Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 13:30 16:00 - 21:00 Mardi 09:00 - 13:30 16:00 - 21:00 Mercredi 16:00 - 21:00 Jeudi 09:00 - 13:30 16:00 - 21:00 Vendredi 09:00 - 13:30 16:00 - 20:00 Samedi 09:30 - 13:00

IZI GYM

*IZI GYM*
Centre de remise en Forme | Fitness | Cardio & Muscu | Accès libre 6h à 23h 7j/7

10/06/2026

📢 INFO PLANNING – Modifications exceptionnelles des cours collectifs

Bonjour les Z’amis 👋

Nous vous informons que quelques ajustements ont été apportés au planning des cours collectifs les mardi 16 et mercredi 17 juin.

Alicia et Christopher seront absents du 15 au 23 juin inclus. Durant cette période, Laura assurera les cours collectifs. Cependant, Laura sera également absente les 16 et 17 juin, c’est donc Sevan qui prendra le relais sur ces deux journées 💪

🔸 Mardi 16 juin
➡️ BodyPump remplacé par BodySculpt
➡️ Bodycombat remplacé par Cross Training

🔸 Mercredi 17 juin
➡️ BODYBALANCE remplacé par un mix Pilates & Stretching

✅ Ces modifications sont exceptionnelles et l’ensemble des autres cours reste inchangé.

Merci pour votre compréhension et votre fidélité 🧡

Pour toute question, n’hésitez pas à nous contacter directement.

Sportivement.

L’équipe IZI GYM

18/05/2026

🎉🍷 SOIRÉE GUINGUETTE 🍖🎶

Venez passer une soirée conviviale, festive et pleine de bonne humeur dans votre salle de sport préférée ! 🌙✨

Au programme :
🥂 Apéro
🔥 Barbecue géant
🎵 Musique & ambiance guinguette

📅 Vendredi 5 juin
🕢 À partir de 19h30
📍À IZI GYM
💶 15€ par personne sur inscription

Que vous veniez entre amis, en couple ou en famille, c’est l’occasion parfaite pour profiter d’un bon moment, rencontrer du monde et lancer l’été comme il se doit ☀️

⚠️ Places limitées — pensez à réserver rapidement !

📩 Inscription en message privé ou à l’accueil du club.

14/05/2026

⚠️ INFORMATION CLUB ⚠️

Nous vous informons qu’il n’y aura exceptionnellement pas de cours collectifs ni d’accueil :

📅 Jeudi 14 mai
📅 Vendredi 15 mai

✅ Le club reste cependant accessible en libre accès pour les adhérents de 6h à 23h.

⛔ Accès strictement interdit aux mineurs.

⚠️ Merci également de respecter les consignes suivantes :

• Si vous ouvrez des fenêtres, pensez à les refermer
• Ne faites entrer aucune personne extérieure au club

Merci de votre compréhension et bon week-end les Z’amis 🧡

À Lundi 💪😉

06/05/2026

🔥 DÉFI DU MOIS 🔥

Qui réalisera le plus de pompes sur les pieds avant le 31 mai ? 💪

Tu peux t’entraîner tout le mois et choisir le moment où tu te sens prêt(e) pour tenter ta performance 👊

Le principe :
➡️ Une seule série
➡️ Le maximum de répétitions sans s’arrêter
➡️ Un classement jusqu’au 31 mai

🏆 À la clé : 1 MOIS OFFERT pour la personne qui remportera le défi.

Alors… qui relèvera le challenge ? 🔥

23/04/2026

💥 Une machine, des possibilités infinies 💥

La Smith Machine, c’est bien plus qu’un simple exercice… c’est un outil complet pour travailler tout le corps 🔥

Tu peux cibler énormément de muscles avec différents mouvements, comme par exemple :

➡️ Développé incliné
➡️ Soulevé de terre
➡️ Développé militaire
➡️ Hip thrust
➡️ Développé couché
➡️ Fentes
➡️ Squat

Que ton objectif soit de te renforcer, te tonifier ou progresser techniquement, elle s’adapte à toi 💪

👉 Et toi, tu l’utilises pour quel exercice ?

13/04/2026

⚠️ Demain il sera trop t**d ⚠️

Les frais d’inscription à -70% se terminent demain !

Tu veux perdre du poids, te remettre en forme, ou simplement passer à l’action…
👉 c’est maintenant.

Ne repousse pas encore une fois.
Dans quelques semaines, tu seras : Soit fier d’avoir commencé… soit déçu d’avoir attendu.

🔥 À toi de décider !

03/04/2026

🐣 Joyeuses Pâques à tous ! 🍫

On espère que vous allez bien profiter de ce long week-end… et des chocolats 😉
(mais doucement quand même… on vous voit 👀)

Petit rappel :
👉 Pas d’accueil ni de cours collectifs ce lundi 6 avril
👉 Le club reste accessible aux adhérents avec leur badge

On se retrouve dès mardi pour éliminer tout ça 💪🔥

Profitez bien et à très vite les Z’amis 💚🩷💛🩵

01/04/2026

🔴 INFORMATION IMPORTANTE 🔴

Chers adhérents,

Suite à plusieurs semaines de réflexion et à des échanges avancés avec différents partenaires, nous sommes contraints de vous annoncer une décision importante concernant l’avenir de votre salle.

Dans un contexte économique devenu particulièrement complexe, et malgré tous les efforts engagés ces derniers mois, nous avons pris la décision de mettre fin à l’activité de la salle à compter d’aujourd’hui.

Un processus de cession est actuellement en cours, et une reprise par une autre enseigne est envisagée dans les prochaines semaines. Durant cette période de transition, l’accès à la salle ne sera plus possible.

Les abonnements seront automatiquement suspendus à partir de ce jour.

Nous sommes conscients de l’impact que cette annonce peut avoir, et nous tenions à vous remercier sincèrement pour votre fidélité, votre engagement et l’énergie que vous avez apportée à ce lieu au fil des années.

Nos équipes restent disponibles pour toute demande d’information complémentaire dans les jours à venir.

Merci pour tout 🧡

11/03/2026

🏋️‍♂️ Un espace cardio & musculation pensé pour vous.

Chez nous, vous ne venez pas simplement vous entraîner…
Vous venez atteindre vos objectifs avec un vrai accompagnement.

✅ Salle ouverte 7j/7 de 6h à 23h
✅ Coachs présents du lundi au vendredi pour vous accompagner
✅ Suivi de vos progrès et motivation au quotidien
✅ Une ambiance conviviale où l’humain est au cœur de la salle

Ici, pas de salle usine où vous n’êtes pas livré à vous-même.
Nous sommes là pour vous guider, vous motiver et vous aider à progresser.

🔥 Envie de découvrir l’ambiance et le matériel ?

Profitez de votre séance d’essai gratuite et venez tester la salle.

📲 Prenez rendez-vous directement sur notre site internet :

👉 https://www.izigym.fr

25/02/2026

🚣‍♂️ TUTO RAMEUR – Bien le régler pour progresser efficacement !

Le rameur est l’une des machines les plus complètes de la salle… encore faut-il savoir l’utiliser correctement 😉

Dans ce réel, on te montre :
✅ Comment bien régler les repose-pieds
✅ Quelle résistance choisir
✅ La bonne posture à adopter
✅ Le bon mouvement pour éviter les blessures

🔥 Les bienfaits du rameur :

✔️ Travaille jusqu’à 80 % des muscles du corps
✔️ Excellent pour le cardio et l’endurance
✔️ Idéal pour la perte de poids
✔️ Renforce le dos, les jambes et les bras
✔️ Améliore la posture
✔️ Brûle beaucoup de calories en peu de temps
✔️ Faible impact sur les articulations

Bref… un incontournable 💥

🎯 Rappel important :
À IZI GYM, les coachs sont présents tous les jours pour te conseiller, t’accompagner et te motiver vers ton objectif 💪

N’hésite pas à venir nous voir !

Adresse

ZA Fief Girard Ouest
Aigrefeuille-d'Aunis
17290

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 13:30
	16:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 13:30
	16:00 - 21:00
Mercredi	16:00 - 21:00
Jeudi	09:00 - 13:30
	16:00 - 21:00
Vendredi	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:00
Samedi	09:30 - 13:00

Site Web

http://www.izigym.fr/

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