Steph Sports Sessions

31/12/2025

13/10/2025

13/10/2025

23/09/2025

🔪 𝑳'𝑯𝑶𝑴𝑴𝑬 du jour ! C’est le Britannique Richard Whitehead (🇬🇧), 49 ans, double amputé et 𝒇𝒊𝒏𝒊𝒔𝒉𝒆𝒓 du « 𝑩𝒆𝒓𝒍𝒊𝒏 𝑴𝒂𝒓𝒂𝒕𝒉𝒐𝒏 » hier en 2H58’47 🙆‍♂️ Deux lames de carbone, 4:14/km de moyenne et 2169ème de la course !

Son ultime 𝒅𝒆́𝒇𝒊 en 2025 : participer à vingt marathons différents dans le monde entier ! 🌍

23/09/2025

🙆‍♀️ La 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆 du jour ! C’est Maryse Le Gallo (🇫🇷), 65 ans, nouvelle recordwoman de France M6 du semi-marathon en 𝟏𝐇𝟐𝟗’𝟑𝟕 🚀 C’était dimanche à Auray-Vannes. 4:14/km (𝟏𝟒,𝟏𝟐 𝒌𝒎/𝒉) de moyenne avec le titre de championne de France M6 ! 🏆

Temps de 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 ⏱️ : 20min41 au 5KM, 41min45 au 10KM et 1H03’25 au 15KM.

22/09/2025

Usain Bolt dans sa dernière déclaration :

« Je sens que ma vie a beaucoup changé depuis que j’ai pris ma retraite de la course. Je n’ai plus la même condition physique qu’avant. Même monter les escaliers m’épuise et je me retrouve rapidement à bout de souffle 😢.

C’est comme si je n’avais jamais été l’homme le plus rapide du monde. Le fait d’avoir arrêté l’entraînement pendant longtemps a clairement affecté ma santé et ma force physique, et m’a fait réaliser que rester actif et faire du sport est essentiel pour préserver son corps.

Je ne reviendrai peut-être jamais comme aux jours de gloire, mais je suis convaincu que reprendre le sport m’aidera à retrouver mon énergie et ma vitalité 😢. »