13/02/2018
⛔️ Arrêtons de nous focaliser sur un poid idéal ⛔️
Savez vous que notre poid de corps dépend de notre masse musculaire, de notre masse graisseuse mais surtout l’eau contenu dans le corps humain, qui représente en tout 50% de notre masse globale.
La mesure sur une balance vous donnera donc une indication, mais aucune données sur le changement de la composition corporelle ( perte de gras, prise de muscle)
A partir du moment où vous prenez connaissances de ces informations votre poid de corps aura moins d’importance que celle vous accordé auparavant 🤓
Chez body performance nous vous proposons un coaching personnalisé :
✔️La mesure ( mètre ruban)
✔️La photo ( face dos profil)
✔️Balance impédance
Pour toutes demande de coaching nous contacter au 0618450946