The Way of Shaolin

12/08/2026

“通背拳 — Tong Bei Quan, the ‘through-the-back fist.’ Power does not begin in the arm; it begins in the spine and travels outward, whip-like, until it reaches the fist. What looks like strength is really connection — every joint linked to the next, nothing isolated, nothing wasted.

“Students of The Way of Shaolin performing the Tong Bei Quan taolu, training at Sifu Shi Heng Jun’s school in Dengfeng. #禅武合一

12/08/2026

“The body trained before dawn belongs to no one but itself.”

冬练三九，夏练三伏: there is no season that excuses the practitioner from practice. The mountain outside Sifu’s school stood watch over students learning that discipline is not punishment — it is freedom, earned one session at a time.

Today marked the students’ full entry into the daily rhythm: Ji Ben Gong at 5:50am, external Kung Fu with the beginning of the Tong Bei Quan taolu mid-morning, San Da sparring in the afternoon, and meditation to close the day.
This is the traditional Shaolin structure — form, application, stillness — repeated daily until the body no longer separates the three.

11/08/2026

“The mountain does not move for the traveler the traveler learns patience from the mountain.”

Today the group arrived at Sifu’s school in Dengfeng, heart of Chan Buddhism and the birthplace of Shaolin Kung Fu. The rain was falling as we walked in- but in Chan philosophy, obstacles are not detours, they are the path itself. The students, still full of the journey’s fatigue, asked to train immediately.
This is the spirit of Shaolin: 冬练三九，夏练三伏 — train in the coldest winter days, train in the hottest summer days. No excuse, no delay, only practice.

Sifu welcomed us and led the first session. #禅武合一

10/08/2026

Rebondissement numéro deux 😂 Notre vol pour Dengfeng an encore été annulé— à cause du typhon. Mais ce groupe ne reste pas les bras croisés. On a mangé des nouilles à l’aéroport, gardé le moral, et fait une séance d’entraînement complète avant le dîner plutôt que d’attendre dans un hall d’hôtel.

C’est ça, la vraie leçon du voyage Shaolin: la route teste ta patience avant même d’atteindre la montagne. Nouvel hôtel ce soir, nouveau vol demain à 11h— Dengfeng, on arrive quand même.

17/06/2026

🥋 Cours de Kung-Fu Shaolin à Eteaux 🥋
The Way of Shaolin
Envie de découvrir un art martial traditionnel alliant discipline, maîtrise de soi et bien-être ?

📍 Espace Multifonction d'Eteaux
👧🧒 Cours enfants à partir de 5 ans
👨‍🦱👩‍🦰 Cours adultes et enfants

✅ Développement de la coordination, de la confiance en soi et de la condition physique
✅ Apprentissage dans une ambiance conviviale et respectueuse
✅ Accessible à tous les niveaux

📢 Les inscriptions sont ouvertes pour la saison 2026/2027 !

Rejoignez-nous pour découvrir la richesse du Kung-Fu Shaolin et progresser à votre rythme.

📩 Contactez-nous pour plus d'informations et pour réserver votre place.

08/06/2026

gratuits et ouvert tous #

Comme pour l'année passée, rejoingnez nous au parc du château de la Roche sur Foron wn juillet 2026

Dans le cadre de "l'été au Plain château ", nous serons présents les mercredis et samedis

Ouvert à tous
Cours gratuit
au Plain Château

24/03/2026

Stage de kungfu shaolin
2 semaines du 8 au 25 août

Lets go!
Pour plus d info
Www.thewayofshaolin.fr

25/02/2026

16/02/2026

Here we go again!!!

Très bonne nouvelle!! Nous organisons cette année encore un stage de kungfu shaolin en chine!!!

2 semaines d'entraînement intensif , une experience unique qui change une vie.

Places limitées
Réservez votre place au plus vite

Préparez-vous, ça va être exceptionnel !

.fr

16/02/2026

Nous vous souhaitons une très bonne année du Cheval de 🔥.

Pour l'occasion, nous serons présents le 28 février 2026 à Bonneville (74) , et performerons lors du spectacle organisé par l'association chinoise de Bonneville.

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