10/09/2026
Nous sommes tous latéralisés, c est normal et c est bien car cela nous fait gagner du temps dans prise de décision pour sélectionner le bon mouvement.
Mais ceci comporte quand même un inconvénient : la sur-activation d’un hémisphère cérébrale par rapport à l autre, ce qui peu amener de l insécurité au système nerveux.
En sélectionnant la bonne stimulation et le bon côté à travailler, je diminue cet écart d activation .
J apporte ainsi de la sécurité à mon système nerveux ,
Je peux alors commencer ma séance dans de meilleures conditions !
Si tu as des questions n hésites pas à les poser je me ferai une joie d y répondre!