17/09/2026
Räikkä Legends - uusi CrossFit-ryhmä yli 60-vuotiaille! 🏆
‼️𝗜𝗹𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲𝗻 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝘁𝗿𝗲𝗲𝗻𝗶: 𝟭𝟰.𝟭𝟬. 𝗸𝗹𝗼 𝟵-𝟭𝟬 ‼️
Ilmoittaudu mukaan osoitteessa pro.vello.fi/crossfitraikka
Yli 60-vuotiaille suunnatuilla Räikkä Legends-tunneilla keskitytään toiminnallisen harjoittelun kautta erityisesti lihasvoiman sekä liikkuvuuden kehittämiseen.
Harjoittelu on suunnitelmallista, valmentajan johdolla ja ryhmässä (max. 16 osallistujaa) tapahtuvaa ja se tähtää elämänlaadun sekä toimintakyvyn pitkäaikaiseen parantamiseen.
Jos pystyt kävelemään portaita ja nousemaan tuolilta ilman tukea, olet riittävän hyvässä kunnossa harjoittelemaan kanssamme! Mukaan tarvitset vain liikkumiseen sopivat vaatteet ja juomapullon.
🕘 AIKATAULU: Ryhmä järjestetään loka-marraskuun aikana keskiviikkoisin 21.10.-25.11. klo 9-10
📍 SIJAINTI: CrossFit Räikkä, Hallitie 2N, Ylöjärvi (Elovainion kauppakeskuksen ja Tokmannin läheisyydessä).
💰 HINTA: 79€ / Räikän jäsenille 59€
Tervetuloa Legendojen joukkoon! 🔥