07/10/2025
MON PREMIER MARATHON 🏅
J'ai franchi la ligne d'arrivée avec le sourire 🙂, je l'ai fait... nous l'avons fait avec Fred le Polonai 🥰.
Après six mois de préparation (4 pour chéri et pas avec la même application 🤣...) le jour J est arrivé.
Finition de la préparation des affaires la veille : gilet d'hydratation, gels, compote, écouteurs et montre chargée (je ne risque pas de l'oublier, rare sont les fois ou je l'ai enlevé depuis deux ans, elle est presque greffée à ma peau 🤣) et dossards récupérés le vendredi.
Endormie t**d, réveillée tôt, ma montre m'affiche 4h47 de sommeil avec des phases éveillées 😅... Mauvaise récupération me dit-elle. Bon toute la semaine mon sommeil était bon, alors faisons avec 🤣.
Partit tôt 5h45 car il est recommandé d'être sur les parkings prévus vers 6h30.
Un exploit pour chéri de partir de bonne heure 🤣 pour une course ... ; nous n'arriverons pas juste pour le départ ouf 🤣.
Arrivés sur place, nous prenons une navette mise à disposition pour l'événement. Le trajet dure 20 minutes. Mais nous n'avons pas le temps de fermer un oeil 🤣.
7h23 déposés, nous devons encore marcher un peu moins de 10 minutes dans ce petit froid qui gèle les jambes... Moi je suis déjà en short mais chéri se changera après, il est en jogging donc il a moins froid que moi 🤣.
Passage obligé aux sanitaires et bien sûr une file d'attente pas trop impressionnante pour l'heure mais comme c'est en extérieur et bien je commence à congeler. Au moins 20 minutes d'attente...
Ensuite nous nous rendons dans la salle principale des retraits de dossards et des vestiaires. Il est entre 7h45 et 8h20, nous restons immobiles, assis sur le sol comme beaucoup mais au chaud.
L'annonce du départ imminent du semi-marathon se fait entendre, bientôt nous pourrons nous préparer et déposer nos affaires aux vestiaires lorsque la file d'attente sera moindre.
Il est à peu près 9h05 quand je remets nos affaires et vite chéri me crie " et mon dossard"... Ah ben oui il est resté dans le sac à dos 🤣.
Tranquillement nous nous rendons sur le lieu de départ dans le sas 7 (tout va bien les bénévoles nous laissent passer tranquillement, je rappelle que sur mon dossard je suis sas 6, ouf je suis passé avec chéri).
La marseillaise est chantée par tous les coureurs, pas une fausse note 🤣.
Tous les sas sont avancées pour le départ puis les alphajets de la patrouille de France illuminent et colorent le ciel, oui il paraît car au dessus de ma tête je n'ai vu que de la fumée au dessus des arbres, j'ai dû regarder dans la mauvaise direction🤪🧐🤣.
Je ne verrai cet événement que bien plus t**d sur des vidéos c'est pas mal 🤣.
Bon et bien je vais en venir au parcours quand même, bien que cela va être un récit plus rapide 🤣
Nous courons ensemble avec chéri qui mène mon allure parfois un peu vite mais je gère, je le suis jusqu'au premier ravito du 5ème km, et bien oui je prends un verre d'eau sans m'arrêter même si j'ai mon gilet d'hydratation🤣, je scrute où je peux rejoindre mon acolyte et j'arrive à sa hauteur, sur les 7/8 premiers kms, nous avançons bien et dépassons pas mal de coureurs tranquillement.
Ensuite Monsieur accélère par la suite et nos chemins se séparent, je ne vais pas me mettre dans le rouge au 10ème km qui est vite arrivé a ma grande surprise à peine plus d'une heure, et je me sens bien, peu de vent car nous sommes protégés par les habitations et végétations...
Nous nous en rendons compte bien vite lors du passage sur la base de Salon du 20 ème jusqu'au 38ème km à peu près...
Je prends un morceau de sucre à un ravito et deux petits gâteaux salés et une tranche d'orange à un autre, je le balance comme ça car je ne sais plus à combien de kms c'etait😅.
Le long du parcours les gens nous encouragent, il y a quelques animations, des champignons à frapper, mais je les frapperai vers la fin pour me rebooster puisque tel est l'enjeu 😁.
Nous arrivons donc dans la base, et là le calvaire va commencer.
Les militaires sont à l'entrée à nous encourager où à vous poursuivre et crier dessus :
"Madame, Madame le dossard, il est où?
Il faut l'avoir en vue tout le long, vous entrez dans une base sécurisée"
Bien sûr c'est à moi que cela s'adresse, la malentendante 🤣 heureusement que j'avais mis ma musique en pause 🤣.
Du coup j'enlève mon coupe vent après avoir crié "il est là", je n'allais pas m'arrêter dans ma course 🤣, bon attention, un militaire armé se trouve après la barrière alors si il faut le dossard visible j'attache mon coupe vent autour de la taille....
🍃Et bien du coup il n'a rien coupé du tout pendant près d'une vingtaine de kms ou des rafales de vent jusqu'à 75 km/h nous pousse, nous contre ou nous jette sur le côté avec des grimaces inimaginables, tout le monde lutte contre ce phénomène climatique ; enfin moi en tout cas car je me fais dépasser quand j'ai le vent de face même si moi aussi je double des coureurs qui marchent, je me laisse aller dans le vent au trot, qui, si je lutte trop va me fatiguer alors je me penche un peu, parfois je me protège derrière d'autres personnes mais je perd vite leur rythme, ils ont certainement l'habitude de contrer le vent.
🌬️Je suis contente quand le mistral est dans le dos mais ça ne dure pas, reface, ça en met un coup au mental mais je continue, je me félicite mentalement, je gère comme je le fais...
Soudain j'entends Anne et sifflé ! Je me retourne chéri est sur l'autre bord de la base en sens inverse, nous nous sommes croisés quelques secondes mais presque raté, le pauvre a dû s'époumonner à m'appeler 🤣. Nous nous sommes fait un coucou de la main pour nous encourager, ça m'a remis de l'énergie pour quelques mètres.
Au 25ème km je prends un gel par gorgée sur 500 mètres puis je bois un peu d'eau mais ça a asséché un peu ma gorge j'aurai dû boire en même temps. Mais, courir, avoir froid, et tenir un gel ça demande beaucoup d'effort aussi dans ces moments là 🤣.
Vers 28/ 30 kms je commence à flancher et en plus les intestins se creusent, mais je continue, mon seul véritable obstacle est le vent. C'est lui le mur sur ce parcours!!!
Quelques mètres plus loin je prends une compote à boire, ça fait du bien.
Les mollets commencent à me tirailler aussi, je bois quelques gorgées de ma boisson d'électrolytes et j'essaie de corriger mes foulées faiblissantes, heureusement que j'ai des bonnes baskets amortissantes et dynamisantes, sur le long ça le fait bien 🤣.
Toujours au mental j'avance bien au rythme que je m'étais donné pour sortir de la base vers le 39ème kilomètre. Les militaires nous encouragent plus que 3 petits kilomètres.
J'entends
"Allez Anne, allez Anne!!"
C'est bien le prénom sur le dossard😁.
Un dernier ravito où je mets de l'eau sur la tête et le cou ; franchement ça booste aussi, je suis contente de l'avoir fait, bon mes lunettes de vue moins bien ainsi que mes écouteurs qui se sont mis en mode boîte de nuit!! 🤣
Musique à fond, et des bip bip bip, impossible de baisser le volume, et voilà j'abdique et mets en pause ma musique sur les derniers kms.
Ces derniers kilomètres.....sont plus en dénivelés positifs que les précédents pour nous faciliter la fin bien-sûr, tout a été prévu 🤣.
Bon les derniers 500 mètres je scrute l'arrivée inarrivante 🤣, les allées se ressèrent, des barrières apparaissent, la foule nous encourage, on tape dans les mains, les champignons, je souris ou pas je ne sais plus et là, elle est là...
La ligne d'arrivée, la médaille que l'on met autour de mon cou et ensuite une tape dans le dos, c'est chéri!! Nous nous embrassons, nous félicitons et check de la main, nous l'avons terminé, nous sommes fiers 😁😁.
4h12 pour lui et 4h28 pour moi (je ne me rappelle pas les secondes, on s'en fiche).
Il me parle mais moi je viens d'arriver, vite ravito, manger, boire : des spéculos, j'adore ça, des chamallows ohlalala, quoi!!! pas de bières, faut payer pour la bière🧐😑 bon ben pas de bières🤣.
Presque 14h nous profitons de faire un arrêt sur la file d'attente osteo/kiné, première fois pour moi 1/4 d'heure de massages des jambes et bas du dos où je suis crispé.
Ça fait du bien.
Nous marchons comme-ci, comme-ça, ceux qui connaissent savent🤪🤣.
Nous allons à la salle principale récupérer nos affaires et nous changer, j'enfile mon pantalon chaud par dessus mon short et change mon t-shirt humide, enfin je ne claque plus des dents, ou perception amoindrie bien sûr.
La fatigue est là mais ça va.
J'ai l'impression que chéri est plus dans la douleur que moi....je cours depuis plus longtemps aussi.
Vers 15h nous tournoyons les environs à la recherche d'un aliment sain à grignoter quelque part, mais finalement le temps a pressé et les choix n'ont pas été fait entre pizzas, burgers, tacos, peut être trop tôt aussi pour nos intestins, l'horloge a décidé pour nous, nous avons été trop lents, quelle surprise 🤣.
16h nous nous rendons sur le départ des navettes retours donc 10 min de marche...
Aïe.
20/30 minutes plus t**d nous sommes descendus du bus, retrouvons notre voiture avec fatigue, fierté et effets secondaires euphorisantes de la course.
Nous échangeons nos ressentis le long du trajet après avoir appelé Nono pour lui dire que bientôt, nous arriverons...
Bon quelques deux heures plus t**d soit 18h00 18h30, nous arrivons à la maison avec des menus burgers difficilement choisis à une halte, une attente longue et un mal de tête tambourinant sur nos deux figures.
Nous prenons un cachet, expédions tout ce qui doit être expédié : la do**he, manger, les enfants au lit...et notre tour aussi bien que le sommeil ne vient pas tout de suite.
Pour ma part à 22h endormie....
Le lendemain debout 7h10, Nono part au lycée, il faut fermer la porte derrière lui et bien sûr... c'est maman qu'il réveille 🤣.
Bon 7h20, il faut réveiller Léovan pour aller à l'IME, heureusement que c'est le taxi qui l'emmène tous les jours ; le lundi, il vient de bonne heure, vite vite que je retourne encore un peu au lit 🤣.
11h00 debout avec chéri, on est de repos ce jour, on en a profité pour faire une bonne grasse mat 🤣.
Il m'avait dit qu'on irait manger dehors si on finissait donc nous y sommes allés.
Pour ma part pas de courbatures dans les jambes mais chéri a du mal. Moi c'est surtout le dos et les bras mais je serai prête à recourir 🤣.
Mais non!! Place à la récupération quelques jours pour ne pas abîmer nos vieux tissus musculaires mais hâte de rechausser mes baskets de running😁.
Je vais porter ma médaille toute la semaine en tout cas, trop fière 😁.
Merci de votre lecture 🤣 ou pas ... Dites-moi en commentaire ce que vous en pensez.
Vous ai-je emporté avec nous?
J'ai dû mettre 3h00 à rédiger avec tout mon 💟.
🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅
