03/09/2026
🧘Nous sommes très heureuses de vous proposer un atelier de Yoga, le samedi 26 septembre, de 11h30 à 13h15 avec Elise Maes Le Goff. 🙏
Ouvert à tous, cet atelier mêlera travail postural, respiration et méditation.
Le travail postural permettra de revoir les fondations et les grandes lignes de l’alignement dans les postures courantes, tout en explorant la respiration et la pleine présence.
Une invitation à revenir à soi, à créer de l’espace et à ouvrir de nouvelles perspectives pour la rentrée, avec plus de présence, de liberté et un nouvel élan.
🧘Elise Maes Le Goff a rejoint l'équipe du Country Club Gym en 2024.
Elise est "Mind and body coach". Elle enseigne le yoga depuis plus de 20 ans, en France et à l’étranger. Elle a formé plus d’une centaine de professeurs de yoga et a une grande expérience de la transmission.
Elise propose un yoga précis et structuré, avec une attention particulière sur l’alignement et les qualités énergétiques d’une posture.
Renseignements et inscription par sms au 06 26 38 47 65 ou mail [email protected]
On vous attend nombreuses et nombreux !