent, plus que jamais, notre priorité ❤️

📞 06 07 99 94 60
📍6 Rue Jean Julien Trelis, Alès. (1 er & 2ème étage)
🌿 www.studiopilatesales.fr. Cindy Mtn Ben&fit Sandrine Martin

31/08/2026

📅 Le nouveau planning est arrivé !

Cindy Mtn, Bénédicte Favede et Sandrine Martin sont heureuses de vous présenter le planning du Studio Pilates Alès, qui prendra effet à partir du 7 septembre 2026.

De nouveaux créneaux, de nouvelles possibilités et toujours la même envie : vous proposer des cours de qualité, adaptés à chacun, dans la bonne humeur et la bienveillance.

Nous espérons que parmi tous ces horaires, vous trouverez forcément le créneau qui vous convient !

Une belle rentrée se prépare et nous avons hâte de vous retrouver pour partager avec vous tous ces beaux moments de Pilates. 💚
Merci à Romanet Sport 2000 pour les jolies tenues et (d’un confort et d’une qualité incroyable ) 🙏

📞 06 07 99 94 60
📍6 Rue Jean Julien Trelis, Alès
(1 er & 2ème étage)
🌿 www.studiopilatesales.fr

30/08/2026

Rentrée 2026 :
plein de nouveautés au Studio Pilates Alès !

Septembre arrive avec de nouvelles possibilités… et notamment l’arrivée de Cindy Mtn et Bénédicte Favede sur les cours de Reformer, après leur formation ! 💪

Elles viennent rejoindre Sandrine, qui enseigne sur Reformer depuis 14 ans — non, ce n’est pas une mode 😉.

Vous pouvez désormais retrouver l’ensemble des créneaux sur notre nouveau planning 📅

Comment ça fonctionne ?

📝 Le cours 55 min. a l’unité : 30 €
Carnet de 10 séances 250 € (soit 25€ la séance)

✅Vous réservez votre créneau auprès de votre coach préférée 💞

💥Vous pouvez choisir chaque semaine l’horaire qui vous convient , vous pouvez changer en fonction de votre emploi du temps
(et ça , c’est vraiment un plus 👍) .

🍀Vous avez 4 mois pour utiliser vos 10 séances.
(donc, vous n’êtes pas obligé de venir chaque semaine … mais la régularité est qd même préférable )

👩‍🏫 Chaque coach est indépendante : vous choisissez votre coach et les créneaux qui vous conviennent directement avec elle.

👍Nos 6 « Reformer Balanced Body Allegro 2 « sont une référence dans l’univers du Pilates reconnu pour leur qualité et leur précision .

⭐️Les cours sont assurés tout au long de l’année (pas de coupures pdt les vacances scolaires)
(la régularité est la clef) .

🔥Notre local au 2 ème étage (au dessus de la salle de Pilates sur tapis ) est accueillant , cosy, lumineux, aéré, climatisé bénéficie d’un vestiaire, de toilettes et d’une salle de do**he.

Une organisation souple, des professionnelles formées et surtout… toujours la même envie de vous accompagner, vous faire progresser et prendre soin de vous ❤️

📅 Découvrez le planning et choisissez vos créneaux ——début pour Cindy et Benedicte le 7 sept.

📍6 Rue Jean Julien Trelis, Alès (2ème étage)
🌿 www.studiopilatesales.fr

27/08/2026

Le Studio Pilates à Alès 🧘‍♀️

Un espace entièrement dédié au Pilates et au bien-être, sur 2 étages, pensé pour vous accompagner dans les meilleures conditions.

Au 1er étage, retrouvez nos cours de Pilates au sol, adaptés à tous les niveaux.
24 créneaux horaires au choix .

Au 2e étage, découvrez notre espace équipé de 6 REFORMER Premium, pour une pratique encore plus personnalisée et dynamique.

Pour la rentrée, nous vous proposons encore plus de choix dans les horaires !
Et même si, pour nous, le Pilates se pratique et se partage toute l’année, (pas de coupures pendant les vacances scolaires) c’est le moment idéal pour commencer ou reprendre une activité.

Ici, vous êtes encadré par des professionnels passionnés, dans une ambiance à la fois bienveillante, conviviale et exigeante, avec une attention portée à chacun et à sa progression.

✨ Des cours adaptés à tous les niveaux
✨ Des cours de Pilates au sol
✨ 6 Reformers Premium
✨ Encore plus de créneaux pour la rentrée
✨ Un accompagnement personnalisé
✨ Des professionnels à votre écoute
✨ Un carnet de séances pour suivre votre pratique, cours au choix sur réservation.
✨ Un espace dédié au Pilates, dans un cadre agréable.
⭐️Des années d’expérience et d’envie de partager ….

Un doute…? jetez un œil à nos avis …🙏

Pour découvrir les cours, les horaires, les tarifs et toutes les informations pratiques, tout est disponible sur notre site .

www.studiopilatesales.fr

📞 06 07 99 94 60
📍 6 Rue Jean Julien Trelis, Alès (1er & 2 ème étage )

Cindy Mtn
Bénédicte Favede
Sandrine Martin
@à la une
Ville d'Alès



— à Studio Pilates Ales.

Ici, chaque souffle compte, chaque mouvement a un sens. Notre approche douce et globale du corps vous invite à vous reconnecter à vous-même dans un cadre bienveillant et respectueux.Notre studio vous propose un éventail de pratiques adaptées à tous les niveaux, pour entretenir votre posture, v...