Cayambe-Sports

Cayambe-Sports est une association d'encadrement sportif autour d'activités de plein air ("Outdoor"), en Provence

17/04/2026

Beaucoup s’entraînent déjà… mais seuls, avec des doutes 🤯 et sans vraie structure.

👉 Objectif : marathon, trail, triathlon, Ironman…
👉 Mais pas toujours le bon plan pour y arriver

Mon rôle c’est :

🎯 te donner un cadre clair

📊 ajuster ton entraînement chaque semaine

⏱️ l’adapter à ton emploi du temps

💬 être là si tu as des questions

👉 Pas besoin d’être parfait·e
👉 Pas besoin d’être ultra assidu·e dès le départ

On construit ça ensemble 🤝

📩 Écris-moi si tu veux en discuter

🔁 Ou partage à quelqu’un qui prépare une course

10/04/2026

Rejoignez-nous chaque semaine !

📍 Lundi – Sainte-Victoire
🕘 9h15 – Parking Aurigon (Roques Hautes)

📍 Mardi – Bouc-Bel-Air
🕘 9h – Terres Blanches

📍 Jeudi – Gréasque
🕘 9h – Cimetière de Gréasque

📍 Vendredi – Gardanne / Mimet
🕘 9h – Chemin de la Petite Pourcelle

👉 Accessible à tous les niveaux
👉 Tu viens comme tu es, à ton rythme

📩 Une question ou envie de rejoindre le groupe ?

Écris-moi en message privé.

07/04/2026

On commence toujours comme ça.
On regarde ce que tu fais déjà 👀
Comment tu t’entraînes 🏃‍♂️🚴‍♂️
Comment tu récupères 😴
Comment tu encaisses ⚖️

—

Et à partir de là, on construit.
Pas un plan “parfait”.
Un plan qui te correspond 🎯
Qui s’adapte à ton niveau,
à ton emploi du temps 🗓️
et à ce que tu es capable de tenir dans la durée.

—

Et surtout, tu n’es plus seul·e avec tes questions 🤝
Quand tu doutes, on ajuste 🔁
Quand ça ne passe pas, on adapte ⚙️
Quand ça avance, on structure la suite 🧩

—

Le but, ce n’est pas que tu en fasses plus.
C’est que tout ce que tu fais ait du sens 🧠

—

Le 15 août, à Embrun 🏔️
tu ne dois pas te demander si tu as bien fait.
Tu dois le savoir. ✔️

—

Si tu te projettes là-dedans,
on peut en parler 💬

Adresse

Résidence Le Clos De Cezanne, 29 Avenue Paul Cezanne
Aix-en-Provence
13090

Téléphone

+33620472512

Site Web

http://www.cayambe-sports.fr/

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