31/08/2026
Notre mantra d’ouverture pour Septembre ✨️
Les mantras d’ouverture nous permettent de nous recentrer et de nous relier les uns aux autres pour aborder la suite de la séance dans la présence et la bienveillance (mon moment préféré) 🥰
Ce mantra est dédié à Ganesha, la divinité hindoue à tête d’éléphant, qu’on invoque face aux nouveaux départs et aux obstacles dans notre vie, car il est symbole de protection, de force et de réussite 🐘
Pour moi, l’idée derrière cette pratique c’est de cultiver en moi clarté, confiance et enthousiasme quand je suis pris dans l’agitation, les peurs et les doutes, face à une nouvelle journée, un nouveau départ, un nouveau défi. Ganesha n’est pas exterieur à moi, il symbolise ma confiance intérieure que je peux cultiver en récitant ce mantra 🌞
Je vous remet les paroles en sanskrit ici (ainsi que la traduction) et je vous invite à les apprendre par coeur pour pouvoir les réciter en séance :
"Om Vakratunda Mahakaya
Suryakoti Samaprabha
Nirvighnam Kuru Me Deva
Sarva-Kaaryeshu Sarvada
Om ganesha om x3"
"Ô Seigneur à la trompe courbée et au grand corps,
dont la splendeur est comparable à celle de
millions de soleils,
je te prie d’éliminer tous les obstacles dans mes actions,
à tout moment."
Vous aussi vous aimez ce rituel de début de séance ? 🤗
Abordons la rentrée avec cette confiance et cet enthousiasme que Ganesha nous invite à cultiver, Laura 🌞🙏
