Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 06:00 - 23:00 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 06:00 - 23:00 Dimanche 06:00 - 23:00

Banane&basket

banane&basket, c'est une salle à taille humaine, en plein cœur du 9ème arr. entre Valmy et Gorge de Loup. Venez nous rejoindre !

Un lieu de proximité, de santé, de bienveillance et de fun. Des cours 100% en présentiel pour tout âge et tout niveau.

20/05/2026

🔥 Cette semaine, direction l’Hyrox Lyon ! 🔥
Près de 30 adhérents et coachs de la salle seront au départ à compter d'aujourd'hui et jusqu'à dimanche💪
En solo, en duo, en mixte, en Open, en Pro... et surtout, une grande première pour un grand nombre d'entre eux 👏
Des mois de préparation, des séances difficiles, du mental, de la régularité… Vous pouvez déjà être fiers du chemin parcouru 🙌
Maintenant : profitez de l’ambiance, donnez tout et surtout kiffez l’expérience ⚡
Toute la salle est derrière vous 🔥
Nous comptons sur tout le monde pour encourager nos athlètes, en commentaires, ou sur place📣

👇 Dites-nous aussi : Qui d’autre participe à l’Hyrox cette semaine ?

05/05/2026

ET SI TU NOUS REJOIGNAIS ? 🍌🔥

Coaching, énergie, ambiance…
Tout est réuni pour te faire aimer (ou presque 😏) l’effort !

Le plus dur, c’est de commencer.
Après… on s’occupe du reste 💪

📩 Viens tester un cours avec nous ! La première séance est gratuite.

03/05/2026

DU SPORT… MAIS SURTOUT DU FUN 😄🔥

On transpire, on galère un peu (beaucoup 😅)… mais on rigole surtout énormément !

C’est ça l’esprit banane & basket
👉 du dépassement
👉 du collectif
👉 et une ambiance qui donne envie de revenir

01/05/2026

PAS DE HASARD, QUE DU COACHING 💪🍌

Chez banane&basket, les cours collectifs sont 100% en présentiel avec un coach. Ici, tu n’es jamais livré à toi-même. Chaque mouvement est encadré, corrigé, adapté.

✔️ Des conseils en direct
✔️ Un suivi personnalisé
✔️ Une vraie progression

Les cours collectifs, oui… mais bien accompagné 🔥

Tu préfères t’entraîner seul ou avec un coach ? 👇

29/04/2026

BODY SUMMER… ON S’Y MET 🔥🏝️

Les baskets sont de sorties, la motivation aussi (on l’espère 😏)
Chez Banane & Basket, la préparation pour l'été se fait en équipe et dans la bonne humeur 💪

Cours collectif, coaching, énergie collective…
Bref, tout ce qu’il faut pour repartir du bon pied !

Qui commence avec nous cette semaine ? 👇

coaching coaching

20/04/2026

🍌BANANA IN PARIS✨

Pendant que certains chillaient sur des transats… nous, nous avons fait chauffer les baskets à ! 🔥
Nos bananarunners ont débarqué dans la capitale pour le marathon… accompagnée de LA star du séjour : notre mascotte BANANA 🍌💛

Au programme ?
📍 Selfie devant la Tour Eiffel
📍 Petit coucou au Louvre
📍 Et surtout… des kilomètres de good vibes avec nos coureurs incroyables 💪

BANANA a tout donné : supporter officiel, touriste pro et même coach motivation sur la ligne d’arrivée 😄👏
🎬 Découvrez sa f***e aventure en vidéo !

Fin des vacances, retour à l’école… et surtout RETOUR AU SPORT ! 🏋️‍♀️🔥
Nous vous attendons plus en forme que jamais chez banane & basket

19/04/2026

🏃‍♂️✨ 14 runners, 42,195 km… et une seule équipe.

La team des bananarunners de banane & basket était présente au Marathon de Paris 💥
🥇14 finishers (sur 14 au départ)
💫 7 primo marathoniens
👏 2 coachs en or (.et.performe et .coaching)
🔥 des supporters en or

Des mois de préparation, une énergie collective incroyable… et à l’arrivée : un groupe plus soudé que jamais 💪

Bravo à tous 🙌

21/02/2026

🔥 TRAINING SPÉCIAL HYROX 🔥

Chez banane&basket, nous aimons se challenger… mais toujours avec le sourire 😄

Nous te préparons un training spécial HYROX qui va te faire transpirer 💦, te dépasser 💪… et surtout kiffer 😍.
📍 RDV dimanche 1er mars à 10h30.

Au programme avec :
⚡ Les ateliers HYROX en mode team
⚡ Focus sur les bonnes techniques
⚡ Mise en situation façon race
⚡ Coaching, énergie collective et surprises en bonus 🎁

Oui, ça va piquer un peu 😅, mais dans une ambiance motivante, 100% good vibes, où tu ressorts fier(e) de toi 🙌.

Que tu sois compétiteur dans l’âme ou juste là pour l’expérience, viens vivre un moment intense, fun et collectif.

⚠️ Places limitées - Ouvert à toutes et tous
📩 Adhérents : inscription via l'appli // Non-adhérents : inscription en DM ou en contactant la salle ([email protected])

Qui vient mettre l’ambiance avec nous ? 🔥😎

19/02/2026

✨ ÉVÉNEMENT ✨
vous propose une séance breathwork & méditation.

Respirer, c’est bien plus qu’un réflexe. C’est un outil puissant pour apaiser le système nerveux, reprogrammer (ou déconditionner) la façon dont le corps vit le stress, l’émotion et le quotidien.

🕒 1h30 - Samedi 28 février à 14h30
🧘‍♂️ Tous niveaux, même sans expérience.
Note - Ce n’est pas un cours de Yoga.
Plus d'informations auprès de Philippe à l'accueil de la salle ou en MP.

́nergiepositive

26/01/2026

🔥 SESSION DÉCOUVERTE HYROX 🔥

Hier, la team banane&basket a accueilli un petit groupe de novices ultra motivés pour une session découverte 💥
Au programme : effort, sueur, dépassement de soi… et surtout une grosse dose de bonne humeur 😄
Pour certains, c’était une première. Pour tous, c’était le début d’une aventure.

👉 Objectif : HYROX Lyon – mai prochain 🏁
Nous sommes fiers d’accompagner ces futurs finishers dans leur préparation 💛 La route sera intense, mais ils sont prêts à en découdre 🔥

Tu veux toi aussi découvrir l’HYROX et relever le défi ? Viens nous en parler !

Adresse

17 Rue René Cassin
9Ème Arrondissement Lyon
69009

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Téléphone

+33983575903

Site Web

http://www.banane-basket.com/

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