18/09/2026
~ La 10e édition du BE•FIT - Event ☀️
Trop chouette de rencontrer Lucile Woodward pour parler longévité et technique de course à pied (et y a du boulot!)
Des bons moments de partages avec les participants aux cours de Yogathérapie sur le sommeil et la confiance en soi, j'aime pouvoir vous accompagner vers un mieux-être ou vous orienter vers les personnes qui sauront mieux le faire que moi 🫡 et cette météo qui a rendu tout ça encore plus agréable ! 🌞
Yogatherapie ○ sommeil ○ confiance en soi ○ course à pief ○ lucile woodward ○ sport ○ santé ○ mouvement