Un Cors'sain

08/02/2020

C'est vous qui voyez 😏

Promotions ce mois, 19€90 le mois au lieu de 29€90. Plus d'excuses 💪🏻

07/02/2020

Salut les cors'aires.
Taguez un ami qui aurait bien besoin de venir s'entraîner avec nous 😂💪🏻💥

Profitez de notre offre découverte du mois, 19€99 seulement 🤘

06/02/2020

Voici quelques conseils de notre coatch sportif Lucca Casanova 💪🏻

Règle d'or à respecter: la régularité.

------ Règle n°1: à chaque séance travaillé une partie du corps, alterner les membres supérieurs et inférieurs pour ne pas blesser l'un d'eux ou créer de déséquilibres...

------ Règle n°2: sur les machines, choisissez des programmes dont la résistance évolue pour progresser🥇

------ Règle n°3: prévoyez en fin des séances des exercices de postures (yoga, stretching...)

A vous de jouer ;)

06/02/2020

Et c'est The Terminator qui l'a dit !

06/02/2020

06/02/2020

C'est les soldes !
Ne perdez plus une seconde et venez profiter de l'offre découverte 🏋️‍♂️

06/02/2020

Routine d'échauffement complète de base pour permettre de préparer correctement le corps avant une séance de sport et de réduire les risques de blessures.