Les Solistes

09/05/2026

Entraînement du jour, progrès de demain.🥋

22/02/2026

La maîtrise vient du détail 🔁🔁

17/02/2026

A classic monday night with coach

08/02/2026

🎙️ NOUVEAU FORMAT — TAP & TALK #1 (Les Solistes)
On lance TAP & TALK, notre série d’interviews où on donne la parole aux coachs des Solistes : parcours, vision du coaching, transmission, compétition… du concret, du vrai terrain.
Pour le premier épisode, on démarre avec Youss (Youssef Skhaifi), fondateur des Solistes.
Au menu :
✅ Comment il a découvert le JJB / la Luta Livre
✅ Son style de coaching et ce qu’il observe chez un nouveau
✅ Les erreurs les plus fréquentes chez les débutants
✅ Ce qu’il veut transmettre au-delà de la technique
✅ Et ce que ça fait, côté coach, de voir ses élèves gagner… ou perdre en compétition
🎯 Si tu fais du JJB / NoGi / Grappling / Luta Livre (ou si tu hésites à te lancer), cette vidéo va te parler.
👉 Regarde l’épisode ici : https://youtu.be/7ZIae4y204Y?si=nVT3kTWpLRVsOYB0

💬 Question : c’est quoi, selon toi, l’erreur #1 des débutants sur le tapis ? (réponds en commentaire)


https://youtu.be/7ZIae4y204Y?si=nVT3kTWpLRVsOYB0

🎙️ TAP & TALK, c’est la série d’interviews en commençant par les coachs des Solistes.On démarre fort avec Youss (Youssef Skhaifi), fondateur du club : parco...

03/02/2026

Retour en images sur le Championnat National Novice de la
Fiers de nos solistes pour leur investissement et leur détermination.
On poursuit le travail, ensemble.

📸:

24/01/2026

Sparring, sourires, progression.
La bonne ambiance fait le reste. 🤼‍♂️

03/01/2026

🧠 Comment construire un Game Plan ?
En Jiu-Jitsu, beaucoup s’entraînent dur.
Peu savent vraiment ce qu’ils cherchent à imposer.
Un Game Plan, ce n’est pas une liste de techniques.
C’est une structure de décision :
👉 savoir où aller
👉 savoir quoi chercher
👉 savoir quoi faire quand ça ne se passe pas comme prévu
Dans cette vidéo issue de notre stage Game Plan – Les Solistes, on pose les bases d’une approche claire et applicable pour : • arrêter l’improvisation
• structurer son jeu
• gagner en lucidité sous pression
• performer plus régulièrement

🎥 👉 Regarder la vidéo :
https://youtu.be/mSUM6btziII?si=jbE7gdIthKLotNWO

💬 Question simple (et honnête) :
quand tu entres sur le tatami, as-tu un plan clair ou tu joues à l’instinct ?
Les Solistes, ce n’est pas un lieu.
C’est une méthode.
🥋 JJB • Grappling • Luta Livre
🌐 https://les-solistes.fr/
📩 [email protected]

Construire un Game Plan, ce n’est pas empiler des techniques.C’est organiser ton jeu, prendre de meilleures décisions et arrêter de combattre au hasard.Dans ...

27/12/2025

Stage dédié au game plan en JJB 🥋
Réflexion, stratégie et cohérence pour construire un Jiu-Jitsu plus efficace, plus clair et plus personnel.



📸

25/12/2025

🔥 Highlight – Open de Chilly-Mazarin (CFJJB) 🔥
Retour sur un week-end de compétition intense sur le circuit national.
Exigence technique, engagement total, lecture stratégique et gestion de la pression : ce highlight reflète la réalité du jiu-jitsu brésilien de haut niveau et l’élévation constante des standards en France.
🎥 La vidéo complète ici 👉 https://youtu.be/-jpQ8Hgc-Yg?si=Fa7WcQrfqaQXAJT3
Chez Les Solistes, on ne parle pas seulement de résultats, mais de process, de discipline et de culture de la performance.
👉 Rejoindre Les Solistes, c’est intégrer une équipe d’artistes du combat, des pratiquants engagés, lucides et ambitieux.
🥋 JJB • Grappling • Luta Livre
🎯 Ambition claire : devenir le club de référence en France
📩 [email protected]
👉 Regarde, partage, et si tu te reconnais dans cet état d’esprit : rejoins l’équipe.

Retour en images sur l’Open de Chilly-Mazarin, une compétition relevée du circuit national CFJJB.Intensité, engagement, précision technique et mental de comp...