Gymrail

22/05/2024

Awesome Lotta👏👏👏

She also uses our Momentum X1 Rocker Plate for indoor training - We appreciate this❤️
gymrail.com

Huh, mikä paluu, Lotta!!🔥
Lotta Henttala on tehnyt vakuuttavan paluun kansainvälisiin kilpailuihin ja ajoi toiseksi Espanjassa järjestettävän nelipäiväisen etappikilpailun ensimmäisellä etapilla heti Italian mestarin Elisa Balsamon jälkeen. Erittäin onnistuneen loppukirin myötä voittokaan ei ollut kaukana, vain pyöränmitan päässä.

"Tosi mahtava alku, fiilis on tosi hyvä enkä voi kuin olla tyytyväinen tähän päivään. Kilpailimme tiimin kanssa ensimmäistä kertaa yhdessä ja ajoimme erittäin hyvin yhteen, ehkä parhaiten koko urani aikana. Vaikka lopussa olinkin yksin, se ei haitannut, sillä ajattelin että seuraan vain nopeita takarenkaita ja yritän ottaa parhaan mahdollisen tuloksen. Loppuun asti meni hyvin, m***a loppukurviin hiukan jarruttaessani Trek-Segafredon kirijuna sai pientä kaulaa eikä entisen maailmanmestarin, Elisa Balsamon kiriin ollut enää sanottavaa." kertoo Lotta.

Onnea todella upeasta ajosta, Lotta!💙🥈

Katso tulokset täältä: https://firstcycling.com/race.php?r=9189&y=2023&e=01

📷: Cédric Depraetere & Wout Beel

17/05/2024

Congratulations to our ambassador for a fantastic victory in the Vuelta a Burgos 1st stage!

HomeMOMENTUM X1 deliveries is now also available in the USA, Canada, Australia, and the UKReach yourfinal watt levelExperience the most natural riding movement with Momentum X1 – a 4D bike rocker system for professional indoor cycling training. SEE OUR CURRENT OFFERS Reach your final watt levelExp...

07/04/2024

An other assembly day in Gymrail workshop👍🕺🎶

29/02/2024

Thank you, Eric!!
It's now published! Zwiftinsider.com and Eric Schlange have conducted a comprehensive test of the Momentum X1 rocker, and it's definitely worth reading
https://zwiftinsider.com/gymrail-momentum-x1-review/
https://gymrail.com/offers

14/02/2024

Hello guys,

Gymrail Momentum X1 has once again been tested by a professional, and the result is full points for ride characteristics, comfort, adjustability, and undoubtedly the most versatile mobility. Only in terms of platform installation and a higher price were the scores lower than a couple of competing brands.

Read the full review article https://www.cyclistshub.com/gymrail-momentum-x1-review/
and see the comparison scores with other rocker platforms https://www.cyclistshub.com/best-cycling-rocker-plates/

We have always known that Momentum X1 is the best and most versatile indoor cycling platform on the market, and now industry professionals also highlight this - This is fantastic!

HERE IS OUR BEST OFFER UNTIL THE END OF FEBRUARY!
🌟 PRICE 999€
🌟 Free home delivery in the EU area
🌟 Includes your country based VAT
💥 SAVE up to 300€

See more https://gymrail.com/offers

Image: Petr Minarik / Cyclistshub.com

Current offersMomentum X1 Pricing & offersBelow you can find different offers available for you to purchase Momentum X1.More info about MX1, read our Momentum X1 page. (Deliveries are available in Eu-area, UK, Australia, Canada and North America)Normal RRP price for MOMENTUM X1 is1.239,00 €(Inc. ...

03/02/2024

Please, ride indoors with Momentum X1😲

11/01/2024

I just found an article published in Australia in the fall of 2022 - so everything is there unless it's totally lost😉👍

The Gymrail is an indoor rocker solution from Finland that comes close to ‘cracking the code’ and making indoor training feel more natural than ever before. For indoor trainers and accessories there have been a number of steps to introduce a ride feeling closer to outdoor cycling; the Wahoo kick...

25/10/2023

Gymrail uutiskirje ja tarjous 10/2023.
Gymrail newsletter and offer 10/2023.

Kuten kaikki tiedämme, että aktiivi- ja kilpapyöräilijää eivät sääolosuhteet useinkaan suosi. Sateet, pimeys ja kylmyys, sekä ruuhkainen, usein jopa vaarallinen liikenne voivat vaikeuttaa pyöräilijän harjoittelua merkittävästi. Pyöräilyn sisäharjoittelu tukee erinomaisesti kaikkea ...

11/10/2023

English:
Good news!
Our website has been translated into German, Italian, French, Spanish, and also Finnish. - Visit gymrail.com

German:
Gute Nachrichten!
Unsere Website wurde ins Deutsche, Italienische, Französische, Spanische und auch ins Finnische übersetzt. - Besuchen Sie gymrail.com

Italian:
Buone notizie!
Il nostro sito web è stato tradotto in tedesco, italiano, francese, spagnolo e anche in finlandese. - Visita gymrail.com

French:
Bonne nouvelle !
Notre site web a été traduit en allemand, italien, français, espagnol et aussi en finnois. - Rendez-vous sur gymrail.com

Spanish:
Buenas noticias!
Nuestro sitio web ha sido traducido al alemán, italiano, francés, español y también al finlandés. - Visita gymrail.com

Mukavia uutisia!
Kotisivumme on käännetty Saksan, Italian, Ranskan, Espanjan ja myös Suomen kielelle. - Käy tutustumassa gymrail.com

11/09/2023

Tero Setolan mielenkiintoinen artikkeli💯

GYMRAIL Momentum X1: triathlonistin, valmentajan, ajoasento optimoijan sekä testaajan työkaluna

Harjoittelun sisältö yleisesti kuten myös harjoitteluympäristö ja käytetyt välineet pitäisi aina lähestyä vaatimuksia mitä lähemmäs kisaa tai esimerkiksi harjoitusleiriä edetään. Tämän pitäisi tapahtua hallitusti, jolloin harjoitus ympäristöön ei tuo liian isoja muutoksia, joihin urheilija ei kykenisi adaptoitumaan.

Tämä pätee myös erittäin hyvin pyöräilyyn, jos tähtäimessä on ulkona tapahtuvat pyöräilykisat tai esimerkiksi triathlon. Mitä enemmän ajetaan pelkästään sisällä ja varsinkin nykyisin suosituilla trainerpyörillä, sitä kauempana ollaan todellisesta ympäristöstä, välineistä sekä myös suoritustapa vaatimuksista ulkopyöräilyä ajatellen.

Tämä haaste on tullut itselleni eteen omassa harjoittelussa sekä myös valmennettavien kanssa hyvin selkeästi. Niin tehokasta kuin staattisella asennolla pyöräily trainerpyörällä tai trainerilla maantie-/TT pyörällä onkin, on se kaukana ulkona tapahtuvasta pyöräilystä. Staattisella asennolla saadaan hyvin tehtyä harjoituksia, joissa kuormitus kohdistuu vahvasti pelkästään jalkoihin, tätä kautta tulee vahva ärsyke m***a myös kuormitus kasvaa helposti liian kovaksi, jos myös kevyet ja palauttavat tehdään samalla staattisella asennolla.

Tähän haasteeseen olen saanut apuja ottamalla käyttöön Gymrail Momentum X1 rocker laitteen. Momentumin avulla saadaan aktivoitua koko kroppaa ja varsinkin coren osalta samalla tavalla kuin ulkona, täten samat lihakset kuin ulkonakin saavat harjoitusta. Pyörä liikkuu vapaasti joka suuntaan pyöräilijän alla ja tekee pyöräilystä luonnollisempaa ja tehokkaampaa.

Olen kokenut, että pyöräily maantiepyörällä sekä TT-pyörällä Momentumilla mahdollistaa pidemmät PK lenkit sisällä väsyttämättä jalkoja liikaa, kovemmat tehot Zwift kisoihin, kun pystytään putkelta paremmin hyödyntämään pyörän rungon liikkeitä, sekä saadaan helpotusta ulkopyöräilyyn siirtymiseen. Tämän lisäksi pyörän runkoon kohdistuu vähemmän vääntöä.

Itsellä Momentum on käytössä läpi vuoden maantie- ja TT-pyörän kanssa. Lisäksi Momentum toimii erityisen hyvin bike fitissä, sekä pyöräilysuoritustestejä tehdessä, kun päästään lähemmäs ulkona pyöräilyn vaatimuksia.

Tero Setola
Triathlonisti / valmentaja / pyöräilijä
Tero Setola Coaching
Instagram: .setola

Teroon voi olla suoraan yhteydessä liittyen Momentum X1 rockerin testaukseen tai valmennus asioihin.

11/09/2023

Tero Setola article in English.

GYMRAIL Momentum X1: A Tool for Triathlete, Coach, Bike Position Optimization and Testing

The content of training, as well as the training environment and used equipment, should always be approached with the requirements in mind as the race or training camp approaches. This should happen in a controlled manner, so that the training environment doesn't introduce significant changes that the athlete wouldn't be able to adapt to.

This also applies very well to cycling, especially when the goal is outdoor cycling races or events like triathlons. The more time is spent cycling indoors, especially on popular trainer bikes, the further away one gets from the real environment, equipment, and performance demands of outdoor cycling.

I've personally faced this challenge in my own training as well as with my coached athletes. As effective as cycling on a stationary trainer or indoor cycling setup is for road or TT (time trial) bikes, it's far from outdoor cycling. While a stationary setup allows effective training that heavily targets the legs, it can easily lead to excessive load if both high-intensity and recovery exercises are done in the same stationary position.

To address this challenge, I've found help in using the Gymrail Momentum X1 rocker device. With Momentum, the entire body, especially the core, can be activated similarly to outdoor cycling, engaging the same muscles as riding outdoors. The bike moves freely in all directions beneath the cyclist, making cycling more natural and efficient.

I've found that using the Momentum with road and TT bikes allows for longer endurance rides indoors without overly fatiguing the legs, more power for Zwift races by better utilizing the bike's movements, and smoother transitioning to outdoor cycling. Additionally, there's less torque applied to the bike frame.

For me, the Momentum is in use year-round with both road and TT bikes. Furthermore, the Momentum works exceptionally well for bike fitting and conducting bike performance tests, as it brings us closer to the demands of outdoor cycling.

Tero Setola - Triathlete / Coach / Cyclist

Tero Setola Coaching

Feel free to contact Tero directly regarding testing the Momentum X1 rocker or coaching matters.
Instagram .setola

04/09/2023

"Great job, Kasper Borremans! 💪 It warms my heart to see that Kasper uses the Gymrail Momentum X1 rocker in his indoor training 💯👌."

Mahtavaa duunia Kasper Borremans💪
Mieltä lämmittää myös se, että Kasper käyttää sisäharjoittelussaan Gymrail Momentum X1 rockeria💯👌

Suomalaisjuhla jatkuu Etelä-Koreassa!🔥🏆🇫🇮
Tour de DMZ etappikilpailu on edennyt neljänteen etappiin ja tänään oli Nicolas Grönlundin vuoro loistaa, kun hän ajoi etappivoittoon🥇. Kasper Borremans jatkaa yhä kokonaiskilpailun johtajan paidassa 🟡 sekä mäkikisan johdossa 🔴⚪️ ja ajoi myös tänään vahvan ajon tullen maaliin samalla ajalla Nicolaksen kanssa, sijalle 14. Jännitys tiivistyy kisan loppua kohti mentäessä – pystyykö Kasper pitämään johtoasemansa? Erot ovat vain sekunteja, m***a usko Kassuun on vahva!💪🏻

Onnittelut tähänasteisesta menestyksestä ja tsemppiä viimeiselle etapille!💙🇫🇮