Lauline Yoga&Massage

08/12/2024

Rien de mieux qu'un temps pluvieux, où bercé par le bruit du vent, on vient s'offrir un temps de retour à soi avec un massage.

26/09/2024

Et voilà ! Après 2 formations, quelques pleurs et des doutes, de l'entraînement, des heures à masser et 2 mois plus t**d, je suis heureuse de pouvoir vous annoncer que je suis certifiée en massages Evasion et Chi Nei Tsang! 🥳

Je tiens à remercier du fond du cœur les personnes qui ont été mes modèles pendant ces entraînements. Vos ressentis et vos encouragements m'ont permis de grandir dans ma pratique. 🙏

Et pour ceux qui souhaitaient découvrir ces massages, je vous accueille très prochainement.

09/07/2024

12/05/2024

Du Havre à Guernesey en passant par Portland ⛴️

"Il y a un spectacle plus grand que la mer, c'est le ciel; il y a un spectacle plus grand que le ciel, c'est l'intérieur de l'âme." Victor Hugo

07/03/2024

2 postures pour chouchouter tes lombaires et relâcher les tensions.
Le Sphinx et le Cobra en version yin yoga.
Ici on reste plusieurs minutes dans les postures avec différentes options (avec ou sans support) en pensant à bien relâcher le bassin et les jambes.
Relax 😉
Note importe: fais la différence entre tension et douleur.
Ressentir une tension et de l'inconfort au yoga, c'est normal. Mais si cela devient douloureux pour toi, sors tranquillement de la posture.

19/08/2023

Hi Barbie!
Hi Ken!

29/07/2023

"La relation à l’Autre ne m’intéresse qu’à partir d’un certain degré d’intimité. »

Delphine de Vigan

27/07/2023

PR 215 - Notre Dame d'Estours
10km, 28°C, 938m d'altitude

Avec la salade de la récompense

25/07/2023

Que mi medicina me cure es la medicina de todos 🎶

10/07/2023

Posture du 🐈 inactif

Sunday mood

12/06/2023

Il reste encore 4 places pour la retraite ! Réservez votre place jusqu'au 30 juin pour bénéficier d'un tarif préférentiel. 😉